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pode My Baby Eat Raw Mung Sprouts
O seu bebé é novo para o mundo?. Ela é vulnerável e sensível, incluindo a ser vulnerável e sensível a certos alimentos. Ela começou a ser capaz de comer alimentos sólidos purê-up e, naturalmente, você está preocupado com o que é seguro para ela comer.
Certamente alguns alimentos são saborosos para você e você pode se perguntar se o bebê pode comê-los também. Seria bom para compartilhar alguns brotos de feijão saboroso com ela.
Mas você quer saber se é seguro fazê-lo.
Vamos descobrir. Quais são Mung Sprouts seguro?
brotos de feijão mungo são bastante comuns na cozinha chinesa, são bons para salteados e para saladas e sanduíches. Eles são nítidas com um sabor de noz.
Eles são um alimento saudável embalado com nutrientes como vitaminas e vitaminas do complexo B C e K e também contêm ferro. Eles são baixos em calorias e uma boa fonte de fibra
No entanto, para as couves-se a desenvolver, eles precisam de um ambiente quente e úmido.; exatamente o tipo de ambiente propício para o crescimento de bactérias perigosas.
Assim, couve-primas de todos os tipos tendem a carregar bactérias. Isto é verdade de brotos de feijão mungo, brotos de rabanete, brotos de alfafa e brotos de trevo.
Anualmente, a FDA informa o envenenamento de brotos de feijão, mais comumente envenenamento por Salmonella. Brotos de feijão muitas vezes carregam a bactéria Salmonella e E. coli. Mas eles também podem conter outras bactérias perigosas também, como baccillus, aurerus staphylococcus e listeria.
Por este motivo, a FDA informa que os brotos de feijão crus são perigosos para aqueles com sistemas imunológicos debilitados, mulheres grávidas, idosos e bebês e crianças muito jovens. Não importa quem está comendo os brotos, é importante lavá-las cuidadosamente e cozinhá-los até vapor quente durante todo o tempo. Esses brotos rotulados como "pronto a comer" são seguros, mas todos os outros brotos devem ser limpos e preparados e totalmente evitada pelos grupos de risco mencionados. A única maneira de realmente matar as bactérias perigosas em brotos é cozinhá-los.
Rebento de Feijão Take-Away
Assim, broto de feijão, inclusive brotos de feijão mungo, são mais propensos a realizar bactérias perigosas por causa das condições quentes e úmidos necessários para o seu crescimento. Por esta razão, as populações vulneráveis, como as mulheres grávidas, os, crianças e bebés muito jovens idosos devem evitar brotos de feijão crus.
Para aqueles que não vulnerável a bactérias em brotos de feijão, couve comem ainda deve ser cuidadosamente lavados e preparados bem. Cozinhar os brotos é a única maneira de ter certeza de que a bactéria foi morto.
Assim, matérias-brotos de feijão Mung não são seguros para o seu bebé para comer. Mas eu tenho certeza que existem outros alimentos saborosos que seu bebê vai encontrar bastante esplêndida!
Como sobre estes para começar? (A 4 meses a 6 meses)
puré batata doce
Puré de squash
Puré de banana
maçãs Pureed
pêssegos puré
peras puré
aos 6 meses a 8 meses:
puré tofu
carne puré: frango, carne de porco, carne
um pouco de iogurte sem açúcar
Puré ou frutas tensas
puré ou tensas vegetais como abacate ou cenouras bem cozidos
feijão puré como feijão preto, grão de bico , ervilhas, lentilhas ou feijão
Oatmeal
às 8 a 10 meses
Requeijão
black-eyed Pedaços de banana ou ovo
puré de feijão
10 meses a um ano
em cubos ou fatias frutas e legumes
macarrão e queijo
Então, você tem isso. Nenhuma matéria-brotos de feijão mungo para o bebê, mas há muitas deliciosas e saudáveis alternativas.