em uma revista parentalidade é uma ótima maneira para gravar o crescimento e progresso do seu filho. Ele também pode ajudá-lo a identificar os desafios com o comportamento do seu filho e suas competências parentais, e escrever sobre como você está lidando eles. Um diário de parentalidade pode ajudá-lo a expressar as emoções que você sente como um pai e fornecer uma saída saudável para você lidar com essas emoções. Qualquer pai vai beneficiar de manter um diário, e pode ser especialmente útil e terapêutico para os pais com desafios especiais, como mães solteiras ou pais com crianças que têm problemas de comportamento ou deficiência. Mantenha um diário de parentalidade por encontrar um espaço de escrita ou digital que você pode gravar as atividades e ações do seu filho, bem como as suas respostas e sentimentos sobre ser um pai.
Passos para 1Decide que irão ler este revista.
Se você estiver indo para ser a única audiência para o seu jornal parentalidade, você tem a liberdade de escrever o que quiser.
Considere se você vai deixar seu filho ler o seu diário quando ele ou ela é Mais velho. Isso pode influenciar o que você escrever sobre em seu diário. Se você vai deixar ler o seu filho o que você escreve, você pode querer manter o diário positivo, ou estar preparado para discutir honestamente quaisquer emoções negativas ou indiferentes que você escrever como um pai.
2Pick revista direita.
Você pode preferir um notebook bonito ou um volume encadernado em couro. Se você faz a maioria de sua leitura e escrita on-line, iniciar um diário digital.
Considere sites online como Penzu ou diário diário. Eles fornecem-lhe um espaço privado online para manter um jornal ou um diário. Você pode baixá-los para seu próprio computador, imprimi-las ou continuar contribuindo para contanto que você quiser.
3Write sobre os desenvolvimentos e marcos de seu filho.
Uma revista parentalidade é uma bom lugar para gravar os primeiros passos, primeiras palavras e alimentos favoritos.
Mantenha seu diário dos pais com os seus livros do bebê, álbuns de fotos e outras coisas que você usa para capturar o crescimento e desenvolvimento do seu filho. A revista vai lhe dar mais espaço para explorar como você se sente em cada etapa.
4Write sobre as pessoas na vida do seu filho.
Incluir como seu filho interage com os membros da família, vizinhos, amigos e colegas de escola. Escrever sobre relacionamentos especiais e títulos.
5Work quaisquer desafios comportamentais e parentalidade você e sua cara de criança.
Parenting pode ser estressante, e escrever sobre o stress é uma maneira saudável de lidar com o seu emoções e desafios.
escrever o que está acontecendo quando você se sentir mais stress, ou quando o seu filho está agindo fora e não ouvir. Isso pode ajudá-lo a identificar padrões que possam minimizar os problemas comportamentais no futuro.
6.º Utilização seu diário parentalidade para perguntar e responder a perguntas.
Se você está lutando com alguma coisa, anote um pergunta e depois debater possíveis soluções. Vê-lo escrito pode ajudá-lo a organizá-la em sua mente.
7Write regularmente em seu diário de parentalidade.
Separe um tempo específico a cada dia ou a cada semana para fazer uma entrada. A consistência vai ajudar a sua gestão do tempo, e dar-lhe algo para olhar para frente durante as partes agitados de seu dia.
Mantenha-se flexível. Estabelecer uma rotina diário regular é bom, mas não ser duro consigo mesmo se você perder alguns dias ou semanas. Ou, anotar algo rapidamente como. "Crianças doentes -. Apanhar na próxima semana"
8Keep seu diário pais em um lugar seguro, especialmente se ele é feito para ser privada
esconder de seus filhos, bem como todos os amigos e membros da família que pode bisbilhotar quando em sua casa.
Considere o uso de um diário com uma chave para jornais impressos e proteger quaisquer revistas on-line com uma senha.
9Use seu diário dos pais para qualquer finalidade que funciona para você.
Algumas receitas recordes pais, fazer listas de tarefas, observe a altura do seu filho e do peso, ou discurso retórico sobre a quantidade de trabalhos de casa que vem para casa da escola. Esta revista parentalidade é sua, e você deve usá-lo de qualquer maneira que funciona para o seu estilo de vida.