Assistindo a um novo bebê dormir é um dos pontos turísticos mais doces para os novos pais. Mas os bebês para dormir ainda estão suscetíveis a perigos como a síndrome da morte súbita infantil. Então, como você proteger esses pequeninos quando você precisa descansar também? Seguindo estas poucas orientações simples vai reduzir o risco do seu bebê de SIDS e ajudar a colocar sua mente à vontade. Basta começar com o Passo 1 abaixo!
Passos para
Parte 1Understanding SIDS
1 abaixo estão algumas informações básicas sobre SIDS.
SIDS não é uma doença catchable
. Há um equívoco comum que SIDS é uma doença que o seu filho pode pegar de outro bebê ou de si mesmo, mas isso não é verdade. Não dê ouvidos a ninguém vendendo uma casa remédio ou vacina para casa para SIDS.
A causa da SIDS em inerentemente desconhecido
. Por definição, a causa da SIDS é desconhecida. Uma vez que é desconhecido, é muito difícil de evitar. No entanto, muitos casos de SIDS depois são avaliadas e uma causa for encontrada, e os problemas comuns que causam a morte infantil pode ser facilmente tratada e prevenida.
A fonte habitual de morte infantil nestes situação é sufocamento
. Suffocation é uma das fontes mais comuns de morte infantil nessas situações. Este será o principal perigo que você tentar evitar. Há muitas maneiras de prevenir a asfixia que são discutidos nas seções posteriores.
Algumas crianças podem ser biologicamente em risco
. Mesmo se você fizer tudo certo, você pode não ser capaz de proteger completamente contra SIDS. Estudos indicam que algumas crianças podem ser biologicamente propenso a SIDS. [1] Esta é uma boa razão para se certificar de que o bebê recebe visitas ao médico regular e que você fique mais vigilantes e prestar atenção ao comportamento e saúde do seu filho.
A chance de SIDS ocorrendo cai drasticamente após 1 ano de idade
. SIDS é geralmente definida como morte infantil que ocorre antes de 1 de idade, e, certamente, casos de morte súbita infantil, desconhecido depois de 1 ano de idade são cada vez mais raros. Você pode ser menos vigilantes depois que seu filho se transforma 1, e permitir-lhes conforta bichos de pelúcia como no berço (desde que o estão a desenvolver normalmente, fisicamente).
Isto porque, quando o seu filho é muito jovem, eles não têm a força muscular para reagir e se proteger de problemas como sendo sufocada por um objeto. Enquanto o seu 1 ano de idade é forte e se movendo com confiança (especialmente enquanto eles dormem), eles devem ser capazes de se proteger.
Parte 2Protecting seu bebê em Bed &
1Sleep com seu bebê em seu quarto, mas não em sua cama.
Você nunca deve dormir com seu bebê em sua cama. Sua cama coloca uma série de perigos significativos para o seu bebé, tais como ser esmagado ou sufocado. No entanto, uma série de estudos concluíram que o seu bebé é muito mais seguro se eles dormem ao lado de você, para que você esteja mais ciente e são mais capazes de reconhecer quando seu filho está sofrendo. Um berço tandem ou cabeceira que coloca o seu bebé bem perto de você é o melhor.
2Get um berço seguro para o seu bebé.
Assegurar que berços atender às diretrizes de segurança em vigor estabelecidos pela Consumer Product Safety Commission.
Toda a madeira criticou berços devem ter slats não mais de 2 3/8 "de largura, o que significa que você não deve ser capaz de passar um pop pode entre as ripas.
não escolher um berço com recortes no conselho, ou pé placas de cabeça. a cabeça de um bebê poderia deslizar através das cortes saídas e ficar preso, causando ferimentos ou morte.
Compre um berço com laterais fixas, não deixar cair os lados. Muitos recente morte infantil no têm sido atribuídos a ser apanhado entre um colchão e lado queda de um berço. Se você já comprou um berço lado da gota, entre em contato com o fabricante para obter assistência na obtenção de peças necessárias para mudar o lado da gota para um lado fixo.
3Keep o berço limpo e esparsa.
Tendo itens refrigerantes aumenta as chances de seu filho de ser sufocada. Manter o berço limpar e remover o máximo de itens que podem causar problemas respiratórios quanto possível.
não coloque bichos de pelúcia ou outros objetos no berço e não dar a seu bebê um travesseiro. cabeças planas podem ser tratadas de outras maneiras.
Certifique-se de todos os colchões são firmes, e que eles se encaixam bem no berço, sem deixar lacunas que o bebê poderia deslizar em.
Use apenas uma lençol. Certifique-se a folha se encaixa confortavelmente sobre o colchão e que não há elástica quebrado ou esticada. Se não está quebrado ou esticado elástico, a folha pode deslizar para fora do colchão e do grupo em volta do rosto do bebê, aumentando o risco de asfixia.
Não use cobertores com seu bebê pequeno. Em vez disso, use sacos de dormir, se você não está panos, a fim de manter o bebê aquecido e seguro. Embora possa ser divertido ter que jogar corte e esses bichos de pelúcia adoráveis para decorar o presépio com, você deve removê-lo do berço quando o bebê está dormindo. Como seu bebê fica mais velho, você será capaz de deixar um pequeno animal de pelúcia no berço para entreter ele /ela durante o jogo berço, mas por enquanto a segurança é mais importante.
Passe sobre o pára-choques berço. Se você sentir a necessidade de manter o pára-choques berço sobre a cama, verifique se ele está amarrado bem, e considerar removê-lo do berço quando o bebê começa a rolar e se movimentar. Quando um bebê começa a rolar, eles podem acabar com seu rosto pressionado contra o lado da cama e o pára-choques de berço, fazendo com que a boca eo nariz a ser bloqueado.
4Sleep seu bebê em sua parte traseira .
seu bebê deve ser sempre colocada para dormir em sua parte traseira. Isto é porque bebês muito pequenos não têm músculos fortes o suficiente para inspirar contra o seu próprio peso. Eles não serão capazes de respirar profundamente o suficiente e pode sufocar. Dormir na parte de trás é especialmente importante se panos.
Embora seja importante que todas as crianças ter tempo para jogar em suas barrigas para fortalecer os músculos do braço e do pescoço, é vital que os bebês são leigos em sua volta a dormir. Crianças não podem rolar e têm dificuldade em virar a cabeça de lado a lado, então dormir em sua parte traseira ajuda a manter seu rosto claro do colchão e roupa de cama que pode sufocá-los. Lembre-se a frase "voltar a dormir, de barriga para jogar."
Se você sentir a necessidade de estabelecer o seu bebé no seu lado porque eles não estão respirando bem, pode ser uma boa idéia para discutir as suas preocupações com o seu médico ou pediatra.
5Provide uma chupeta para o seu bebé.
acordo com a Academia americana de Pediatria, estudos recentes têm mostrado que o uso de chupeta, especialmente durante o período de sono mais longo da a noite, está relacionado com uma diminuição da incidência de SIDS. Embora as razões exatas para isso ainda estão sendo estudados, não pode ferir a dar o bebê uma chupeta, se ele só poderia salvar sua vida.
No entanto, se estiver a amamentar, você deve esperar até que seu bebê está em menos 1 mês de idade para oferecer uma chupeta. [2] Usando uma chupeta pode tornar mais difícil para o seu bebé a aprender a amamentar.
6Practice panos seguro.
Há muita desinformação por aí sobre a segurança dos panos. Um tempo que panos corretamente, o seu bebé é perfeitamente seguro e muitas vezes mais confortado por um bom swaddle. Coloque sempre um bebê enrolado em sua parte traseira (nunca sua parte frontal ou lateral). Nunca swaddle chupeta do bebê em sua boca, mesmo se o seu talento especial é cuspi-la direita para fora a segunda eles estão dormindo! Você também deve se certificar de que seus quadris pode mover-se livremente, mas enquanto você está agora panos-los a uma placa (como é feito em alguns países), este não é realmente um problema.
Algumas pessoas dizem que panos torna mais difícil para um bebê para acordar-se e reiniciar sua própria respiração, mas estudos têm mostrado que este não é o caso. [3]
Swaddling pode até mesmo ajudar a prevenir outros perigos associados com os bebês novos, tais como prevenção da depressão pós-pardum, garantindo que você dormir adequadamente. [4]
Parte 3Protecting seu bebê Geralmente
1Never agitar o seu bebé.
Agitando seu bebê pode levar a danos cerebrais que podem por sua vez, resultam na morte de seu filho. Os bebês são muito delicado e é importante para proteger a sua estrutura de pescoço muito sensível. Mesmo se o bebê está chorando muito e você está tendo um momento muito difícil, você nunca deve agitar o seu bebé. Se você está lutando, entre em contato com organizações locais que você pode obter alguma ajuda.
2Do Não exponha o seu bebé a fumar.
Nunca fume ou deixar alguém fumaça perto de seu bebê. [5] Isso pode prejudicar a sua função pulmonar e aumentar a sua probabilidade de morte. fumaça de madeira também pode ser um problema, por isso certifique-se de todas as lareiras e fogões a lenha são bem ventilado.
Se você está pensando em ir a um amigo ou membro da família casa para visitar e saber que eles fumam, ligar com antecedência. Pergunte-lhes se seria possível para que todos possam fumar no exterior ou em um quarto, longe de seu bebê enquanto você estiver visitando. Se eles não estão dispostos a fazer concessões para o bebê, considere pedindo-lhes para chegar a sua casa para a visita em seu lugar. Lembre-se que não é uma perda, se você não conseguir vê-los; saúde e segurança do bebê são mais importantes.
3Keep um ainda, temperatura razoável no quarto.
superaquecimento é outra causa de morte infantil (bem como tornar-se demasiado frio). Faça o seu melhor para manter o seu bebé a uma temperatura que se sente bem para você também. Verifique dentro de seus cobertores por ser extremamente quente e não o excesso de fazer a sua cama para a temporada.
4get cuidados médicos de rotina para o seu filho.
Leve seu filho para consultas médicas regulares e exames, e ver um médico quando você suspeitar que algo pode estar errado. Alguns casos de SIDS estão relacionados com problemas genéticos ou outras condições diagnosticadas no nascimento. Por estar vigilante, você pode ajudar a proteger o seu filho. Se você não tiver o dinheiro para levá-los a um médico, você deve ser capaz de encontrar recursos locais que podem ajudar você. escritório do seu pediatra deve ter mais informações.
5Breastfeed se possível.
A amamentação não só irá dar ao seu filho a nutrição vital que eles precisam, mas também irá ajudar a construir seus próprios sistemas imunológico e protegê-los da doença, completando com os seus anticorpos. [6] Não se sinta mal se você não pode amamentar por alguma razão: isso acontece e você não é um fracasso como pai por causa disso. Mas você deve tentar tão duro quanto possível para que ele funcione.
6Make se o seu bebê recebe nutrição adequada.
Outra causa comum de morte infantil é a desnutrição e envenenamento. Isso pode acontecer de forma não intencional, por isso não descarta it out! Certifique-se de que você está alimentando o seu filho uma dieta médico-aprovado que é bem equilibrado. Você também deve certificar-se de que os itens que poderiam envenenar o seu filho são mantidos a uma distância segura. Mantenha-se atualizado sobre fórmula recorda e datas de expiração bem.
7Immunize seu filho.
Esta é uma das partes mais importantes de proteger o seu filho. Há muita desinformação por aí sobre imunizações, mas os especialistas concordam que a melhor maneira de manter seu bebê seguro é fazê-los suas imunizações no tempo. Houve um aumento significativo da taxa de mortes e infecções com doenças evitáveis desde que os pais começaram a abrir mão de vacinas, e seu filho está em maior risco do que nunca.