Se você é quase um adolescente, as chances são muito boas que você tem alguma acne. Cerca de 8 em cada 10 pré-adolescentes e adolescentes têm acne, juntamente com muitos adultos. Na verdade, cerca de 17 milhões de pessoas nos Estados Unidos têm acne. Acne é tão comum que é considerado uma parte normal do crescimento de uma criança para um adulto.
Mas sabendo que não torná-lo mais fácil quando você olha no espelho e ver uma grande espinha no queixo! A boa notícia é que a aprendizagem sobre a acne e tomar algumas medidas simples podem ajudá-lo a se sentir melhor sobre o seu rosto.
A acne é uma doença de pele que aparece como tipos diferentes de colisões. Eles incluem espinhas, cravos, inchaços vermelhos (espinhas), e solavancos que são preenchidos com pus (chamadas pústulas). O que faz com que estas colisões irritantes? Bem, sua pele é coberta com pequenos buracos chamados folículos pilosos, ou poros. Poros contêm sebácea (digamos: suh-BAY-Shus) glândulas (também chamadas de glândulas de óleo) que fazem sebo (digamos: VER-bum)., Um óleo que umedece seu cabelo e pele
Na maioria das vezes, as glândulas fazer a quantidade certa de sebo e os poros estão bem. Mas às vezes um poro fica entupida com muito sebo, células mortas da pele e germes chamados bactérias. Isso pode causar acne.
Se um poro fica entupido, fecha e protrai para fora da pele, que é um whitehead. Se um poro entope mas permanece aberta, a superfície superior pode ficar escuro e você é deixado com um cravo. Às vezes as paredes do pore são quebradas, permitindo sebo, bactérias e células mortas da pele para obter sob a pele. Isso faz com que uma pequena infecção, vermelho chamado uma espinha. poros entupidos-up que se abrem profunda na pele pode levar a infecções maiores conhecidos como cistos.
Por que tantas crianças Get Acne?
Um grande número de crianças e adolescentes obter um tipo de acne chamada acne vulgaris. Ele geralmente aparece na face, pescoço, ombros, parte superior das costas e peito. Adolescentes e crianças obter acne por causa das mudanças hormonais que acompanham a puberdade. À medida que você crescer e seu corpo começa a se desenvolver, esses hormônios estimulam as glândulas sebáceas a tornar mais sebo e das glândulas podem tornar-se hiperativa. Quando há muito sebo, que o óleo obstrui os poros e leva a acne.
Se o seu pai tinha acne como um adolescente, é provável que você também. O estresse pode piorar acne, porque quando você está estressado, seus poros podem tornar mais sebo. Felizmente, para a maioria das pessoas acne fica melhor pelo tempo que eles estão em seus vinte anos.
O que posso fazer sobre a acne?
Se você está preocupado com acne, aqui estão algumas maneiras de manter espinhas afastado :
para ajudar a evitar o acúmulo do óleo que pode levar a acne, lavar o rosto uma ou duas vezes por dia com água morna e sabão neutro ou limpador
não esfregue o seu rosto.. Esfregando pode realmente piorar acne por irritar a pele. Lave suavemente, usando suas mãos em vez de uma toalhinha.
Se você usar maquiagem, hidratante ou protetor solar, verifique se eles estão "noncomedogenic" ou "nonacnegenic", oil-free "."
Quando você lavar o rosto, tomar o tempo para remover toda a sua maquiagem.
Se você usar sprays ou géis, tentar mantê-los longe do seu rosto, porque eles podem obstruir os poros.
Se você tem cabelo comprido, mantê-lo afastado de seu rosto e lavá-lo regularmente para reduzir petróleo.
bonés de beisebol e outros chapéus podem causar espinhas ao longo da linha do cabelo. Evitá-los, se você acha que eles estão fazendo a sua pior acne.
Lave o rosto depois de ter sido exercitar e suar muito.
Tente não tocar seu rosto.
não escolher, espinhas aperto, ou pop.
Muitas loções e cremes são vendidos em farmácias para ajudar a prevenir a acne e esclarecê-lo. Você pode experimentar diferentes para ver o que ajuda. Os produtos com peróxido de benzoíla (digamos: peh-ROK-side BEN-zoil) ou salicílico (digamos: sal-uh-SIL-ick) de ácido neles são geralmente muito útil para o tratamento da acne. peróxido de benzoíla mata as bactérias que podem levar a acne e também pode reduzir o inchaço (inchaço) das espinhas. O ácido salicílico é outro ingrediente de combate a acne. Isso faz com que a pele para secar e descascar, o que pode ajudar a se livrar das espinhas também.
Quando você usa um produto para acne, certifique-se de seguir as instruções exatamente. Não use mais do que você é suposto, porque isso pode fazer a sua pele muito vermelha e muito seco. Também é bom para tentar um pouco no início para ter certeza de que você não é alérgica ao produto. Não desista se você não ver os resultados no dia seguinte. Acne medicamento pode levar semanas ou meses para trabalhar
What If I Get Pimples De qualquer forma
Algumas crianças raramente vai ter uma espinha &mdash.?; aqueles patos de sorte! Mas muitas crianças vão obter algumas espinhas, mesmo que tomar medidas para evitar acne. É totalmente normal. Na verdade, algumas meninas que têm uma alça sobre a sua acne pode achar que ele sai poucos dias antes de obter os seus períodos. Este é um problema comum chamada acne pré-menstrual e é causado por alterações hormonais no corpo. Meninos sofrem alterações hormonais, também, e podem ser mais propensos a sofrer de formas graves de acne.
Mesmo se você obter acne, você não deseja torná-lo pior. É por isso que é importante para manter suas mãos longe de suas espinhas. Tente não tocar, apertar, ou escolher em uma espinha. Quando você brincar com espinhas, pode causar ainda mais a inflamação, cutucando-los ou abri-los. Além disso, o óleo de suas mãos não podem ajudar! A pior parte, porém, é que a vindima na espinhas pode levar a cicatrizes em seu rosto.
Algumas pessoas vão dizer-lhe que ficar de fora no sol ajuda a acne. Mas isso não é verdade. Um bronzeado pode fazer acne parecer menos grave por esconder espinhas, mas não vai ajudá-los a ir embora. E muito sol não é uma boa idéia de qualquer maneira, porque pode dar-lhe uma queimadura de sol hoje e rugas e câncer de pele mais tarde na vida.
As crianças que têm acne grave pode obter ajuda do seu médico ou um dermatologista (um médico que trata de problemas de pele). Os médicos podem prescrever medicamentos mais fortes do que você pode comprar na loja. prescrições acne podem incluir cremes mais fortes que impedem espinhas de formação ou antibióticos que diminuir o inchaço (inchaço) e matar bactérias que causam espinhas.
Se você tem acne, agora você sabe algumas maneiras de melhorar a sua pele. E lembre-se que você não está sozinho. Olhe ao redor em seus amigos e você verá que a maioria das crianças e adolescentes estão em-lo juntos!