Adolescentes atravessando a puberdade terá muitas mudanças em seus corpos em desenvolvimento como o crescimento surtos e músculos mudar de forma.
Há uma gama muito ampla de tempo em que as crianças bateu surtos de crescimento relacionados com a puberdade:
a maioria das meninas começar seu desenvolvimento sexual entre as idades de 8 e 13 (a idade média é 12), e tem um surto de crescimento entre as idades de 10 e 14.
a maioria dos rapazes começar a desenvolver sexualmente entre as idades de 10 e 13, e continuar a crescer até que eles estão em torno de 16.
Crescimento e Alterações durante a puberdade
a puberdade — ou desenvolvimento sexual — é um tempo de mudança dramática para ambos os meninos e meninas. mudanças desencadeados por hormonas são acompanhados por surtos de crescimento que transformam crianças em adolescentes fisicamente maduros como os seus corpos se desenvolvem.
É importante para eles ter hábitos alimentares saudáveis, uma dieta bem equilibrada, e alguma atividade física todos os dias para assegurar o crescimento continuado e desenvolvimento adequado durante estes anos
mudanças nas meninas
estas características descrevem a sequência de eventos em meninas como eles atravessam a puberdade:.
seios começam a desenvolver e quadris se tornar arredondado.
Um aumento da taxa de crescimento em altura começa.
os pêlos púbicos começa a aparecer, geralmente dentro de 6 a 12 meses após o início do desenvolvimento da mama.
o útero e da vagina, bem como lábios e clitóris, aumento de tamanho.
os pêlos púbicos é bem estabelecida e seios crescer ainda mais.
a taxa de crescimento em altura atinge o seu pico cerca de 2 anos após a o início da puberdade.
a menstruação começa, quase sempre após a taxa de crescimento de pico de altura (idade média é de 12,5 anos).
uma vez que as meninas começam a menstruar, eles costumam crescer cerca de 1 ou mais de 2 polegadas, atingindo a sua altura final do adulto em cerca de idade de 14 ou 15 anos Changes (mais jovens ou mais velhos, dependendo de quando a puberdade começou).
em meninos
os meninos tendem a mostrar as primeiras mudanças físicas da puberdade entre as idades de 10 e 16. Eles tendem a crescer mais rapidamente entre as idades de 12 e 15. O surto de crescimento dos meninos é, em média, cerca de 2 anos mais tarde do que a de meninas. Aos 16 anos, a maioria dos meninos pararam de crescer, mas seus músculos vai continuar a desenvolver
Outras características da puberdade em meninos incluem:..
O aumento do pénis e dos testículos em tamanho
Os pêlos púbicos aparece, seguido por pêlos nas axilas e facial.
A voz aprofunda e às vezes pode rachar ou quebrar.
A maçã de Adão, ou cartilagem da laringe, fica maior.
testículos começam a produzir esperma
no escritório do doutor
o crescimento normal &mdash.; apoiada por uma boa alimentação, dormir o suficiente, e exercício físico regular — é um dos melhores indicadores gerais da boa saúde de seu filho.
Apesar de os dados recolhidos para gráficos de crescimento, alturas e pesos "normais" são difíceis de definir. padrão de crescimento de seu filho é largamente determinado pela genética. os pais mais curtos, por exemplo, tendem a ter filhos mais curtos, enquanto os pais mais altos tendem a ter filhos mais altos.
Embora você pode se preocupar se o seu filho não é tão alto como outros colegas, a questão mais importante é saber se o seu criança continua a crescer a uma taxa normal. Se o seu médico detectar um problema — tais como uma taxa de crescimento que tinha sido normal, mas foi recentemente achatada — ele ou ela pode rastrear as medições do seu filho com cuidado ao longo de vários meses para ver se o padrão de crescimento sugere um possível problema de saúde ou é apenas uma variação do normal.
Não é incomum para os adolescentes têm suas próprias preocupações sobre como eles está crescendo e como eles olham. As meninas podem ser muito crítica de seu próprio peso, o que por vezes pode levar a preocupações com a imagem corporal insalubres e práticas de dieta. Os meninos tendem a estar mais preocupados com a sua altura e desenvolvimento muscular, o que também pode levar a práticas pouco saudáveis, como o uso de esteróides e suplementos de proteína.
Se você estiver preocupado com a imagem de seu filho adolescente corpo, ou comer e hábitos de exercício , o consultório médico é um bom lugar para discutir isso. Muitos adolescentes se preocupar muito sobre ser diferente de seus pares e sobre qualquer coisa que iria torná-los não se adequar ou parecer "normal".
Incentive seu filho adolescente para abrir qualquer uma dessas preocupações com o médico, se ele ou ela se sente confortável fazendo isso. O médico pode fornecer garantias de que outras crianças têm as mesmas preocupações sobre seu tamanho.
Se você tiver quaisquer outras preocupações sobre o crescimento ou desenvolvimento de seu filho, fale com o seu médico.