Quando você dormir em outro lugar — como em um acampamento de verão ou de um amigo Casa — você sabe que está em um momento divertido. Pode ser excitante para ficar longe da mesma velha cama no mesmo quarto de idade na mesma casa velha. E você começa a sair com seus amigos!
Mas divertido como este é, para algumas crianças, sendo fora de casa pode ser assustador e triste. Eles querem ir e se divertir com seus amigos, mas uma vez que eles estão lá, eles começam a perder a sua boa cama de idade, seus pais bons velhos, e todas essas coisas todos os dias em casa. Chama-se ser saudades de casa.
Talvez você estivesse em uma festa do pijama quando alguém acabou chamando casa e sair mais cedo. Ou talvez você tenha feito isso sozinho. Se assim for, é OK. Mas você pode querer saber como você pode se sentir menos saudades de casa, então da próxima vez você pode ficar por aqui e aproveitar a festa. Vamos descobrir.
No Place Like Home of
Quando você está com saudades de casa, você não está doente da forma habitual, como quando você tem um resfriado. Homesick significa que você está chateado, triste, e talvez com medo. Você pode chorar quando você está com saudades de casa. Você também pode ter uma dor de cabeça ou dor de estômago, porque sendo perturbado por vezes, pode fazer seu corpo se sentir mal também.
É difícil estar com saudades de casa. Você está preso entre duas coisas que você deseja que o — para se divertir com seus amigos e estar de volta para casa, onde você se sinta seguro. Você pode se sentir mal sobre saindo de uma festa ou ter que chamar sua mãe ou pai do acampamento. Mas não fique chateado com você mesmo. Um monte de gente ficar com saudades, até mesmo os adultos.
Quando você está em um lugar novo, ele pode levar algum tempo para se acostumar. Como você vai dormir na casa de seu amigo sem a sua noite de luz e ao som de sua mãe assistindo TV na sala ao lado? que não será estranho no acampamento sem o seu pai para lhe dar um beijo de boa noite?
curas para Homesickness
Você está pronto para a boa notícia? Você pode ajudar a se sentir menos saudades de casa. Veja como:
Traga um pouco de casa com você
Se você está indo longe de casa, traga seu travesseiro ou seu pijama favorito.. Você também pode trazer imagens das pessoas que você vai ser para além de e olhar para eles qualquer hora que quiser.
Mantenha-se ocupado.
O material mais divertido que você faz, menos tempo você ' vai ter que sentir saudades de casa. Tente participar em actividades onde quer que esteja. Se você está no acampamento, inscrever-se para que a raça caiaque e certifique-se de ir para a noite de dança sexta-feira. Em uma festa do pijama, jogar os jogos e fazer todas as danças loucas! Mesmo se você não estiver completamente para ele em primeiro lugar, você pode em breve começar a ter um bom tempo.
Fique em contato.
Este é complicado porque se você gastar todo o seu tempo na ao telefone com seus pais, você não terá tempo para qualquer diversão festa do pijama. Mas você pode fazer um plano para quando você vai chamar sua mãe ou pai. Para uma visita durante a noite, talvez você pode chamar uma vez naquela noite e novamente pela manhã, quando você está pronto para ser apanhada. Com acampamento, você pode definir um dia e horário regular para uma casa chamada de telefone. Você também pode texto para ficar em contato com a família e amigos. E se você estiver indo para ser afastado por um tempo, você pode até mesmo ir retro e escrever uma carta para enviar através de correio tradicional! Ao fazê-lo entrar em contato com alguém, certifique-se de falar sobre as coisas divertidas que você está fazendo!
falar com alguém onde você está.
Às vezes, apenas dizer a alguém que você é sentindo um pouco de saudades de casa vai ajudá-lo a se sentir melhor. Talvez você possa dizer a um amigo que você sente saudades de casa e os dois de você pode fazer algo divertido — como ter um concurso de arrotos ou dizer uns aos outros piadas. Se você está no acampamento, um conselheiro do acampamento seria uma boa pessoa para falar com ele. Ele ou ela pode ter algumas ideias para ajudá-lo a se sentir melhor.
Ainda Homesick
Para algumas crianças, varas homesickness ao redor, mesmo quando eles se esforçam para combatê-la. Eles realmente precisam conversar com seus pais sobre o problema. Diga a sua mãe ou o pai se você está tão chateado que você não pode dormir, comer ou fazer o seu material usual. Algumas crianças se sentem muito medo de ficar longe de seus pais. Isso é algo que eles podem trabalhar, mas eles podem precisar de alguma ajuda de um psicólogo ou conselheiro.
Uma idéia é praticar estar longe de casa. É como quando você estava aprendendo a andar de bicicleta e você começou com rodinhas. Tente passar a tarde na casa de um amigo antes de você ficar por toda a noite. Ou ir a um acampamento de verão antes de decidir tentar acampamento sleepaway.
Estas viagens mais curtas podem ajudá-lo a se sentir mais confiante e confortável. Você pode aprender a se sentir menos saudades de casa. Nós realmente esperamos que você faz. Por quê? Então você não perca todas essas aventuras esperando por você!