sono seguro ... aderindo às diretrizes SIDS e as crianças podem ajudar a reduzir o risco de morte prematura.
Para reduzir a incidência de SIDS e os acidentes fatais dormir na Austrália, SIDS and Kids educa o público em práticas de dormir seguro para bebês. Aqui estão as suas orientações:
Sono seu bebê de costas desde o nascimento, e não em sua barriga ou lateral
Sleep seu bebê com o rosto e cabeça. descoberto e livre de roupas de cama, travesseiros e brinquedos
Evite expor o seu bebé ao fumo do tabaco antes do nascimento e depois
Fornecer um ambiente de sono seguro com mobiliário seguro e roupas de cama:.. isso significa que não colchas, doonas, edredons ou travesseiros no berço.
Sleep seu bebê em seu próprio local de dormir seguro na mesma sala como você para os primeiros seis a doze meses.
amamentar, se puder.
Outros ambientes: carrinhos de bebé, seguranças e carros
Sempre fazer-se as restrições quando o bebê está em um carrinho de bebê, carrinho de criança, leão de chácara ou qualquer outro equipamento bebê /criança - que pode ser perigoso se ela fica emaranhado em restrições soltas.
Verifique se o apoio para os pés sobre o carrinho de criança é forte e segura. Um descanso para os pés fraca pode dar lugar e fazer com que o bebê fique preso.
chapéus ou gorros devem ser removidas quando o bebê é levado dentro de casa.
Evite cobrir o carrinho ou carrinho de criança com um cobertor ou folha , pois ele pode criar um ambiente inseguro e quente para o seu bebê, com pouco fluxo de ar
Lembre-se:. segura prática princípios de dormir em todos os ambientes. Não é seguro para um bebê ou criança para dormir sozinhos em um carrinho de bebé, cadeira de balanço do bebê ou bouncer.
Tummy tempo
Tempo da barriga é estimulado quando o bebê está acordado e supervisionados por um adulto.
tempo de barriga é importante para o desenvolvimento do bebê, uma vez que fortalece os músculos.
Coloque o bebê em sua barriga ou o lado para jogar.
Mover brinquedos em torno de manter bebê ativa e estimulada.
dos
Coloque o bebê de costas para dormir desde o nascimento.
sleep seu bebê com seu rosto e cabeça descoberta em todos os momentos.
Vista seu bebê com roupas apropriadas para o clima.
Estimular o tempo de barriga quando o bebê está acordado e sendo supervisionada por um adulto.
Don'ts
Nunca durma seu bebê em sua barriga ou o lado em qualquer ambiente, mesmo quando descansando no peito de um adulto.
Nunca deixe o seu bebé cercado por cama solta, brinquedos ou roupas.
Não dormir yoor bebê em um tri-travesseiro (travesseiro boomerang), saco de feijão ou rede.
não exponha o seu bebé à fumaça do cigarro.
Encontre práticas de dormir mais seguras, programas de educação e pesquisa no site da SIDS e crianças.