Crianças cujos meios de visualização era saudável e adequado à idade eram menos propensos a ter problemas com o sono do que se eles foram autorizados a assistir material violento, um estudo randomizado sugeriu.
A intervenção de um ano que incentivou educacional e visualização de mídia criança adequado foi associada a uma menor probabilidade de as crianças que têm "nenhum problema de sono", de acordo com Michelle M. Garrison, PhD, e Dimitri A. Christakis, MD, da Universidade de Seattle, em Washington.
o tamanho do efeito da intervenção foi semelhante através da duração do estudo, com diferenças nas pontuações do sono entre os grupos de -0,16 intervenção e controle aos 6 meses e -0,14 em 1 ano, os pesquisadores relataram em linha à frente de impressão no mês de setembro emissão de
Pediatrics
.
"estudos observacionais têm mostrado consistentemente uma associação entre o uso de mídia e problemas de sono da criança", escreveram eles.
no entanto, porque a maioria das pesquisas tem sido conduzido de uma forma transversal, tem sido claro se a visualização de mídia fez com que os problemas de sono ou foi um resultado de dificuldades de sono da criança.
Para resolver isso, Garrison e Christakis inscritos 565 famílias com crianças de 3 a 5, atribuindo-lhes aleatoriamente para a intervenção de mídia ou um programa nutricional controle que incentivou uma alimentação saudável.
a intervenção consistiu em uma visita de linha de base para a casa por um gerente de caso que coletou informações e discutido o impacto da mídia visualização inadequado violento ou outro, seja na televisão, DVDs, ou computador, em crianças pequenas.
os gerentes do caso também forneceu apostilas e incentivou o uso de controles parentais e partilhados ver com a criança, com ênfase em programas como o
Sesame Street Comprar e
Curious George
.
A visita inicial foi seguida com expedições mensais e chamadas telefónicas.
Um pouco mais meninos do que meninas foram incluídos, com idade média de 4, ea maioria eram brancos. Quase metade dos pais tinham concluído a faculdade, ea maioria eram duas famílias monoparentais. Menos de 10 por cento das crianças tinham uma televisão no quarto.
visualização Média media diária era um pouco mais de uma hora, com cerca de 15 minutos à noite, e cerca de 22 minutos envolvendo conteúdo violento.
Cerca de 40 por cento das crianças tiveram algum tipo de dificuldade para dormir.
O problema mais comum foi em adormecer, com 26 por cento das crianças que necessitam de mais de 20 minutos a cair adormecido duas a quatro vezes por semana e 12 por cento, tendo tanto tempo para cair no sono cinco ou mais noites por semana.
Outras dificuldades do sono frequentemente relatados incluíram acordar mais de uma vez durante a noite, tendo dificuldade para acordar de manhã e cansaço durante o dia
Enquanto a intervenção mostrou benefícios significativos ao longo do estudo de 12 meses, os seus efeitos começaram a diminuir 6 meses mais tarde, quando a diferença na pontuação do sono entre os dois grupos havia caído para. - 0,08, relataram os pesquisadores.
"a deterioração potencial em 18 meses sugere que as famílias podem precisar de manutenção de suporte após a intervenção activa ou que o protocolo de intervenção podem ter de ser revisto para garantir que as famílias estão dominando as habilidades necessárias para continuar a fazer escolhas saudáveis de mídia como o seu filho continua a crescer mais velho e opções de mídia evoluir ", eles observaram.
eles também enfatizaram que a intervenção dirigida apenas o conteúdo e não fez nenhum esforço para limitar o tempo gasto na visualização.
Isto sugere que os benefícios sobre o sono foram realmente relacionados com o conteúdo do programa e, possivelmente, através dos efeitos sobre a ansiedade e medos ou hiperatividade.
as limitações do estudo incluíram a sua avaliação geral, não objetiva do sono e do população do estudo sendo de uma única cidade.
Além disso, fatores potencialmente modificadores como renda familiar não foram examinados.
no entanto, o estudo sugere que a limitação mídia para crianças jovens entrando em acordo com o conteúdo pode ser uma estratégia útil para evitar dificuldades de sono, de acordo com os autores.
"Dado que os problemas do sono na primeira infância tem sido associada com uma série de resultados nocivos, agudos e de longo prazo, incluindo o aumento de lesões, comportamentais e emocionais problemas, dificuldades na escola, e obesidade, a disponibilidade de útil, estratégias viáveis é fundamental ", Garrison e Christakis concluiu
Fonte:. Talvez Violent TV dá crianças pequenas Nightmares