Saúde geral

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• Quando os ataques lanche Greve Não! Lanches entre as refeições Talvez você já ouviu isso antes, mas a verdade é que lanches podem ser perfeitamente saudável para as cria
• Vitamins Se você for como a maioria das crianças, provavelmente você já ouviu pelo menos um pai dizer: Não se esqueça de levar o seu vitamina! ou Com
• O 5-Second Rule Quase todo mundo já caiu um pouco de comida no chão e ainda queria comê-lo. Se alguém viu você soltá-lo, ele ou ela pode ter gritado, regra
• Ready, Set, Breakfast! Coma seu café da manhã. É a refeição mais importante do dia! Por que os pais sempre dizendo que Bem, imagine que você é um carro. Depois d
• Minerals Você já notou como comerciais de TV para cereais de pequeno-almoço sempre mencionar vitaminas e minerais? Mas quando você pensa de minerais,
• Aprender sobre gorduras A gordura é um componente nos alimentos. Alguns alimentos, incluindo a maioria das frutas e legumes, não têm quase nenhuma gordura. Outros a
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• Está fazendo dieta OK para crianças? Todo mundo tem sido em uma dieta. Será que isso soa estranho? Bom, é verdade. Uma dieta é simplesmente o conjunto de alimentos que você come
• Como ler uma receita Lendo uma receita não é como ler um livro. É um conjunto de instruções para a preparação de um alimento ou bebida. Depois de saber como segu
• Vá, lenta, e Whoa! Um guia para crianças a comer Right Muitas crianças querem saber quais os alimentos para comer para ser saudável ou perder peso. A maioria das crianças não precisa ser em dieta
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• Ser seguro na cozinha Você gosta de colocar um avental e fazer um delicioso lanche para sua família? Que tal ajudar no fogão, mexendo e cheirando os cheiros doces
• O que fazer se você não pode Sleep Às vezes ir dormir pode parecer chato. Há muito mais você quer fazer. Mas se você já teve muito pouco sono, você sabe que você não se sente
• O sono é e por que todos os miúdos Need It O sono é mais importante do que você pode pensar. Você pode pensar em um momento em que você não conseguir dormir o suficiente? Isso pesado,
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