Aerobic Atividade
Say: ar-oh-bik ak-HIT-vih-tee
Prepare-se para um treino! atividade aeróbica é qualquer tipo de movimento que faz com que seus músculos usam o oxigênio. atividade aeróbica recebe seu bombeamento do coração, também. Natação, dança e futebol são todos os tipos de atividade aeróbica, de modo a acertar essa piscina, pista de dança, ou campo de futebol e mexa-se!