O leite desnatado fornecem as mesmas vitaminas e minerais como o leite inteiro de &ndash?;
Jayne
Sim, desnatado ou leite desnatado tem o mesmo valor nutricional como leite integral — sem gordura. Desde a porção de gordura do leite integral não contém cálcio, você pode perder a gordura sem perder cálcio.
Redução do teor de gordura (2%), baixo teor de gordura (1%) e leite desnatado tem vitamina A e vitamina D acrescentado, uma vez que estas vitaminas são perdidos quando a gordura é removida.
a Academia americana de Pediatria (AAP) recomenda que todas as crianças de até 2 anos de idade e mais velhos beber baixo teor de gordura ou leite desnatado.