Muitas crianças podem experimentar a dor do pé como eles continuam a crescer, para uma variedade de razões. Se o seu filho se queixa de dor no pé, ele pode estar sofrendo dores de crescimento em seu osso do calcanhar [1], pode haver problemas médicos com os pés, como footedness plana, ou ele pode ser o uso de sapatos inadequados. [2] do tornozelo e do pé dor também é comum em crianças em cerca de sete anos a oito devido à alta quantidade de atividade e correndo por aí que eles fazem todos os dias. [3] Antes de tratar a dor do pé do seu filho, é importante para identificar a causa raiz de sua dor e obter um diagnóstico de um profissional médico.
Passos para
Método 1Identifying a causa do Pé Problema
1Ask seu filho onde ele está sentindo dor em seus pés.
Ter o seu ponto de criança para o área ou áreas em seus pés, onde ele está se sentindo uma dor aguda ou latejante. Ele também pode ter dor em outras áreas de suas pernas, como os joelhos, os tornozelos, ou os músculos da panturrilha. Peça-lhe para apontar as áreas específicas de dor. Isso irá ajudá-lo a determinar onde a dor é de origem em seus pés e pernas, e determinar as possíveis causas de sua dor. [4]
Se ele observa a dor é no calcanhar, ele pode ter a doença de Sever. doença de Sever, também conhecido como "calcanhar dolorido" ou calcanhar pediátrica, é causada por distúrbios na placa de crescimento do pé do seu filho e é comum em crianças que estão ativos em esportes, especialmente durante a puberdade precoce.
Se ele se queixa de dor em todo o pé, bem como em seus tornozelos e músculos da panturrilha, ele pode sofrer de footedness plana.
2Determine se o seu filho machucou o pé.
que caem em o pé, torcendo-o, ferindo-o enquanto chutar, ou deixar cair algo sobre ele pode causar entorses, distensões, contusões ou fraturas que levam à dor. Consulte o seu médico ou vá para a sala de emergência, se o seu filho tem dor após uma lesão ou tem dor no pé súbita.
Limping não indica necessariamente uma lesão no pé. Uma criança pequena pode coxear devido a dor de uma lesão em qualquer lugar do quadril, perna ou pé.
3Note se o seu filho se queixa de coceira ou ardor na pele de seus pés.
seu filho também podem se queixar de coceira intensa entre os dedos. A pele de seus pés pode aparecer escamosa, esquisito, ou seco, e seu filho também pode sentir como seus pés estão queimando ou irritada. Estes são sintomas de pé de atleta. Este problema de pele é causada por um fungo que pode ter terminado nos pés do seu filho devido a expor aos fungos em uma piscina, um ginásio, um vestiário, ou de meias ou roupas contaminados. [5]
o pé de atleta é uma condição da pele desagradável que só vai piorar se não for tratada adequadamente. Você deve levar seu filho ao médico. Em seguida, ela irá prescrever ao longo dos pós contador, pomadas e cremes medicamentosos.
4Examine sapatos ao ar livre do seu filho.
Algumas crianças sofrem de dor no pé devido a tênis de corrida imprópria ou sapatos que estão muito apertadas em seus pés. Verifique dentro dos sapatos de seu filho para quaisquer correções afiadas ou pontos que podem ser esfregando pés do seu filho. [6]
Muitas vezes, mal montagem sapatos irá contribuir para dores como bolhas e pele crua nos pés do seu filho superfície. No entanto, se o seu filho a sentir dor nos músculos e articulações dos pés, é provável que exista uma questão mais profunda com os pés.
5Look aos pés do seu filho para joanetes ou unhas encravadas.
Joanetes ocorrem normalmente devido ao aumento do movimento da região do arco do pé do seu filho e vai aparecer como um inchaço que se estende de um lado da bola do pé do seu filho. Seu filho pode ter herdado uma predisposição genética para joanetes, ou ele pode ter tido uma deformidade do pé no nascimento, que não foi diagnosticado corretamente. Se você suspeita que seu filho tem joanetes, levá-lo a um podólogo para tratamento. [7]
Para verificar se o seu filho pode estar sofrendo de uma unha encravada no pé, examine seus dedões dos pés para ver se há qualquer vermelhidão ou crueza em torno da pele de seu grande dedo do pé unha, bem como áreas onde o prego é comprimido contra a pele. Existem remédios caseiros que você pode tentar aliviar a dor causada por unhas encravadas. No entanto, o melhor curso de ação é levar o seu filho para o seu médico de família para que ele possa tratar a unha encravada.
Você também deve verificar se há verrugas plantares, que são comuns em crianças e podem causar dor ao caminhar sobre eles. Um pediatra, podólogo ou dermatologista pode tratar verrugas.
6Check se o seu filho anda na ponta dos pés ou com um limp.
Pergunte ao seu filho para dar alguns passos para a frente e relógio -lo como ele anda. Se ele parece colocar a maior parte de seu peso em seus dedos do pé ou andar com um ligeiro ou pronunciado mole, ele pode estar sofrendo de um problema comum do pé para as crianças:. Calcanhar dor pediátrica, também conhecida como doença de Sever [8]
dor no calcanhar Pediátrica é causado por pés em crescimento do seu filho, como os ossos do pé do seu filho pode estar crescendo mais rápido do que seus tendões e o osso do calcanhar (calcâneo clinicamente chamado). Esta lacuna entre a placa de crescimento do seu filho pode levar a uma área fraca na parte de trás do calcanhar do seu filho e puxando o tendão no pé do seu filho. Isso, então, coloca mais pressão sobre a placa de crescimento em pés do seu filho e pode levar a dor no calcanhar.
Se você suspeita que seu filho pode estar passando por dor no calcanhar pediátrica, é importante que você levá-lo ao seu médico de família, que pode recomendar um podólogo ou ortopedista. O médico pode examinar pés do seu filho e apresentar opções de tratamento. Você pode ser encaminhado para um pé e tornozelo cirurgião para problemas de dor no calcanhar. Apanhar dor no calcanhar pediátrica precoce é a melhor maneira de prevenir o desenvolvimento de problemas de dor do pé e do pé ao longo da vida.
7Notice se arcos do seu filho desaparecer quando ele está com os pés no chão .
Este é um sintoma de footedness plano, um problema no pé que, quando severa ou causando sintomas, requer um tratamento profissional. footedness Flat é uma condição hereditária que também pode levar a outros sintomas, tais como:. [9]
Ternura, cólicas e dor no pé, a perna ou o joelho
constrangimento ou mancar ao caminhar.
a dificuldade em encontrar sapatos que se sinta confortável.
Pouca energia para participar de uma atividade física que requer a execução, jogging ou corrida.
8Take seu filho para a sala de emergência, se ele não pode colocar qualquer peso sobre seus pés, ou se o seu filho tem dor no pé devido a uma lesão ou febre e mancando.
Se torna-se muito doloroso para o seu filho para colocar qualquer peso em tudo em seus pés, ou se ele tem uma dor ardente em seus pés, de cabeça para o hospital mais próximo ou clínica. Ele pode estar sofrendo de um problema grave no pé que necessita de tratamento imediato. [10]
Método 2Using Home tratamentos
palmilhas para calçado 1Buy do seu filho.
Se você acha que seu sapatas da criança são o que estão causando a dor do pé do seu filho, considerar a compra de palmilhas almofadadas para os sapatos de seu filho para torná-los mais confortável. As palmilhas irá contribuir para elevar os saltos do seu filho e pode aliviar a dor básica pé como dor ou rigidez. [11]
Se o seu filho se queixa de dor no pé quando vestindo o mesmo par de sapatos, descartar o par de sapatos e substituí-los com sapatos de melhor montagem. Verifique se o seu filho usa tênis apropriados quando a prática de esportes ou passar o tempo ao ar livre para que seus pés estão bem apoiados durante qualquer atividade extenuante.
2Try RICE
Se o seu filho é sentir dor latejante em seus pés após um dia de exercício, você pode tentar ARROZ: repouso, gelo, compressão e elevação. Isso provavelmente vai ajudar a resolver qualquer dor imediata por várias horas ou durante a noite. Para praticar RICE: [12]
Permita que seu filho para descansar os pés e as pernas, evitando qualquer atividade física ou extenuante
Aplicar um bloco de gelo envolto em uma toalha, ou um saco de congelados. ervilhas envolto em uma toalha, aos seus pés, colocando-o sob seus calcanhares. Mantenha o gelo por intervalos de 20 minutos, e esperar 10 minutos entre cada intervalo, antes de colocar o gelo volta em seus pés.
Enrole uma bandagem de compressão, como uma bandagem ACE, em torno de ambos os pés do seu filho para manter o inchaço. O curativo deve ser confortável, mas não deve cortar a circulação de sangue para os pés do seu filho.
Elevar pés do seu filho, colocando-os em um travesseiro ou vários cobertores. Isso ajudará a reduzir qualquer dor ou inchaço.
Use um over-the-counter medicação para a dor, se necessário. Pediatras recomendam comumente ibuprofeno para alívio da dor temporária.
3Seek cuidados profissionais se a dor do seu filho não vai embora depois de vários dias.
Se você tentar tratamentos caseiros e dor no pé do seu filho persiste , marcar uma consulta com seu médico de família. Um pediatra ou ortopedista muitas vezes pode tratar a dor do pé. Em alguns casos, você pode ser encaminhado para um pé e tornozelo cirurgião ou um podólogo. [13]
Um podólogo vai ajudar a identificar a causa da dor no pé do seu filho e é especialmente treinados para tratar as placas de crescimento, ossos e questões moles em pés de uma criança em desenvolvimento.
4get medicado pomada para o pé de atleta.
Se o seu médico diagnostica o seu filho com o pé de atleta, ela pode escrever uma receita para um creme anti-fúngicos ou em pó. Seu filho vai precisar para tratar seus pés com o produto anti fúngica por cerca de quatro semanas e continuar a tratar seus pés com o produto de uma semana após a condição da pele parece ir embora assim que o fungo é completamente removido. [14]
Você também deve mudar meias do seu filho para meias absorventes que pavio fora umidade de seus pés. Isto irá impedir o crescimento de novos fungos que podem causar o pé do atleta. Ele deve evitar o uso de sapatos feitos de material não respirável como vinil, pois isso pode levar a excesso de umidade em seus pés e o potencial de crescimento de fungos. [15]
Método 3Taking seu filho a um podiatrist
1Allow o podólogo para examinar pés do seu filho.
o podólogo pode pedir ao seu filho para se sentar, levantar, levantar os dedos do pé em pé, e estar em pé na ponta dos pés. Ele também pode verificar cabo de calcanhar do seu filho (tendão de Aquiles) para qualquer sensação de aperto e também olhar para ver se a parte inferior do pé do seu filho tem algum calos, verrugas, unhas encravadas, ou desgaste. [16]
O podólogo pode também perguntar se alguém na sua família é de pés chatos e se há uma história de doença neurológica ou muscular em sua família.
O podólogo pode obter radiografias dos pés do seu filho para obter uma olhar mais atento à estrutura óssea.
2Discuss opções de tratamento do seu filho.
Uma vez que o podólogo avaliou pés do seu filho, ele irá diagnosticar a causa da dor do seu filho. Se o seu filho é de pés chatos, mas não é muito grave, ou se ele está sofrendo de doença de Sever, ou o calcanhar pediátrica, o podólogo pode recomendar opções não cirúrgicas, tais como: [17] atividades
repouso e evitando que a dor causa até que os sintomas desapareçam.
Over-the-counter medicação para a dor e medicação anti inflamatória.
exercícios de alongamento para estender os cabos de salto em ambos os pés. [18]
Over-the-counter arco amortecido suporta para os sapatos de seu filho.
Custom made órteses para os sapatos de seu filho para equilibrar seus pés e apoiar todas as áreas sensíveis em seus pés.
Física terapia para fortalecer quaisquer áreas fracas em pés do seu filho.
3Consider cirurgia, se o seu filho tem footedness plana grave.
em alguns casos, footedness plana de uma criança não pode ser corrigido com opções não cirúrgicas e pode requerem uma cirurgia no pé. Seu podólogo irá encaminhá-lo a um cirurgião pé, que pode, então, levá-lo através do procedimento cirúrgico.
A maioria dos cirurgiões pé recomendar a criança ter pelo menos oito anos de idade para se submeter à cirurgia. A cirurgia do pé para footedness plano vai exigir o cirurgião para alongar tendão de Aquiles do seu filho. O cirurgião também irá prolongar osso do calcanhar do seu filho usando um enxerto ósseo que é inserido no lado externo e borda do meio do pé em um procedimento chamado osteotomia do calcâneo alongamento. [19]