As suas crianças querem ajudar na cozinha, mas as coisas para cozinhar não são sempre emocionantes ou seguro para eles para fazer com você. A seguir estão alguns gostoso, divertido e receitas fáceis que você pode fazer com seus filhos!
Passos para 1
Mini-Pizzas
O que você precisa:
A assadeira
4 muffins
4 colheres de chá salada ou azeite
8 -ounce pode molho de tomate ou tomate, purê de
2 colheres de chá de orégano seco
1 colher de chá de manjericão seco
queijo
8 fatias mussarela
8 colheres de chá de queijo parmesão ralado
Qualquer coberturas (pepperoni, cozidos lingüiça, cogumelos crus, etc.)
Instruções:
Pré-aqueça forno também 400 ° F (204 ° C).
Dividir os muffins ao meio com um garfo, e espalhar cada metade com 1/2 colher de chá de óleo e 2 colheres de sopa de molho de tomate ou tomate purê.
Polvilhe cada metade do muffin com um pouco de orégano e manjericão.
Top-lo com uma fatia de queijo mozzarella e alguns dos parmesão ralado.
Coloque as outras coberturas oN (pepperoni, salsicha, cogumelos, etc.)
Organizar as pizzas em uma assadeira e leve ao forno 8 a 10 minutos, ou até que o queijo derreta.
2
Early-pássaro Cereal
O que você precisa:
1 1/2 xícara de aveia em flocos
1/2 xícara rápida mal ou de outra 1/2 xícara de aveia em flocos
1/2 xícara de frutas secas, como damascos, maçãs, mirtilos, cranberries ou passas.
1/3 xícara de nozes picadas ou sementes, como amêndoas, nozes, sementes de abóbora, sementes de girassol ou nozes (opcional)
leite ou iogurte plain vanilla
Honey ou açúcar para o gosto doce (opcional)
gummy worms (opcional)
Instruções:
despeje a aveia e apenas em uma mistura bowl.Stir no fruto seco. Você pode usar um tipo ou de fruta, ou mais, para um total de 1/2 xícara. Adicione as nozes, se desejar. Mexa-los juntos até ficar bem misturado, e guarde em um recipiente hermético.
Sirva o cereal em uma tigela e cubra com o leite. Você pode adicionar uma pequena quantidade de açúcar ou de uma colher de chá de mel para adoçar. Você também pode servir cereais com iogurte natural ou de baunilha. frutas frescas faz uma adição agradável também. Para um cereal quente, aqueça o leite antes de adicionar à tigela.
Para o divertimento extra, adicione um worm gummy para a tigela para o seu filho para encontrar. Neste caso, o madrugador realmente conseguir a minhoca!
3
Bear Paw cookies
O que você precisa:
1 xícara de
1/4 xícara de
1/2 xícara de
1 1/2 colheres de sopa de cacau
1/2 colher de chá de baunilha
1 1/2 xícaras uncooked aveia
amêndoas
papel de cera
Instruções:
Misture o açúcar, a manteiga, leite e cacau juntos em uma panela e leve à fervura em fogo médio. Ferver por 2 minutos, mexendo sempre.
Retire a panela do fogo e misture a baunilha e aveia. Misture bem. Deixe esfriar um pouco para que seu filho não vai ficar queimado ao fazer as patas. Massa ainda deve ser quente, porém, quando você passar para a próxima etapa.
Para fazer uma pata, soltar uma colher de sopa de massa sobre papel de cera. Pressione cinco lascas de amêndoa em um lado da pata para fazer as garras.
Deixe esfriar completamente antes de cavar. Faz cerca de 15 cookies.
4
apple vulcões
O que você precisa:
1 maçã por criança
apple corer
manteiga de amendoim cremosa
sementes de girassol e /ou M & M de
Instruções:
use o descaroçador de maçãs para tirar o núcleo da maçã.
Preencher o buraco na maçã com manteiga de amendoim usando uma faca de manteiga ou colher. Se a manteiga de amendoim é muito dura, pop-lo no microondas por alguns segundos para amaciá-la
Polvilhe as sementes de girassol e /ou M &.. M de no topo
5
néctar Smoothies
O que você precisa (por uma bebida):
1 xícara lavada morangos (tampado)
1 banana madura
cubos
4 de gelo
leite
1 xícara de
Blender
.
Instruções
Coloque todos os ingredientes no liquidificador até que o gelo esteja completamente esmagado
Despeje em um copo e servir
Lembre-se:. Estes ingredientes só fazem uma bebida, duplo ou triplo para os ingredientes para 2 ou 3.