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French Toast


tempo de preparação: cerca de 15 minutos

Ingredientes:

1 ovo

1/4 c. leite

pitada de extrato de baunilha

1 colher de sopa. margarina

2 pedaços de pão

Como chegar:


Quebrar o ovo em uma tigela de tamanho médio e bata bem. Em seguida, misture o extrato de leite e baunilha.

Coloque a margarina em uma frigideira. Aqueça a panela sobre o fogão em fogo médio. É quente o suficiente quando a margarina começa a borbulhar.

Dunk cada pedaço de pão na mistura de ovo. Certifique-se o pão é totalmente coberto.

Cozinhe o pão na frigideira em fogo baixo até que a parte inferior é castanho claro (cerca de 5 minutos).

Use uma espátula para virar o pão sobre e cozinhe novamente por mais 5 minutos

Use a espátula para transferir o brinde francês para uma placa

Serve:.. 2
tamanho
Servir: 1 fatia

análise nutricional (por porção):

162 g calories6 protein9 g fat13 g carbohydrate0 g fiber107 mg cholesterol218 mg sodium80 mg calcium1.1 mg de ferro

Nota: análise nutricional pode variar de acordo com marcas de ingredientes utilizados

Sugestão:..

Coma seu pão francês com açúcar em pó, canela, xarope de bordo, geléia, ou frutas no topo

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