- Aparentemente não há nenhuma garantia de que os seus filhos vão emendar-se sedentários se você lhes der um jogo de vídeo de fitness
Um novo estudo não encontrou diferenças na atividade física ao longo de um período de três meses entre elas. um grupo de crianças que receberam jogos de vídeo "activos" que simulavam boxe e dança, por exemplo, e um grupo determinado "não activos" jogos de vídeo.
jogos de vídeo de fitness tinha sido testado em laboratório, de acordo com o estudo publicado on-line 27 de fevereiro no jornal
Pediatrics
, mas não ficou claro se os jogos de ramp up atividade física em casa, onde as crianças podem fazer as suas próprias escolhas sobre quanto e quão intensamente eles querem jogar.
"Nós estávamos interessados em ver o que o efeito de conseguir um novo jogo de vídeo tinha sobre a atividade física das crianças no ambiente doméstico, em circunstâncias naturalistas", disse o autor do estudo Dr. Tom Baranowski, professor de pediatria na infantil Nutrition Research Center no Baylor College of Medicine, em Houston.
os cientistas acompanharam 78 crianças com idades entre 9 e 12, e deu a cada um novo console de videogame Wii. Nenhum tinha possuído antes. Metade foram convidados a escolher entre uma seleção de cinco jogos ativos com foco em aptidão tais como Wii Fit Plus, enquanto a outra metade escolheu de jogos inativos, incluindo Mario Kart Wii. Os jovens receberam acessórios necessários, incluindo placas de equilíbrio, controladores remotos e bandas de resistência.
Baranowski disse deixando as crianças escolheram os seus próprios jogos era importante, e eles tiveram uma oportunidade para selecionar um na iniciar e, em seguida, um outro novo após seis semanas. "Queríamos ter certeza de que eles estavam recebendo algo que queriam e nós não impingir um deles", disse ele.
Para medir a atividade física, cada participante usava um acelerômetro, um dispositivo eletrônico preso a um cinto na cintura que rastreia o movimento. O cinto pode ser retirado somente quando nadar ou tomar banho, e as crianças manteve um diário de quando removido. Os autores disseram que a adesão foi alta porque os jovens queriam manter seus consoles Wii.
Baranowski disseram esperar que a partir de uma semana haveria um aumento substancial na atividade física no grupo que jogou os jogos ativos, mas não no grupo de jogo inactivo. Eles esperavam outra onda depois que as crianças escolheu seu segundo novo jogo a médio caminho do estudo. Nenhum aumento na atividade física ocorreu, no entanto.
"Às seis, pensamos atividade física seria reduzir, e que na sétima semana, quando chegaram a escolher um novo segundo jogo, vídeo, que poderia semana ser um aumento na atividade. Esperávamos que os jogos de vídeo ativos teria um ganho modesto em todos estes períodos. Mas descobrimos que não houve diferença no nível de atividade entre os grupos de tratamento e controle. o que nós detectado no início, antes de jogar ativa jogos de vídeo, foi exatamente o mesmo em semanas um, seis, sete e 12 ", disse Baranowski.
os autores teorizam que as crianças ou não se optar por jogar seus jogos ativos ao mesmo nível de intensidade que ocorreu nos estudos laboratoriais anteriores, ou talvez as crianças compensados por ser menos ativa em outros momentos durante o dia.
Um perito externo disse que o estudo era interessante.
" você acha que as crianças que estão jogando esses jogos seria queimar mais calorias, mas acho que a natureza dos jogos não é o mesmo que ir para fora e interagir. Ele não encorajar directamente as crianças a sair e exercício ", disse o Dr. Gary Small, professor de psiquiatria e ciências biobehavioral na David Geffen School of Medicine na Universidade da Califórnia, em Los Angeles. Ele tem estudado e escrito sobre a impacto da tecnologia sobre crianças e adultos.
"Wii Fit não é feito para receber as crianças a exercer, é para vender jogos. Talvez eles precisam para projetar os jogos de forma diferente, para realmente receber as crianças a mover-se mais ", disse Small.
O Hospital Infantil de Colorado pediatra Dr. Christina Suh, que realizou uma pesquisa sobre a atividade física em crianças com sobrepeso e obesidade, disse não é uma notícia encorajadora em termos de usar os jogos de vídeo de fitness como uma ferramenta para combater o crescente problema da obesidade infantil.
"a mensagem para levar para casa é que em uma base populacional, parece que usando jogos de vídeo ativas não é uma maneira eficaz de levar as crianças a ser mais ativo. Em outras palavras, se alguém pensa em passar para fora consoles de fitness Wii para as crianças em um distrito escolar público, por exemplo, ele provavelmente não seria eficaz em termos de seu impacto na saúde pública ", disse Suh.
a Academia americana de Pediatria recomenda as crianças recebem pelo menos uma hora de atividade física moderada a vigorosa por dia, como jump-roping, andar de bicicleta e jogar tag, ela notou.
"como pediatra, quando você ' re prescrição de atividade física para uma criança para impedi-los de se tornar obesa, ou como um programa de tratamento para a obesidade, você tem que realmente fazer que a prescrição individualizada. A chave é descobrir o que é realmente divertido para essa criança ", disse Suh.
Ela disse que é um pouco contra-intuitivo para recomendar as crianças obter a sua atividade física diária a partir de jogos de vídeo.
" Ele atrapalha a mensagem pediatras dar para sair. Meu sentimento é que se você estiver indo para ser fisicamente ativo, faz mais sentido para jogar tênis com um membro da família ao ar livre do que em um jogo de vídeo dentro. Uma raquete de tênis e algumas bolas seria muito mais barato do que uma consola de jogos de vídeo, também ", disse Suh.