por Edward Hallowell, MD, Especial Diário Saúde
TDAH (transtorno de hiperatividade do déficit de atenção) é um nome enganoso para um tipo intrigante de espírito. TDAH não é tanto uma doença, mas sim uma coleção de traços e tendências - algumas positivas, outras negativas -. Que definem um modo de ser
TDAH pode levar a maus resultados como aqueles que têm TDAH são inclinadas em direção impulsiva comportamentos e actividades de procura de estimulação. As pessoas que têm TDAH estão sobre-representados entre os presos, viciados, desempregados, divorciado, deprimido, e até mesmo suicida. No entanto, também são aspectos da ADHD que são bastante positivos. Pessoas com TDAH são criativo, brilhante, intuitiva e persistente. Tendo TDAH é como ter um motor Ferrari para um cérebro, mas de bicicleta freios. Uma vez que você fortalecer os freios, você está pronto para ganhar corridas, mas primeiro os freios precisam de reforço. Uma vez que as pessoas aprendem a gerenciar os aspectos negativos, desordenados, eles podem tirar o máximo proveito dos muitos talentos e dons inerentes às suas grandes mentes.
Em primeiro lugar, é importante para identificar se o seu filho tem TDAH ou qualquer outra coisa . Na sociedade sobre-estimulando de hoje, todos nós podemos começar a apresentar sintomas de TDAH e tudo o que é necessário é uma ruptura de nossa vida agitada. Enquanto não há um teste que pode ser usado para diagnosticar o TDAH, terapeutas usam as diretrizes padrão da Academia Americana de Pediatria ou diagnósticos da Associação Psiquiátrica Americana e Manual Estatístico (DSM) para ajudar a formar o diagnóstico.
Depois você já procurou a ajuda médica necessária e, como a criança começa o tratamento de TDAH, lembre-se de ser paciente com ele e você mesmo. Também lembre-se de que o objetivo final é -. Para ajudar seu filho ADHD ser feliz e saudável
Connect, Play, Prática, Mastery, e Reconhecimento
Para ajudar os pais a incentivar os filhos a aprender as habilidades necessárias, criei um plano de cinco etapas para os pais para promover o sucesso da aprendizagem ao longo da vida e alegria:.
Conectar
Connectedness é a primeira - e mais importante - passo . Sentindo-se enraizado dá às crianças uma base de segurança. As crianças precisam de amor incondicional de um ou ambos os pais e benefício quando eles têm laços estreitos com a sua família alargada, sentir como eles são uma parte de sua escola, e ajudar a cuidar de animais de estimação.
Reproduzir. Não tome jogo para concedido. Não pense que seu filho vai aprender automaticamente como jogar só porque ele ou ela é uma criança. Muitas crianças nos dias de hoje não estão aprendendo como jogar. Saber jogar é uma das chaves essenciais para a felicidade na vida. Certifique-se de tempo livre do seu filho não é muito programado e arregimentada. jogo aberto, em que as crianças podem inventar cenários e resolver problemas por si só, pode ajudar seu filho TDAH descobrir seus talentos e usar os seus próprios recursos.
Prática. Como você pode sentir-se entusiasmado com prática encorajador e disciplina se você entender e acreditar um fato básico: prática e disciplina construir a ponte entre o jogo e domínio. As crianças podem não entender isso intelectualmente, mas experimentá-lo o tempo todo. Então faça adultos. Quando as crianças descobrem que é bom em alguma coisa, eles vão querer fazê-lo novamente e novamente. Às vezes você pode ter que fazer alguma empurrando suave para garantir que a criança adere a uma atividade e experimenta uma sensação de realização. A melhor abordagem é definir o processo, mais e mais, em vez de palestra. À medida que o processo se repete, as raízes da prática e disciplina vai crescer.
Mastery.
O sentimento de domínio eo desejo de experimentá-lo novamente transforma uma criança de um aluno relutante, temerosa em um jogador auto-motivados. Um dos grandes objetivos dos pais, professores e treinadores deve ser o de encontrar áreas em que uma criança pode enfrentar o domínio e, em seguida, torná-lo possível para a criança a sentir essa sensação potente. Quando as crianças a alcançar uma habilidade - quer se trate de aprender a amarrar os sapatos, tocar piano, desenhar uma flor, completar um problema de matemática, ou construir uma casa de passarinho - eles são ainda mais motivado para enfrentar novos desafios; este, por sua vez, leva a uma atitude pode fazer.
O reconhecimento.
Embora maestria é a sua própria recompensa, outro elemento crucial reforça o domínio ao mesmo tempo, levando a uma sensação mais ampla de conectividade. Esse elemento é o reconhecimento, a sensação de ser valorizado pelos outros, especialmente aqueles cujas opiniões a criança aspectos. Aprovação e apoio de seus pais, professores e colegas para um trabalho bem feito crianças reconectar-se ao resto do mundo. Quando as crianças pensam que eles fazem afecta a sua família, colegas, e equipe, eles estão mais propensos a apresentar um comportamento moral e, em última análise, para se sentir bem sobre si mesmos.
Se o seu filho foi diagnosticado com ADHD, pode ser difícil e assustador, mas lembre-se - TDAH não tem de ser um transtorno incapacitante. Com direito a tratamento e rede de apoio, você pode ajudar o seu filho ADHD prosperar.
Edward Hallowell, MD,
é um New York Times best-seller autor e especialista em TDAH de renome mundial. A pós-graduação da faculdade de Harvard e da Escola de Medicina de Tulane, Dr. Hallowell é uma criança e adulto psiquiatra e fundador da The Hallowell Center for Cognitive e saúde emocional. Ele era um membro do corpo docente da Harvard Medical School 1983-2004 até que se aposentou para dedicar toda a sua atenção profissional para a sua prática clínica, palestras e escrito.