programas Afterschool que promovem moderada a vigorosa atividade de intensidade provaram um benefício para a gestão de peso em meninas do ensino médio, afirma um estudo publicado na edição de março da
American Journal of Preventive medicina
(2008; 34 [3], 173 – 84). Concebido como parte do processo de Atividade para Adolescentes Girls (TAAG), o estudo seguiu as meninas de 36 escolas em cada seis “ geograficamente diversificada ” áreas dos Estados Unidos. O estudo de 3 anos incluiu programas como aulas de dança hip-hop, natação e surf. De acordo com os resultados, aquelas meninas participar dos aumentos de peso programas afterschool evitados fisicamente ativos. Os autores do estudo estão esperançosos de que tais programas podem alterar o declínio da actividade física que normalmente ocorre entre meninas com idades entre 13 – 18. &Ldquo; Para obter e manter meninas ativa, fizemos uma abordagem abrangente, ” afirma TAAG pesquisadora Deborah Young. &Ldquo; Nós desenvolvemos aulas para os professores sobre a motivação e estabelecimento de metas. Nós trabalhamos com professores de educação física para promover a escolha, que as meninas disseram que gostariam ”.
Para mais informações sobre TAAG, visite www.cscc.unc.edu/taag