Nota: Este lanche simples e saudável é projetado especialmente para as crianças a fazer sobre o seu próprio
Prep tempo:. Cerca de 1 a 2 horas
Ingredientes:
1 de 8 onças. recipiente de seu sabor favorito de iogurte
palitos de picolé
pequenos copos de papel
filme plástico
Como chegar:
Despeje o iogurte em copos de papel. Preenchê-los quase até o topo.
Estique um pequeno pedaço de plástico na parte superior de cada taça.
Usando um palito de picolé, fazer um buraco no plástico. Suporte a vara para cima no centro do copo.
Coloque os copos no congelador até que o iogurte é congelado.
Remova o filme plástico, descascar o copo de papel, e comer ! o seu pop
serve: 3 a 4
Porção: 1 pop art
análise nutricional (por porção): 127 g calories5 protein2 g fat21 g carbohydrate0 g fiber7 mg cholesterol73 mg sodium2