Algumas crianças gostam de lavar as mãos, mas Sarah não é muito. Ela quer parar, mas suas mãos não me sinto limpo o suficiente e ela não pode fazer-se desligar a água. Às vezes, ela esfrega as mãos até que eles são vermelho e cru. Depois de comer, ela sente que tem que lavar novamente.
Porque ela gasta tanto lavar tempo, Sarah tem que se apressar para chegar à escola na hora certa. Na escola, ela tenta não tocar maçanetas ou corrimões, preocupando-se que, se ela o faz, pode pegar uma doença grave.
Às vezes, Sarah fica atrás em sua classwork, porque ela sente que precisa manter a verificação-lo mais e sobre. Durante um teste ou teste, ela verifica e verifica novamente cada resposta e apaga qualquer coisa que não está perfeitamente em linha reta ou puro. Às vezes, ela apaga com tanta força que rasga o papel, mas ela não pode ajudá-lo.
Sarah recebe um sentimento ruim que, se tudo não é exatamente certo, algo terrível pode acontecer. Tudo isso preocupante, verificação e fixação leva tanto tempo que Sarah quase nunca termina o teste antes do tempo é para cima. Assim, mesmo que ela sabe o trabalho, muitas vezes ela recebe uma marca incompleta ou até mesmo falhar.
Sarah se esforça para esconder seus hábitos. Ela teme que ela pode estar enlouquecendo, ou que as pessoas iriam pensar que é estranho se eles sabiam o que estava fazendo. Sarah sabe que o tempo que ela gasta lavagem e verificação poderia ser gasto se divertindo com os amigos ou fazer seu trabalho escolar, mas ela não consegue se conter. Isso porque Sarah tem transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
Qual é OCD
OCD é um tipo de ansiedade (por exemplo: ang-ZYE-uh-T).? O que acontece quando há um problema com a forma como o cérebro lida com preocupação e dúvidas. Crianças com TOC se preocupar muito. Às vezes eles se sentem com medo de que coisas ruins poderiam acontecer com eles, às vezes eles sentem que algo ruim poderia acontecer com as pessoas que amam, ou às vezes eles sentem que têm de fazer as coisas "apenas direito" e tem que verificar para ter certeza.
Como Sarah, algumas crianças com TOC têm medo de se sujar ou pegar germes. Outros sempre se preocupar que seus pais vão ficar doente ou ferido. Algumas crianças sentem que eles têm a dizer coisas que um certo número de vezes, fazer perguntas uma e outra vez, ou manter as coisas super-limpos como uma maneira de manter as coisas ruins aconteçam.
Algumas crianças ainda se preocupar em pensar pensamentos ruins. Eles tipo de acreditar que pensar coisas ruins poderiam torná-los realidade.
Algumas crianças podem também se preocupam com coisas estar fora de "ordem" ou não "justo direito" e eles podem se preocupar em perder coisas que outras pessoas se sentem são inúteis, ou sentir a necessidade de coletá-los.
as pessoas com TOC preocupar tanto que eles podem passar muitas horas, ou até mesmo todo o dia, se preocupar com as coisas e tentando certificar-se as coisas ruins que eles se preocupam com não acontecem.
Worry normal ou TOC?
é claro, é normal que se preocupar agora e depois. Todo mundo faz. Crianças podem se preocupar se perder ou que algo vai acontecer com seus pais. Eles às vezes pode sentir medo de que eles vão ficar doente ou ferido. É normal para as crianças a se preocupar de vez em quando sobre os assaltantes, incêndios ou terremotos.
Às vezes, preocupando-se pode ajudar as crianças a aprender a ser segura e cuidadosa. preocupações normais vêm e vão sem causar muito de um problema.
Mas o TOC é muito mais do que preocupação normal. Em vez disso, a preocupação é muito intenso e pode acontecer uma e outra vez. Com TOC, o cérebro reproduz os pensamentos de preocupação e se nada for feito, a sensação de preocupação pode ficar pior e pior
Esses pensamentos de preocupação frequentes são chamados de obsessões. (Digamos: ob-sesh-UNZ) e os comportamentos as pessoas fazem para tentar fazer com que os pensamentos de preocupação desaparecem são chamados de compulsões (digamos: kum-PUL-shunz).?
Quais são obsessões
Um miúdo que tem TOC pode ter obsessões sobre a doença ou lesão ou limpeza. E estas preocupações obsessivas só não desistir. O cérebro continua a repetir-lhes, em vez de passar para outra coisa. Pode ser muito parecido com aquela música horrível você ouvir que fica preso na sua cabeça. Não importa o quanto você não quer ouvi-lo, o seu cérebro simplesmente continua jogando-o de volta. A diferença é que os pensamentos obsessivos vêm com ansiedade, ea ansiedade não pára até que haja um comportamento que faz com que o pensamento "ir embora."
Ter pensamentos perturbadores que você não pode se livrar de lata sinto terrível e assustador. E ter tantos pensamentos de preocupação pode tornar difícil se concentrar em qualquer outra coisa. OCD pode levar a diversão fora de quase tudo
Com OCD, alguém pode ter obsessões sobre:.
germes ou sujeira
doença ou lesão (que envolvam a pessoa ou outra pessoa)
vir através de números de azar ou palavras
coisas sendo mesmo ou
reta
coisas sendo perfeito ou apenas para a direita em uma determinada maneira
fazer erros ou não ter certeza
fazendo ou pensando algo ruim
Quais são compulsões?
as compulsões são comportamentos ou ações, que alguém com TOC faz para tentar desligar os pensamentos de preocupação ou fazer os pensamentos "ir embora." Outro nome para compulsões é rituais.
As pessoas com TOC espero que fazendo compulsões irá evitar as coisas ruins que eles se preocupam com aconteça. Eles acreditam que fazer um certo ritual fará com que o sentimento ruim ir embora e, por um tempo, que muitas vezes faz.
Algumas crianças podem ter um tempo difícil explicar a razão para seus rituais e fazem delas "apenas porque . " Mas, em geral, fazendo um ritual, alguém com OCD está tentando aliviar a ansiedade, sentir-se seguro, ou prevenir que "certo algo" aconteça.
Claro, muitas pessoas que não têm TOC têm rituais ou comportamentos que são importantes para eles. Talvez você bate seu lápis três vezes antes de iniciar um duro teste ou cantar uma determinada canção, pouco antes de mergulho fora do mergulho de alta. Talvez você tem um número de sorte ou até mesmo um par de meias sorte.
Mas compulsões do TOC são muito mais do que fazer algo apenas para dar sorte. Crianças com TOC sentem que têm de fazer certas coisas mais e mais para se sentir protegido ou fazer a ansiedade ir embora. Crianças com TOC realmente não quero estar a fazer rituais. Mas quando você tem TOC, realizando os rituais parece que essa é a única maneira de se sentir a salvo de coisas ruins acontecendo.
Às vezes, mais crianças com TOC que esses rituais, mais eles sentem que têm de fazê-las . . As crianças com TOC pode acabar por gastar tanto tempo em rituais que eles têm pouco tempo para as coisas que eles realmente querem fazer
Aqui estão algumas compulsões do TOC:
lotes de lavar as mãos ou tomar banho (fazendo isso muito mais do que o habitual, ou tendo um momento difícil parar)
contagem (como ter que contar com 25 carros brancos antes de ir para a escola)
toque (como tocar cada poste única entre a casa ea paragem de autocarro)
verificar as coisas mais e mais (tais como portas, fechaduras, ou fogões)
fazer as coisas de um certo número de vezes (como ter que tentar sobre cinco vestidos antes de sair de seu quarto)
organizar as coisas de uma forma muito particular ou puro
fazendo a mesma pergunta mais e mais
subordinação e retying sapatos mais e mais até que eles sentir bem
relendo, apagar e reescrever
O que causa TOC?
O transtorno obsessivo-compulsivo não é contagiosa, para que você não pode pegá-lo de alguém como você pode um frio. E as crianças com TOC não fiz nada de errado ou ruim para obtê-lo. Não é culpa deles que eles têm.
Ninguém sabe exatamente como e por que algumas pessoas ficam OCD, embora os cientistas estão começando a aprender sobre ele. Os peritos sabem que:
OCD é executado em famílias. Muitas crianças com TOC ter outra pessoa em sua família que tem OCD ou outro tipo de ansiedade. Exatamente como o TOC é passada numa família ainda não é conhecida, mas os cientistas estão tentando aprender sobre genes que podem se passados que fazem as pessoas mais sensíveis a preocupar-se problemas como OCD.
OCD vem de um problema com a forma como a mente lida com mensagens sobre o medo ea dúvida. Este problema provavelmente tem a ver com os produtos químicos que transportam mensagens para as células nervosas do cérebro. Se o fluxo destes produtos químicos fica "bloqueada", ou se não houver um número suficiente deles, mensagens sobre dúvidas e preocupação parecem ficar "preso". Isso deixa uma pessoa com uma sensação de que algo não está certo e cria um monte de pensamentos de preocupação.
Quem recebe TOC?
As crianças com TOC não está sozinho. Nos Estados Unidos, mais de 1 milhão de crianças e adolescentes, meninos e meninas, tem TOC. Isso é cerca de 1 em cada 100 crianças e adolescentes. Em alguns estudos, incluindo adultos, o TOC foi relatado como comumente como 1 em 50 pessoas. Você pode conhecer alguém que tem TOC e nem sequer percebem isso.
Como é a vida de alguém com OCD?
Viver com TOC pode ser muito difícil. Compulsões frequentemente ocupam muito tempo e energia, tornando-o difícil de terminar a lição de casa, fazer as tarefas, ou ter qualquer diversão. Algumas crianças até achar que é difícil ir à escola ou fazer amigos. Às vezes as crianças sentem vergonha. Eles sabem que os comportamentos parecer bobagem para outras pessoas, para que eles muitas vezes mantê-lo para si. Pode ser muito difícil falar sobre TOC! Mas lidar com algo sozinho pode tornar ainda mais difícil.
Às vezes, até mesmo os pais e amigos que sabem sobre o TOC de uma pessoa tem dificuldade em entender que o TOC não é apenas um mau hábito. Eles podem agir impaciente ou faz parecer que uma pessoa poderia simplesmente parar se ele ou ela se esforçou o suficiente.
Mas com TOC, a necessidade de fazer rituais pode sentir forte demais para ser ignorado. Algumas crianças dizem que o TOC é como ouvir uma voz constante, persistente de que lhes diz coisas ruins poderia acontecer se eles não fazer certas coisas. Algumas crianças dizem que parece que o TOC assume tudo.
Tratamento para o TOC
O tratamento pode ajudar as crianças com TOC ficar melhor. OCD é tratada de duas formas: com a medicina e terapia comportamental
Medicamentos que ajudam a substâncias químicas do cérebro funcionar corretamente pode ajudar as crianças com TOC.. Como? Estes medicamentos podem tornar as obsessões e compulsões sentir-se menos intenso e também ajudar a atenuar a preocupação e medo. Por si só, a medicina não resolver completamente o TOC, e muitas crianças com TOC não precisa de medicamento a ficar melhor. Mas, para algumas crianças, medicina certeza não ajuda.
Com ou sem remédio, um tipo especial de terapia comportamental chamada terapia cognitivo-comportamental é a parte mais importante do tratamento para crianças com TOC. Este tipo de terapia remodela pensamentos negativos em maneiras mais positivas e eficazes de pensar. A terapia comportamental cognitiva é feito por um profissional de saúde mental, muitas vezes um psicólogo, que foi especialmente treinado. Pode incluir trabalho sobre estratégias de gestão de stress, treinamento de relaxamento, praticando habilidades de enfrentamento, e outras formas de tratamento.
Para a maioria das crianças com TOC, terapia cognitivo-comportamental ajuda-los a aprender a lidar com a ansiedade, para enfrentar os medos, a resistir compulsões, e lenta mas seguramente conquistar TOC.
o que é Behavior Therapy Like?
Lotes de especialistas de saúde mental, psiquiatras, psicólogos e conselheiros (também chamados de terapeutas) são treinados para fazer a terapia cognitivo-comportamental que trabalha para o TOC. O terapeuta pode começar por apenas começando a conhecer a criança e os pais. O terapeuta pode perguntar sobre atividades favoritas ou programas de TV, animais de estimação ou hobbies ou esportes específicos.
O terapeuta também vai fazer algumas perguntas sobre problemas com preocupação e rituais que uma criança tem tido. Em seguida, o terapeuta vai explicar sobre o TOC e como a terapia cognitivo-comportamental trabalha para ajudá-la a ficar melhor. O terapeuta irá ajudar os pais a compreender OCD do garoto eo que eles podem fazer em casa para ajudá-la a ficar melhor, também.
Na terapia cognitivo-comportamental para TOC, as crianças aprendem maneiras diferentes de lidar com as suas preocupações sem fazer um ritual . A princípio, pode parecer difícil de parar de fazer rituais, mas o terapeuta pode ensinar as crianças a se sentir seguro o suficiente para tentar. É definitivamente difícil no início, mas se ficar com ela, as crianças começam a se sentir mais forte e mais corajoso contra o TOC.
Depois de aprender sobre maneiras de obter suas preocupações sob controle, as crianças começam a praticá-los. Como com qualquer coisa nova (como tocar piano ou chutar um gol de futebol), as práticas mais alguém, o melhor que ele ou ela pode fazê-lo. Quando as crianças praticar o que aprendem na terapia de comportamento, eles descobrem que ele realmente funciona!
As crianças com TOC geralmente ir para a terapia uma vez por semana (ou às vezes mais frequentemente) por um tempo, então com menos frequência à medida que começam ficar melhor. Ficando melhor pode levar de alguns meses a alguns anos.
É importante lembrar que com alguma ajuda, crianças com TOC pode ficar melhor. Crianças geralmente são realmente aliviado quando os sintomas do TOC ficar mais fraca e eles começam a se sentir mais forte. É bom estar livre de OCD!