Durante anos, os médicos têm usado peso e altura para avaliar o crescimento físico da criança em relação às outras crianças da mesma idade. Agora, eles têm outra ferramenta:. O índice de massa corporal (IMC)
O IMC é um cálculo que utiliza peso e altura para estimar a quantidade de gordura corporal que alguém tem. Os médicos usam para determinar quão apropriado peso de uma criança é de uma certa altura e idade.
Calcular IMC
Você pode usar a calculadora de IMC abaixo para encontrar o IMC do seu filho, mas também é importante ter o seu médico fazer medições regulares de IMC. Dessa forma, você vai saber o número é exato e o médico pode discutir os resultados com você.
Rastreamento IMC
Desde quando o seu filho é de 2 anos de idade, o médico irá determinar o IMC aos exames de rotina e traçar esta medida em um gráfico contra os de outras crianças da mesma idade
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Porque o que é alterações normais com a idade, os médicos devem traçar medidas de IMC das crianças em tabelas de crescimento padrão em vez de usar um universal intervalo normal para IMC como é feito com adultos. Eles também usam gráficos separados para meninos e meninas para explicar as diferenças nas taxas de crescimento e as quantidades de gordura corporal como os dois sexos amadurecer.
Essa informação é registrada no prontuário médico do seu filho. Ao longo de várias visitas, o padrão de medidas permite ao médico para acompanhar o crescimento do seu filho.
O IMC é particularmente útil para identificar crianças e adolescentes que estão em risco de tornar-se significativamente acima do peso à medida que envelhecem. Em crianças mais velhas e adolescentes, há uma forte ligação entre o IMC ea quantidade de gordura corporal. Portanto, aqueles com altos leituras &mdash IMC; e, provavelmente, altos níveis de gordura — são mais propensos a ter problemas de peso quando forem mais velhos.
Ao identificar essas crianças em situação de risco, os médicos podem monitorar sua gordura corporal cuidado e tentar prevenir a obesidade de adultos através de mudanças nos hábitos alimentares e exercício.
o que os números significam
percentil de IMC mostrar como medições crianças comparar com os outros o mesmo sexo e idade. Por exemplo, se uma criança tem um IMC no percentil 60, 60% das crianças do mesmo sexo e idade que foram medidos tinham um IMC mais baixo.
IMC não é perfeito. Por exemplo, é muito comum para as crianças a ganhar peso rapidamente — e ver o seu IMC sobem — durante a puberdade. O seu médico pode ajudá-lo a descobrir se esse ganho de peso é uma parte normal do desenvolvimento ou se é algo para se preocupar.
As crianças também podem ter um IMC elevado se eles têm um quadro grande ou um monte de músculo , não o excesso de gordura. E uma criança com um pequeno quadro pode ter um IMC normal, mas muita gordura corporal.
Apesar de o IMC não é uma medida direta ou perfeita de gordura corporal, crianças iguais ou superiores ao percentil 95 são considerados obesos, um termo os médicos usam para indicar excesso de gordura corporal, o que aumenta o risco de problemas de saúde relacionados com o peso.
os miúdos que medem a 85 de percentis 94th são considerados acima do peso, por causa do excesso de gordura corporal ou de alta massa corporal magra. Uma criança cujo IMC é entre o percentil 5 para percentil 85 está na faixa de peso saudável. Uma criança com um IMC abaixo do percentil 5 é considerado abaixo do peso.
Além disso, é importante olhar para os números de IMC como uma tendência, em vez de se concentrar em números individuais. Qualquer uma medição, tirada do contexto, pode dar-lhe a impressão errada de crescimento do seu filho.
O valor real da medição de IMC encontra-se em vê-los como um padrão ao longo do tempo. Isso permite que tanto médico e os pais para assistir o crescimento de uma criança e determinar se é normal em comparação com a de outras crianças da mesma idade.
Enquanto o IMC é um indicador importante de crescimento e desenvolvimento saudável, se você acha que seu filho pode ser ganhar ou perder peso muito rápido, fale com o seu médico.