nós podemos! (Modos de aprimorar Children ’ Atividade s & Nutrição) é um novo programa nacional concebido para ser um recurso único na Internet para os pais e outros cuidadores que querem ajudar as crianças a manter um peso saudável. Criado por várias agências, sob os auspícios dos Institutos Nacionais de Saúde, o programa oferece dicas on-line e atividades divertidas que se concentram na melhoria crianças ’ escolhas alimentares; aumento dos níveis de atividade física; e reduzir a quantidade de tempo que as crianças passam assistindo televisão ou jogando jogos de computador. Incluem-se sugestões sobre o controle da parcela adequada, jogos entre pais e filhos e maneiras de se tornar mais ativo na comunidade.
Visite a nós podemos! website em www.nhlbi.nih.gov/health/public /coração /obesidade /wecan para baixar o
livre
manual pai que faz parte do programa.