Bicycle Fun
Dominar a arte de andar de bicicleta de duas rodas dá a maioria das crianças um sentimento de orgulho e recém-descoberta independência. Durante a noite eles adquirem um meio de transporte para a escola ou no parque infantil.
Aprender a andar de bicicleta é como outras habilidades motoras - algumas crianças estão prontos mais cedo do que outros. Começando com rodinhas é útil, mas nem sempre necessário aprender a coordenar ver, ouvir, pedalar, direção e balanceamento. As crianças mais jovens podem depender de rodinhas até que sejam 5 ou 6, e às vezes mais velho. Use um capacete de bicicleta desde a primeira vez que seu filho sobe em uma bicicleta. Quando a criança se sente pronto para montar sem rodinhas (e ele vai deixar você saber), adicionar almofadas de proteção para amortecer as quedas que são inevitavelmente parte do processo de aprendizagem.
No entanto, andar de bicicleta traz riscos graves. A cada ano, cerca de 400 crianças e adolescentes morrem nos Estados Unidos em acidentes de bicicleta; outra 400.000 acabar em salas de emergência por causa de lesões de bicicleta.
A maioria das mortes relacionadas com a bicicleta envolvem colisões entre uma bicicleta e um automóvel, muitas vezes, quando a criança se lança de uma garagem ou beco e greves, ou é atingido por um carro. Ou o ciclista pode estar andando na rua de encontro ao invés de com o fluxo de tráfego. A maioria destas colisões são evitáveis se ambos os pais e os filhos aprendem as regras da estrada, usar capacete e nunca andar à noite.
Muitos mais lesões acontecem quando uma criança cai de uma bicicleta, o que pode causar tudo de contusões graves a um braço quebrado a uma lesão grave na cabeça. Estes eventos ocorrem frequentemente quando o jovem monta muito rápido e perde o controle da bicicleta, monta em uma superfície áspera, ou é o dobro equitação ou equitação do conluio. Algumas lesões são causadas quando as roupas da criança tornar-se enredado no mecanismo de bicicleta. Recomendações
Segurança da bicicleta
Para manter o seu jovem de acabar em uma sala de emergência ou de uma cadeira de rodas, não deixá-la andar na rua ou no trânsito até que ela pode andar com confiança e seguir as regras básicas de a estrada. Certifique-se de que ela entende e age de acordo com as diretrizes de segurança como estes:.
Usar um capacete de bicicleta em todos os momentos
Este primeiro ponto é particularmente importante. Compre um capacete, ao mesmo tempo que você compra primeira bicicleta do seu filho. Também incentivar seu filho a usar o mesmo capacete para outros tipos de jogo como andar de patins e skate. O capacete deve aderir aos padrões de segurança da American National Standards Institute (ANSI) ou a Fundação Snell Memorial. (Procure uma etiqueta afixada ao capacete que diz "Snell Aprovado" ou "Atende ANSI Z90.4 Padrão".) Esses capacetes pode absorver a maior parte do impacto de um acidente, protegendo a cabeça de uma lesão grave. (Estudos mostram que os capacetes podem reduzir o risco de lesão cerebral em até 85 por cento.) Relembre o seu filho a usar cinta de queixo do capacete para mantê-lo no lugar em todos os momentos. Faça capacete usar uma regra firme; seu filho não deve ser andar de bicicleta sem usar um capacete.
Pare em todos os pontos onde uma calçada, calçada, pista ou rua lateral cruza com a rua. Olhe para os dois lados antes de prosseguir.
Obedeça todos os semáforos e sinais. Eles estão lá para bicicletas, bem como automóveis.
Quando andar de bicicleta com os amigos, andar em fila única em vez de andar a par um do outro e, talvez, que se estende para fora no tráfego. Use ciclovias, se possível.
Evitar todo o truque e passeios a dupla, como uma segunda criança andando no guidão.
Não ande ao entardecer ou à noite.
Passeio na mesma direção que o tráfego.
Não usar calças soltas ou outras roupas que possam ficar presas na corrente de bicicleta ou outro mecanismo. Use sapatos e amarrar os cadarços.
Não use fones de ouvido enquanto equitação. Ouvir música abafa o tráfego sons que ajudam a andar com segurança.
Se os objetos precisam ser realizadas, eles devem ser colocados em uma mochila ou uma cesta, permitindo que ambas as mãos para permanecer na handl