. Nota: Esta receita de alto teor calórico é especialmente para as crianças com fibrose cística (FC), que podem precisar de calorias adicionais para satisfazer as suas necessidades nutricionais
Esta torção em um tradicional pequeno-almoço favorito é fácil para fazer e uma ótima maneira de começar o dia
tempo de preparação:. 20 minutos
Ingredientes:
4 fatias de pão de trigo integral
¼ xícara de manteiga de amendoim
2 colheres de sopa de geléia
2 ovos
¼ xícara de creme de leite
manteiga 3 colheres de sopa
utensílios:
plástico ou faca de manteiga
tigela
whisk ou garfo
fogão (você vai precisar da ajuda de seu assistente adulto)
frigideira
espátula
Como chegar:
manteiga de amendoim no Espalhe duas fatias de pão
Espalhe a geléia na. outras duas fatias de pão.
Coloque uma fatia de cada conjunto para formar sanduíches.
em uma tigela, bata ligeiramente os ovos e bata.
Derreta a manteiga em grande frigideira em fogo médio.
sanduíches mergulho na mistura de ovos, o revestimento também.
Coloque em frigideira e marrom ambos os lados.
Sirva imediatamente.
Serve: análise de um sanduíche
Nutricional (por porção):: 2
Porção 692 calories22 g protein51 g fat500 mg sodium126 mg de cálcio
Nota: análise nutricional pode variar de acordo com marcas de ingredientes utilizados
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