, a Internet, e jogos de vídeo interactivos mudaram a forma como as crianças brincar e aprender. Mas quanto é demais, e como os pais podem acompanhar as crianças e orientá-los para o melhor conteúdo?
Para começar, "o computador, TV e jogos de vídeo deve estar em um lugar público se isso é possível", diz Richard Gallagher, PhD, diretor de projetos especiais do Instituto de Atenção e Hiperatividade e Transtornos do Comportamento e professor assistente de psiquiatria infantil e adolescente na New York University Medical Center.
Independentemente da localização do equipamento, você deve estabelecer uma política de Internet e regras de TV para lançar as bases para o seguro e saudável o tempo conectado-in.
Gallagher diz que os pais devem limitar a quantidade de tempo gasto em entretenimento passivo, como vídeos, navegar na Internet e TV:
crianças do ensino médio deve ser limitado a duas a três horas por dia.
crianças Grade-escolar deve ser limitado a uma hora por dia.
Esses limites não se aplicam a vídeos educativos interativos ou utilização da Internet para trabalho escolar.
Regras de TV e Regs
Quando se trata de supervisão televisão, a Academia Americana de Pediatria sugere familiarizar-se com a audiência da TV para que você possa escolher quais programas são adequadas para seus filhos como parte das regras de TV do seu filho. Você também pode comprar um V-chip, um dispositivo que pode bloquear a programação que você não quer que as crianças expostas. Aqui estão algumas regras de TV adicionais que você pode querer considerar:.
Seja um modelo, limitando o seu próprio tempo na frente do tubo e escolher mostra que um exemplo positivo
optar por não assistir TV, se nada de bom está na grade de programação. Sugerir outras actividades, tais como um esporte ou fazer um projeto de arte juntos.
Use um guia de programação para planejar o que seus filhos vêem em vez de apenas sem rumo surf canal.
Assista, juntamente com seus filhos e conversa sobre os shows e até mesmo os comerciais. É uma porta aberta para discutir questões sobre a moralidade, temas do mundo real, e o objectivo subjacente de anúncios, incluindo a forma como eles podem ser enganadoras. Se você ver algo ofensivo, dizer a seus filhos por que você está alternando o canal.
Uma política de Internet que funciona
Um mundo de informação e entretenimento espera por seu filho na Internet. De e-mail para navegação na Web, as crianças têm acesso a montes de conteúdo, variando de bom para ruim, inofensivo ao inapropriada, até mesmo perigoso. Para as crianças, a Universidade de Nova York Criança Study Center recomenda sentado com eles enquanto eles estão online. Ensiná-los sobre segurança e privacidade como parte de uma política de Internet da família.
Para crianças mais velhas, aqui estão algumas dicas para uma política de Internet que funciona:
Fale sobre leis de direitos autorais e por isso é errado para copiar alguns materiais do Internet
Discutir as atividades online com os seus filhos como qualquer outra atividade, incluindo exatamente quais sites eles visitam.
não tenha vergonha de olhar para e-mail do seu filho para se certificar que ficar longe de problemas.
não demora:. Discutir a pornografia vs. sexualidade saudável com os adolescentes
Faça um endereço de e-mail fictício que seu filho pode dar para fora em linha se for solicitado a protegê-la endereço real de lixo e intrusos.
verifique periodicamente as listas de contatos de mensagens instantâneas do seu filho para se certificar de que você está familiarizado com todos sobre ele.
Saliente que qualquer coisa que eles postar on-line vai estar lá há anos e qualquer um pode visualizá-lo.
Inicie um web site da família e permitir que seus filhos para ajudar. Ele pode incluir praticamente qualquer coisa que você pode sonhar e link para a família e amigos
Advirta-os de vírus e spyware para evitar infecções do computador.; armar seus computadores com software de proteção confiável.
Video Games in Check
Uma razão importante para limitar a quantidade de tempo que as crianças gastam jogar jogos de vídeo é o aumento da obesidade infantil. The New York University Criança Centro de Estudos sugere que, assim como você pode monitorar seu consumo de junk food, considere o mesmo para vídeos e chamá-lo uma dieta de entretenimento.
Além disso, tente escolher jogos que reduzem o isolamento, envolvendo dois ou mais jogadores. Uma maneira de incorporar mais atividade física é escolher jogos que exigem que jogam junto com instrumentos musicais ou tapetes de dança que têm seus filhos levantar-se a dança. Em seguida, ver se eles vão deixar você participar!
Finalmente, ser cauteloso de jogos online. New York University relata que pode ser viciante, além de muitos têm salas de chat ao vivo e você deve invocar tais precauções de segurança como nunca fornecer dados pessoais que possam ser vistos por predadores.
Weekends Only: Abordagem a família
Outra dica que você pode querer considerar quando se trata de regras de TV, a política de Internet e jogos de vídeo é a de limitar o tempo de tela para fins de semana. "A regra em nossa família há jogos de vídeo durante a semana e não TV a menos que há um show especial em que todos nós gostamos de assistir, como American Idol", diz Jeanne Accetta, uma mãe de três filhos, com idades entre 8, 11 e 14 , em Brooklyn, NY "E o uso do computador é apenas para trabalhos escolares durante a semana, ou rapidamente com o objetivo com os amigos."
O estabelecimento de uma política de Internet e TV regras, e escolher jogos de vídeo sabiamente irá ajudar seu filho a desenvolver uma apreciação positiva para estes tipos de entretenimento e informação, enquanto permanecer seguro on-line e off.