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Frango Salada &Greens




Nota:
Aqui está uma ótima maneira de usar sobras de frango do jantar da noite anterior. Não há sobras? Comprar um frango assado da mercearia. De qualquer forma, obter a ajuda de um adulto com o corte e corte

Prep tempo:. 5-10 minutos

O que você precisa:

½ xícara planície, iogurte desnatado em estilo grego

¼ xícara de maionese baixo teor de gordura

½ colher de chá de sal

½ colher de chá de pimenta preta

1 grande talo de aipo, finamente picado

¼ xícara de cebola vermelha, finamente picado

1/3 xícara de uvas, corte ao meio

2 xícaras de frango sobra assado, cortado em ½ – polegadas peças

4 xícaras romaine alface picado

Equipamentos e suprimentos:

tigela

faca para cortar

Bowls para servir

O que fazer:.

Em uma tigela grande, misture o iogurte, maionese, sal, pimenta, aipo, cebola vermelha, uvas, e frango

Misture suavemente até que tudo está bem revestido de vestir.

alface Divide entre quatro taças.

Top cada tigela com um pouco de salada de frango. Sirva frio.

Quanto é que esta receita fazer?

4 porções

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