Junk Food
Say: junk food
Junk food não é
realmente
feito de lixo. As pessoas usam o termo junk food para descrever um alimento que tem alguns dos nutrientes que seu corpo precisa, e uma grande quantidade de gordura, açúcar e sal, que o seu corpo pode facilmente obter muito de. Batatas fritas, doces e refrigerantes são muitas vezes considerados junk food. Se você gostar desses salgadinhos, o truque é comê-los em pequenas porções para que você ainda obter os nutrientes de que necessita a cada dia.