O meu 14-year-old filha parece estar obcecado com sua aparência, de repente. Ela passa horas no banheiro e em sua maquiagem e cabelo, e não pode passar um espelho sem olhar para ele. Isso é normal Art &ndash?;
Jon
É normal para os adolescentes a gastar muito tempo na preparação e aparência. Para muitos pais, pode parecer como uma mudança abrupta — especialmente se recebendo a mesma criança a escovar o cabelo ou chuveiro foi um desafio quando era mais jovem. Embora meninos adolescentes tendem a ser menos vocal sobre ele do que as raparigas, eles podem ser tão preocupados com sua aparência.
Enquanto você pode se sentir frustrado que o adolescente está tão preocupado com algo que parece superficial, lembre-se que debaixo de toda que gloss, um processo de maturação mais profunda está ocorrendo. adolescentes estão desenvolvendo mais auto-consciência e individualidade, lidar com mudanças em seus corpos e aparência, e tentando encontrar seu lugar entre os seus pares. Eles podem querer se vestir e pentear-se a sentir-se aceito ou para refletir seu sentido evolutivo de auto. Como eles identificam seus interiores qualidades, interesses e pontos fortes, eles podem experimentar com diferentes olhares para combinar.
Seja compreensivo, positivo, e paciente, mas se necessário, estabelecer limites sobre quanto tempo sua filha pode gastar em primping. Afinal de contas, ela ainda tem que ir para a escola no tempo, dividir o banheiro, fazer lição de casa, e ajudar em casa. Estabelecimento de limites pode ajudar os adolescentes a aprender a gerir o tempo, ser atencioso com as necessidades dos outros, partilhar recursos, e exercer um pouco de auto-disciplina.
Adolescentes cujas preocupações aparência ou inseguranças consomem muita energia, causa-lhes sofrimento significativo , ou torná-los relutantes em ser visto por outros podem ter transtorno dismórfico corporal (TDC). BDD é uma condição incomum em que uma pessoa irá apresentar obsessões e compulsões sobre a aparência que podem perturbar o funcionamento diário.
Infelizmente, é comum para os adolescentes a desenvolver uma imagem corporal negativa ou insatisfação com algum aspecto de sua aparência. Não ajuda que a mídia e pressão dos colegas pode enviar mensagens poderosas sobre a importância da aparência e o que é aceitável ou ideal.
Os pais desempenham um papel importante em ajudar seus filhos adolescentes a desenvolver uma imagem corporal saudável. Além aparências elogiando, elogiar as qualidades interiores que tornam o seu filho ou filha uma pessoa bonita. E meninas adolescentes estão começando a se preocupam como eles parecem meninos, por isso, quando um pai dá um feedback positivo para sua filha, que garantia significa muito.
E lembre-se de ser um bom modelo. Se você criticar seus próprios olhares, o adolescente é provável ver um duro crítico no espelho também. Dê um bom exemplo por falar de forma positiva, valorizando o seu corpo para o que ele pode fazer, e aceitar suas imperfeições. Ensine seu filho a cuidar bem do seu corpo modelando seus próprios hábitos saudáveis para comer, a atividade física, aparência, e dormir.