. Nota: Esta receita de alto teor calórico é especialmente para as crianças com fibrose cística (FC), que podem precisar de calorias adicionais para satisfazer as suas necessidades nutricionais
Tempo de preparação: 25 minutos
Ingredientes:
6 onças carne moída, 70% lean
4 onças doce italiana lingüiça, revestimento removido
2 colheres de sopa de cebola picadinha
½ colher de chá de erva italiano tempero
4 fatias de 1 onça-leite integral mussarela
1 colher de sopa de azeite
2 hambúrguer
¼ xícara quente molho de pizza, ou já preparada compradas em lojas
Como chegar:
Preparar Grill &
Combine quatro primeiros ingredientes em uma tigela.. Form em dois rissóis de cerca de uma polegada de espessura.
rissóis Grill cerca de 5 polegadas de carvões, cerca de 6 minutos de cada lado, até estar cozido.
Top cada hambúrguer com 2 fatias de mozzarella cerca de 30 segundos antes de remover hambúrgueres da grill.
escova de azeite no interior de cada pão de hambúrguer e levemente torrada na grelha até dourar.
Coloque 1/8 xícara de molho de pizza quente em cada pão de hambúrguer , em seguida, coloque um hambúrguer no pão
serve:. 2
Porção: patty 1 hambúrguer com pão
análise nutricional (por porção): 662 calories32 g protein47 g fat790 mg sodium403 mg de cálcio
Nota:. análise nutricional pode variar de acordo com marcas de ingredientes utilizados