" 'Eu sabia que isso era o que ele - nós - necessário" ... Jen com o filho mais novo Gus na escola sono Masada Hospital Privado.
A mulher senta-se em uma pequena sala com um bebê que ela está tentando para adormecer. Ela adere à rotina exatamente, cantando
Baa Baa Black Sheep
10 vezes. Ele costumava trabalhar, mas desta vez o bebê permanece resolutamente acordado.
Assim, a mulher e seu marido pat o bebê, eles andam em volta, eles cantam, eles balançam ele. Às vezes ele leva horas para cochilar
A mulher se torna obcecado com rotinas.; os passos para lavar garrafas do bebê, a fim de pendurar a roupa na linha.
Ela não pode mais dormir, mesmo quando seu filho, Lucien, está dormindo. E ela se torna tão ansioso que seu marido tem que resolver o seu filho sempre que ele está em casa.
Este foi há quatro anos. Para a mãe, cujo nome é Alice Deby, toda a experiência foi escaldante.
'' Eu estava bastante convencido de que ele tinha uma boa chance de morrer e dada a minha baixa opinião sobre as minhas competências parentais, senti-me muito preocupado que eu não ia ser capaz de salvá-lo. Eu não estava indo para ser vigilante o suficiente - então eu tinha que ficar acordado '', diz Deby
. '' Eu sabia que havia algo errado ... mas eu não queria admitir que havia um problema no caso de alguém afasta o meu amor. ''
marido e médico de Deby finalmente percebeu que tinha depressão pós-parto severa e convenceu-a a ser admitido para obter ajuda para a mãe e unidade do bebé na Northpark Hospital privado, em Bundoora, Victoria. A unidade ajuda as novas mães com depressão e ansiedade, bem como sono e dificuldades de sedimentação. Para seus pacientes é conhecida como uma '' escola sono '', o termo amplamente utilizado para descrever centros parentais precoces.
Claro que não, cada pessoa que frequenta uma escola sono tem uma doença psiquiátrica, mas a maioria está em todo o tino. Estes centros de parentalidade ajudar os pais estado de choque lidar com os muitos aspectos de confusão de bebês e crianças, a partir de noites a liquidar ao comportamento desafiador.
A demanda é feroz, e está crescendo. Os pacientes devem ter um encaminhamento de seu GP e passam por uma entrevista por telefone. Mesmo assim, a espera por um lugar em um programa residencial é geralmente pelo menos três meses. Em três centros de parentalidade do estado com financiamento público início - Tweddle Criança e do Serviço de Saúde da Família em Footscray, o Centro de O'Connell em Hawthorn e Elizabeth Centre rainha em Noble Park -. Campo pessoal entre 20 e 60 inquéritos de telefone dos pais miseráveis todos os dias
Sleep permanece - esmagadoramente - os pais razão buscar esses centros. Quando eles chegam, muitas vezes, torna-se claro que outros aspectos do seu ecossistema familiar precisa de ajustes.
A saúde mental das mães exaustas é muitas vezes em má forma, eles podem ser socialmente isolados ou lutando para criar seus filhos sem a ajuda de familiares distantes.
A privação de sono e exaustão materna pode contribuir para mães em desenvolvimento depressão pós-parto ou ansiedade, de acordo com o Post e Associação pré-natal depressão.
no Tweddle, todos os pacientes são selecionados para a depressão pós-natal e quase metade das mães e um terço dos pais relatar um problema com o seu humor.
Quando um pai anéis Tweddle, um membro da equipe de admissões gasta cerca de meia hora passando por um conjunto de 80 perguntas para avaliar a situação.
Muitas vezes é a primeira vez que o pai tem sido capaz de interrogar. Eles podem falar sobre ter um parto traumático, violência familiar, drogas ou álcool problemas, sendo um pai idoso ou usando fertilização in vitro, diz o gerente de comunicações Tweddle Kerrie Gottliebsen.
'' Há uma grande paisagem de coisas que percorrer antes podemos simplesmente dizer que o bebê não está dormindo. ''
a tensão que pobres lugares dormir sobre os relacionamentos podem ter implicações profundas para o pai ea criança. A investigação sobre o desenvolvimento do cérebro infantil mostra as boas relações promover o crescimento de células cerebrais, diz prática Tweddle chumbo psicólogo, Dr. Kanthi Sayers.
Em um ambiente familiar muito estressante, os bebês não aprender a regular suas emoções e o crescimento físico das vias neurais pode ser atrofiado.
é importante que os pais aprendem a responder aos sinais do bebê e entender quando eles precisam de ser apanhada e abraçada, diz o Dr. Sayers.
Tweddle usa um ' estilo 'sensível' 'de resolver, que não usa tempo e, em vez reage ao nível de angústia no choro de uma criança.
pode ser muito difícil para um pai exausto para se sentar sozinho em um quarto com uma bebê de grito, mas pelo Tweddle eles têm alguém para ajudá-los através, afirma Sayers. '' Estar em sintonia com as necessidades do bebê é a coisa mais importante ''.
Então, o que é '' sono infantil 'normal'? A resposta não é simples, diz Gillian Nixon, professor médico do sono e associado pediátrica do Centro de Sono de Crianças Melbourne no Hospital Infantil de Monash.
Este centro trata de crianças com problemas de sono complexos, de apnéia do sono para a resolução questões.
Nixon normalmente vê crianças mais velhas que já visitaram escolas de sono e precisam realizar estudos do sono durante a noite ou avaliação clínica.
o sono é um problema facilmente identificável para os pais, mas há uma falta de informação sobre o que é normal para um bebê, diz ela. '' Se é um problema para seus pais, então é um problema '', diz Nixon.
Mesmo a literatura médica é confuso, com uma criança '' dormir durante '' referido diversamente do tão pouco quanto quatro horas a tanto quanto uma noite inteira de sono.
na unidade mãe e do bebê Masada Hospital privado em East St Kilda, a decoração é mais polido e os extras opcionais, tais como massagem, mais extensa do que suas contrapartes públicas .
a unidade abriu em 1996 com cinco camas, e acrescentou um extra de 15 para lidar com a demanda em 2011.
Quando estas camas novas foram adicionadas, o tempo de espera para uma estadia residencial caiu para cerca de três semanas, mas recentemente aumentou para oito semanas.
ao contrário das escolas públicas do sono, os pacientes em Masada é dada a opção de tomar um comprimido de dormir para as duas primeiras noites, enquanto os funcionários resolver os seus bebês para eles .
A lógica, diz o gerente de unidade Patsy Thean, é que os pacientes são tão exausto quando chegam que eles têm dificuldade para absorver novas informações. Depois de um descanso, torna-se mais fácil.
O programa de cinco noites é muito bem estruturada, com a educação dos pais sobre os princípios de sono do bebê, cuidar de si mesmos e rotinas de sedimentação e alimentação adequados.
' "Quando melhoramos o sono alimentar os bebês '', diz Thean. '' Estas coisas são amarrados todos juntos, e se alguém fica nocauteado, então ele acaba em um círculo vicioso. ''
Jen, uma mãe de três filhos, tem vindo a Masada com seu filho mais novo, Gus.
Ele acorda muitas vezes e ela não quer incomodar os outros filhos quando ela está tentando reassentar ele.
sentir exausto, Jen tem o prazer de tomar os comprimidos para dormir e deixar a equipe pegue . sobre inicialmente
ela entende algumas mães sentem preocupar em deixar seus bebês, mas diz que ela é muito menos nervoso na segunda vez: '' Eu sabia que isso era o que ele - nós - necessário. ''
Masada usar uma abordagem cronometrado à sua sedimentação, algo que levanta algumas sobrancelhas entre o pessoal em outras escolas do sono. Thean chama de '' espera progressiva '' - os pais ouvir grizzle do bebê ou chorar e ir para tranquilizá-los a curto e, em seguida, mais intervalos de tempo, embora haja flexibilidade para ir mais frequentemente se o bebê é perturbada
.
Os resultados de Massada são boas, diz Thean; cerca de 85 a 90 por cento das mães relatam que seus bebês estão começando a dormir mais e se instalaram em uma rotina diária.
Uma semana depois de voltar para casa, Jen diz Gus está fazendo um bom progresso. '' Eu estava bastante cansado quando saí da intensidade da semana, mas nós tivemos uma equipe que foram realmente excelente e consistente ", diz ela.
Para Alice Deby, sua cinco semanas estadia no Northpark provou ser um importante ponto de viragem nos primeiros meses de vida do seu filho.
Ela lembra-se sentado em um sofá no corredor do hospital ao lado do '' muro das lamentações '', onde todos os monitores do bebê foram penduradas.
uma mãe ensinou os outros a fazer crochê e mulheres se sentar juntos e queimar energia nervosa com uma agulha e fios enquanto ouve por gritos do seu bebê.
'' foi um pouco de uma graduação, uma vez que chegou ao estágio onde você poderia sentar lá e ouvir para seu bebê e não tem que ter uma enfermeira ali ajudando o tempo todo, '' Deby diz.
a escola sono foi o ponto de viragem, a coisa chave que a ajudou a recuperar - não a medicação, e não o aconselhamento, embora essas coisas certamente ajudou, diz ela
'' Ele estava aprendendo a resolver o meu bebê e obter confiança e esperança. ''
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