Meu filho tem 16 anos e cerca de 5 pés, 7 polegadas de altura?. Ele fica perguntando se há alguma coisa que ele pode fazer para se tornar mais alto Art &ndash.;
Circe
Cuidar de si mesmo — comer bem, fazer exercícios regularmente, e muito descanso — é a melhor maneira de ajudar seu corpo atingir o seu potencial natural. Mas, supondo que sua dieta é normal e ele não tem problemas médicos, não há nenhuma pílula mágica ou fórmula ou suplemento nutricional para o aumento da altura. Na verdade, seus genes são o principal determinante de quão alto ele vai ser.
A maioria dos meninos terminar de crescer cerca de 16 anos de idade Mas cada pessoa é um pouco diferente, então todo mundo começa e passa pela puberdade em seu ou própria programação de seu corpo. Aqueles que começam um pouco mais tarde do que os seus amigos vão normalmente continuar a crescer um pouco mais tarde, também.
Se você estiver preocupado com o crescimento do seu filho, fale com o seu médico.