tempo de preparação: cerca de 15 minutesIngredients:
1 ovo
¼ c. leite
pitada de extrato de baunilha
1 colher de sopa. margarina
2 pedaços de pão
Utensílios:
tigela média
colher de mistura
fritura pan
fogão (você vai precisar da ajuda de seu assistente adulto)
espátula
prato de servir
copos de medição e colheres
Como chegar:
Quebrar o ovo em uma tigela de tamanho médio e bata bem. Em seguida, misture o extrato de leite e baunilha.
Coloque a margarina em uma frigideira. Aqueça a panela sobre o fogão em fogo médio. É quente o suficiente quando a margarina começa a borbulhar.
Dunk cada pedaço de pão na mistura de ovo. Certifique-se o pão é totalmente coberto.
Cozinhe o pão na frigideira em fogo baixo até que a parte inferior é castanho claro (cerca de 5 minutos).
Use uma espátula para virar o pão sobre e cozinhe novamente por mais 5 minutos
Use a espátula para transferir o brinde francês para uma placa
Serve:.. 2
tamanho
Servir: 1 fatia
análise nutricional (por porção): 162 g calories6 protein9 g fat13 g carbohydrate0 g fiber107 mg cholesterol218 mg sodium80 mg calcium1.1 mg de ferro
Nota: análise nutricional pode variar de acordo com marcas de ingredientes utilizados .
Variações e sugestões: Coma seu pão francês com açúcar em pó, canela, xarope de bordo, geléia, ou frutas no topo
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