O que é Timidez
Muitas crianças e adultos são tímidos?. Talvez você seja um deles.
Timidez significa sentir um pouco de medo quando você está perto de outras pessoas. Quase todo mundo se sente tímido às vezes. Se você é o novo garoto na classe ou sua tia Betty quer dar-lhe um grande abraço, ele pode fazer você se sentir tímido.
Ninguém se senta ao redor e diz: "Bem, eu acho que vou ser tímido hoje." É apenas algo que acontece. Ele pode simplesmente deslocar-se sobre você. Você pode se sentir bem praticando seus chutes de futebol, mas depois se sente nervoso quando o treinador vem para dar-lhe algumas sugestões.
Mas ser tímido não é necessariamente uma coisa ruim. É OK se você leva um tempo para se sentir confortável com novas pessoas e novas situações. Na verdade, ele pode até mesmo ser útil para ser um pouco tímido. Quando você é tímido, você pode gastar um pouco mais tempo observando a cena antes de saltar para a direita nele. E é improvável que você fale com estranhos, que você não deve fazer de qualquer maneira!
O que causa Timidez?
Algumas crianças nascem tímidos e mais sensível. Às vezes, até mesmo bebês agir tímido. Você já viu um bebê esconder o seu rosto de um estranho? Por outro lado, um outro bebê pode retroceder, sorrir e acenar para todos, até mesmo estranhos.
Mesmo se você não eram tímidos como uma criança, ainda é possível ser uma pessoa tímida. Você pode ter aprendido a ser tímida por causa das experiências que você teve na escola ou em casa. E às vezes você só sente tímido para um curto período de tempo, como a primeira vez que você começa em um novo ônibus escolar. Este tipo de timidez, muitas vezes vai embora depois de se ajustar. Por exemplo, depois de alguns dias, você provavelmente vai ter um lugar que você gostaria de sentar e você vai ficar a conhecer os amigos no ônibus.
Pode timidez ser sério?
Às vezes , as pessoas se tornam tão tímida que eles têm medo de fazer coisas simples da vida. Por exemplo, eles não vão ir a um restaurante, porque eles são muito nervoso para pedir e pagar por sua comida. Algumas pessoas são tão tímido sobre conhecer novas pessoas que raramente ir lá fora. Médicos e psicólogos muitas vezes pode ajudar uma pessoa a trabalhar com este tipo de timidez.
Se a sua timidez é mantê-lo de fazer coisas que você quer fazer, falar com alguém sobre isso. Pais, professores, conselheiros e médicos são todos boas pessoas para recorrer. Falando sobre sua timidez pode ajudá-lo a gerenciá-lo. Ou seus amigos ou pais podem dizer que eles, também, têm os mesmos sentimentos tímidos e o que fazer para se sentir menos tímido. Se você ainda se sente muito tímido, sua mãe ou pai pode levá-lo para ver um psicólogo, que pode ajudá-lo a descobrir como se sentem mais à vontade em torno de pessoas.
Se você conhece alguém que é tímido, tentar ajudar a pessoa se sentir menos nervoso. Xingamentos ou provocação vai fazer seu amigo se sentir ainda mais tímida, então não tente fazê-lo. Quanto mais tempo você passar com a pessoa, a menos tímido que ele ou ela vai se sentir em torno de você. Você pode até falar sobre um tempo em que você se sentiu tímido. Ele vai ajudar o seu amigo a entender que todo mundo se sente tímida, por vezes, mesmo você!