TheSecret para aliviar o medo de tiros de seus filhos se encontram frequentemente nas escolhas que você makethe dia eles estão programados para começar suas vacinas. Como você discute a nomeação de theirdoctor e as distrações que você planejou tudo isso afeta o estresse levelof e medo vacinas para crianças causar para todos em sua household- mamãe e papai incluídos
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themost fator importante na obtenção de seus filhos através de sua immunizationappointment é
você
. Como a calma que você é vai afetar sua anxietylevel. Se você tem um plano em mãos, você pode ser capaz de enfrentar o dia withenough graça para que lágrimas e medos de seu filho será administrável. Tente these10 estratégias para lidar com tiros:
Mantenha-se acalmar-se. Muitos pais têm o seu próprio medo de tiros para lidar com, e as escolhas pobres enraizadas em que o medo pode realmente piorar as coisas para os seus filhos. "A atitude de um pai certamente pode aumentar o nível de ansiedade. Eu tenho um monte de pais que estão assustado com tiros. Um pai deve ser calmo ", diz Zak Zarbock, MD, um pediatra no consultório particular com Families First Pediatria em South Jordan, Utah.
Fale sobre os tiros. Surpreendendo seus filhos com uma viagem para o médico para uma imunização é uma má idéia. Mas, ao mesmo tempo, você não quer preveni-los com tanta antecedência e assim melodramática que se preocupar durante todo o dia. Dr. Zarbock aconselha uma abordagem apropriada para a idade, direto do permite que eles saibam que eles estão indo ao médico e por quê. Além disso, diz ele, evitar mentiras brancas - todos (até mesmo crianças pequenas) sabe tiros doer um pouco, então não há nenhum ponto em fingir o contrário.
Agenda imunizações no início do dia. Se você ou seus filhos temer tiros, ir para um compromisso mais cedo. Outra vantagem para o agendamento de início é que não haverá tempo de sobra para ser ativo e trabalhar fora de alguma da dor.
Evite linhas. Dependendo de onde você está indo para obter as vacinas necessárias para crianças, considere a espera. Tente evitar horários e locais onde você terá que ficar na fila ou esperar em um local estranho (como um parque de estacionamento fora de uma van fornecendo vacinas livres) por um longo tempo.
Oferecer uma distração doce. Dando o seu filho um pequeno e raro deleite, como um pirulito, pode mantê-lo ocupado. Essa tática funciona para filho de 2 anos de idade, de Paul Rose. "Nós não damos-lhe doces per se, mas ele realmente gosta de otários. Então, se ele tem algo para comer que ele gosta, mas que ele não tem, muitas vezes, que mantém a sua atenção longe do tiro ", diz Rose, um pai que fica em casa a partir de Illinois. Ter cuidado com as guloseimas que você seleciona - até mesmo uma criança distraída vai chorar, por isso evite alimentos ou bebidas que ele poderia sufoca.
Leve apoio moral. Rose e sua esposa ambos comparecer às consultas de seu filho se eles incluem vacinas. Ele acredita que este nível de conforto ajuda a seu filho. Seu filho pode também gostar de ter um bicho de pelúcia favorito ou um cobertor junto para o médico visita.
Não espalhar-se tiros mais do que o necessário. Recebendo todos os tiros necessários em uma consulta é menos estressante do que voltar uma ou duas vezes mais, diz Rose. Vacinas para crianças são recomendados em um cronograma definido pela idade, então fale com seu pediatra se você tiver dúvidas sobre o timing.
Oferecer uma recompensa divertido. Seu filho pode fazer melhor se ele tem um passeio divertido olhar para a frente, como uma viagem para a biblioteca para escolher um novo livro de imagens ou uma hora em um campo de jogos favorito. "É bom para incentivar um pouco, para oferecer uma recompensa ou tratar depois", diz Zarbock. Em seu escritório, pacientes jovens pode selecionar um prêmio especial.
Faça-os rir. Uma vez que você 'fessed sobre os planos para o dia, distraindo as crianças com palhaçadas engraçadas ou uma história rir-inspirando ou canção pode ser útil para todos. Aplicar a mesma técnica após os tiros foram dados.
Cante canções. A música fornece uma ferramenta maravilhosa para distração. Trazer uma seleção de músicas favoritas em um smartphone ou iPod ou simplesmente se envolver em uma interpretação empolgante de favoritos da família no caminho para a nomeação e no caminho de volta.
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Conforto seu filho no immediateaftermath do tiro e prometo-lhe que vou cuidar de qualquer dor se itsticks ao redor, mas, em seguida, passar para outras atividades. Você pode se surpreender com a rapidez heforgets ele ainda tinha um tiro.