O Departamento de Saúde & EUA; Serviços Humanos (HHS) lançou um novo programa de apoio à saúde e atividade física para os 6 milhões de crianças americanas e jovens portadores de deficiência. Apoiado por mais de 50 organizações nacionais, a iniciativa está sendo liderada pelo HHS ’ Conselho s de Educação Física e Desporto (PCPFS)
De acordo com o “; escritório sobre Deficiência em colaboração com o Presidente &rsquo. I Can Do It, You Can Do It ” bandeira, organizações parceiras introduzir mentores fisicamente apto para os jovens com deficiência. Mentores oferecer conselhos sobre como aumentar a atividade física e escolha alimentos nutritivos. Os participantes são elegíveis para prêmios de atividade física da PCPFS
“. Temos sido muito lento para abraçar e acomodar as necessidades das pessoas com deficiência como promover a actividade física para todos os americanos, ” Secretário Tommy Thompson disse em uma nota de imprensa HHS. &Ldquo; Esta iniciativa será um passo importante no sentido de ajudar os jovens americanos com deficiência desenvolver o mesmo bom hábito ao longo da vida de atividade física que desejamos para todos os americanos ”.
Para mais informações sobre o “ Eu posso fazer isso, você pode fazê-lo, ” visite www.hhs.gov/od/physicalfitness.html.
Projecto em Acção Kicks Off
Em uma tentativa de ajudar a reduzir e prevenir doenças crônicas, o departamento de HHS anunciou a sua “ Projecto em Acção, ” passos que indivíduos, grupos, comunidades e outras organizações podem tomar para melhorar a saúde geral dos americanos
O projeto, lançado no HHS &rsquo.; 2ª Etapas nacionais para um Summit HealthierUS, lista as seguintes ações:
Seja fisicamente ativo. Esforce-se por pelo menos 30 minutos de atividade física para adultos e 60 minutos para as crianças todos os dias.
Tocar e ser ativo como uma família.
Diminuir o tempo gasto em atividades sedentárias como assistir televisão.
Comer uma saudável dieta. Consumir cinco a nove porções de frutas e legumes todos os dias.
Consumir gordura e açúcar com moderação.
Educar-se sobre os fatores de saúde e de risco para doenças crónicas e condições, tais como a obesidade.
Torne-se um estudante de hábitos saudáveis.
Saiba o que constitui uma dieta saudável e como ler e usar os rótulos dos alimentos.
Evite comportamentos de risco. Limitar a ingestão de álcool
Se você fuma, pare.; se você don ’ t fumo, don ’. t começar
Conheça a sua família ’. s histórico de saúde
Get imunizações e vacinas necessários
Obter rastreios recomendados (Papanicolau e mamografias para as mulheres; colonoscopias, tanto para homens e mulheres).. &ldquo ;
Exercício costumava ir por outro nome —. que foi chamado de sobrevivência
— David Katz, MD, MPH, professor clínico associado na Yale School of Public Health, em discurso na TIME /ABC Summit Notícias sobre Obesidade, 2 de junho – 4, 2004 Art ”