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Delicioso frango


. Nota: Esta receita de alto teor calórico é especialmente para as crianças com fibrose cística (FC), que podem precisar de calorias adicionais para satisfazer as suas necessidades nutricionais

Este prato é carregado com calorias e gordura, verifique se o seu filho tem suas enzimas pancreáticas se insuficiente

tempo de preparação:. 45 minutos

Ingredientes:

4 6 onças desossada, frango sem pele seios

1 ovo batido

½ xícara de farinha de rosca temperada
óleo
¼ xícara de legumes

6 onças de queijo ralado mussarela

1 ½ xícaras creme de leite

1 colher de chá de salsa flocos

2/3 xícara de queijo parmesão ralado

Como chegar:

Preaqueça o forno a 350 ° F (176 ° C).

frango Dip no ovo. Em seguida, mergulhe de frango na farinha de rosca experientes e pelagem uniformemente.

Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio e galinha marrom até que já não é rosa no meio.

Coloque o frango em uma caçarola prato e cubra cada pedaço com 1 ½ onças. de queijo mussarela

Misture o creme junto pesado, queijo parmesão e salsa flocos.; despeje sobre o frango

Asse por 25 minutos

Serve:.. análise 1 peito de frango

Nutricional (por: 4

Porção servindo): 722 g calories61 protein46 g fat794 mg sodium620 mg de cálcio

Nota:. análise nutricional pode variar de acordo com marcas de ingredientes utilizados

Variações e sugestões: Sirva com o seu prato favorito massas. Não se esqueça de adicionar alguns legumes à sua refeição!

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