Nota:
Aqui está uma ótima maneira de usar sobras de frango do jantar da noite anterior. Não há sobras? Comprar um frango assado da mercearia. De qualquer forma, obter a ajuda de um adulto com o corte e corte
Prep tempo:. 5-10 minutos
O que você precisa:
½ xícara planície, iogurte desnatado em estilo grego
¼ xícara de maionese baixo teor de gordura
½ colher de chá de sal
½ colher de chá de pimenta preta
1 grande talo de aipo, finamente picado
¼ xícara de cebola vermelha, finamente picado
1/3 xícara de uvas, corte ao meio
2 xícaras de frango sobra assado, cortado em ½ – polegadas peças
4 xícaras romaine alface picado
Equipamentos e suprimentos:
tigela
faca para cortar
Bowls para servir
O que fazer:.
Em uma tigela grande, misture o iogurte, maionese, sal, pimenta, aipo, cebola vermelha, uvas, e frango
Misture suavemente até que tudo está bem revestido de vestir.
alface Divide entre quatro taças.
Top cada tigela com um pouco de salada de frango. Sirva frio.
Quanto é que esta receita fazer?
4 porções