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Baked Beans


. Nota: Esta receita de alto teor calórico é especialmente para crianças e adolescentes com fibrose cística (FC), que podem precisar de calorias adicionais para satisfazer as suas necessidades nutricionais

Este prato repleto de proteína é perfeito para um churrasco de férias

Prep tempo:. 2 horas, 20 minutos (incluindo tempo de cozimento)

Ingredientes:

¼ xícara de cebola picada fina

½ xícara de pimentão verde picado belas artes
1/3 xícara de
¼ de xícara de ketchup

½ colher de chá. mostarda pó seco

¼ colher de chá. Molho Worcestershire

6 fatias cozido bacon, cortado em pedaços de 1 polegada

16 onças lata de carne de porco e feijão

Como chegar:

em um 1½-quart assadeira, misture todos os ingredientes. Não drene feijão

Bake descoberto em 325 ° F (162 ° C) durante 2 horas

Serve:.. 5
tamanho
Serving: ¾ xícara

análise nutricional (por porção): 378 g calories22 fat10 g protein896 mg sodium69 mg de cálcio

Nota: análise nutricional pode variar de acordo com marcas de ingredientes utilizados
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