Ameixas em bebê Food Recipes - Quando pode bebê têm Ameixas; Idade para a introdução de Ameixas & Prunes: (4) 6-8 mês
A Bondade de Ameixas por Baby Food
Uma coisa que todas as variedades de ameixas têm em comum é que eles são muito nutritivos. Ameixas são ricos em fibras, pobre em colesterol, sódio livre e rico em vitamina A & Vitamina C. Como outras frutas que são ricos em fibras, ameixas são grandes auxilia na redução dos riscos de câncer e ataque cardíaco e manter níveis saudáveis de colesterol. Como ameixas são ricos em fibras naturais e açúcares, eles ajudam a manter a regularidade intestinal. Ameixas são grandes para ajudar com constipação.
Prunes, também conhecidos para ajudar a manter a regularidade intestinal e aliviar a constipação, são realmente apenas ameixas que foram "secos". Recentemente, você pode ter notado que "ameixas" pode ser escassa ou não estar disponível no seu mercearia local. Há um movimento para tentar fazer "ameixas" mais atraente para uma ampla variedade de consumidores e por isso eles estão sendo comercializados agora como "Ameixas secas"
AMEIXAS:. (Um copo - fatiado)
VITAMINAS : vitamina A - 569 IUVitamin C - 15,7 mgVitamin B1 (tiamina) - 0,04 mgVitamin B2 (riboflavina) - 0,04 mgNiacin - .6 mgFolate - 8 mcgContains algumas outras vitaminas em pequenas amounts.MINERALS: potássio - 259 mgPhosphorus - 26 mgMagnesium - 12 mgCalcium - 10 mgSodium - 0 mgIron -. .28 mgAlso contém pequenas quantidades de manganês, cobre e zinco
Quando minha querida pode comer ameixas e ameixas secas em receitas de comida para bebé?
Nem ameixas nem ameixas secas representam um risco elevado de alergia. Estes frutos são recomendados para ser introduzido ao bebê a qualquer momento a partir de (4) 6 meses de idade. Por favor, tenha em mente a idade recomendada para a introdução de sólidos é de 6 meses de idade.
Como selecionar e armazenar Ameixas para comida para bebé
De acordo com o EWG, ameixas e ameixas um dos os alimentos menos contaminado com pesticidas assim que comprar orgânica é a sua escolha.
Tal como muitas outras frutas, ameixas são muito delicadas. Enquanto ameixas irá armazenar bem, você deve comprá-los para uso dentro de uma semana como o mais longo eles são armazenados, mais eles se tornam machucado e amolecida. Escolha ameixas sem hematomas, manchas suaves ou cortes.
Ao selecionar ameixas secas /ameixas, sempre tentar comprar natural, aqueles que não foram secas com qualquer tipo de sulfuretos. Muitas lojas de alimentos saudáveis e mercearias convencionais estão agora realizando ameixas que não são secados e preservados com produtos químicos.
Prunes são sempre ameixas secas, não importa o uso do método de "fazer"-los. No entanto, nem todas as ameixas são feitos em ameixas. Muitas ameixas comerciais estão agora a ser chamados de "ameixas secas" como os comerciantes têm encontrado o público está mais receptivo a compra de ameixas secas em vez de "ameixas". Se você tiver a chance, compare "reais" ameixas secas para aqueles que você vai encontrar em uma lata ou pacote no supermercado.
Ameixas que são secas, quer através de um ventilador, um desidratador de alimentos ou secas ao sol vai não ser tão viscoso que procuram nem serão tão murcho como muitos ameixas /ameixas secas comercialmente. Pense nisso como você pensa da diferença quando se olha para o comida para bebé caseiro e comida para bebé comercial; é difícil imaginar como eles podem, eventualmente, ser tão diferente
Fácil e Plum saboroso e podar bebê Food Recipes:.
Plum puré - 4 maneiras de fazer ameixa Puré para Baby Food
a) SteamUse qualquer número de ameixas maduras que você desire.Peel, poço e corte as ameixas em pedaços e vapor até ficar macio em uma quantidade escassa de água. Purê utilizando a sobra de cozinhar líquido
B) BlanchStep 1: Scrub frutas cleanStep 2: Carve um X em um lado do 3 a fruitStep: X lado lugar para baixo em uma panela com uma polegada de waterStep 4: Levar água para ferver e vapor até ficar macio e tenderStep 5: pele Peel base de frutas e remova os caroços e /ou sementes
C) BakeHalve o fruto, poço e coloque "aberta" do lado para baixo em uma panela cheia com 1 polegada de água , leve ao forno a 400F até puckering suave e macio ou da pele aparece
D) gota &.; RollDrop todo, frutos limpos em uma panela de água fervente por 5-10 minutos, até que as frutas são frutos softPlace em uma bacia de água fria, rolar e deslizar as peles, em seguida, cortar e colocar os frutos. Purê como com qualquer outra fruta, adicionando lotes de líquido, se necessário
Plum Baby Food Receitas -. "Secas" Prune puré
1 pequeno saco de ameixas secas
Passo 1: Mergulhe ameixas secas em água morna até que engordar ou gently.Step vapor 2: uma vez gordo e macio, atirar em processador de alimentos ou liquidificador e começam a puree.Step 3: Adicione o líquido sem poupar. Ameixas secas tendem a se tornar um pastel consistência pegajosa quando puré e quanto mais água você adicionar, mais fácil é para puré de uma textura de seu bebê vai tolerar.
Tal como damascos, purê de ameixa não vai congelar em um bloco sólido. As peles não deve representar um problema no entanto que ter a certeza de manter um relógio de reação adversa do bebê para a possível textura. Você pode querer misturar as ameixas secas puré com um alimento amado para a primeira tentativa.
Creamy ameixa Puré Baby Food Receita
8 meses + devido à Yogurt
1 xícara de purê de ameixa
Plain ou baunilha Yogurt e ou
Apple ou Pear Juice /ou água
Adicionar purê de ameixa e Iogurte e /ou suco ou água até atingir a consistência adequada para o seu bebé. Puré em um liquidificador ou processador de alimentos, se necessário
Cranberry (ou Blueberry) A Apple ameixa Puré &.; Molho
8 meses + devido ao especiarias, cranberries e mirtilos
1 descascadas, maçã em cubos
2 punhados de cranberries frescos ou mirtilos
2 descascados, sem caroço e ameixas em cubos
1 xícara de água
1 colher de chá de baunilha
Adicionar todas as frutas e água a uma mistura saucepan.Bring meio a um ferver mais alta heat.Turn médio para ferver e verificar com freqüência, de modo a não ficar sem water.Add mais água, se necessário e deixe cozinhar por aprox. 20 minutos ou até que todas as frutas é macio e suave e cranberries surgiram
Deixe esfriar e, em seguida, misturar ou puré conforme necessário para as preferências do seu bebê - Adicionar aos cereais, iogurte ou até mesmo molho de garoa sobre puré de carne ou dices de carne .
Plum frango
8 meses + devido frango
3 ameixas
mama
1 frango
Peel , poço e cortar as ameixas em dicesCut peito de frango em dicesAdd frango e ameixas para uma panela e adicione 1 xícara de waterSimmer até que o frango esteja completamente cozido
Puré, costeleta ou Mash conforme necessário para as preferências textura do seu bebé
Foods bom misturar com ameixas para bebé caseiro Food:
Apples
Blueberries
Cranberries
Peaches
Melons
Chicken
Yogurt
Lembre-se, sempre consultar com o pediatra a respeito da introdução de alimentos sólidos para o seu bebê e, especificamente, discutir todos os alimentos que podem causar riscos de alergia para o seu bebé
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ORAL ALERGIA SÍNDROME
A comida nesta página podem ser um envolvendo OEA. OEA ocorre quando uma pessoa sensível /alérgico ao pólen desenvolve uma reação a frutas /vegetais que têm um tipo semelhante de pólen. Coceira & inchaço dos lábios, boca e /ou garganta são os sintomas típicos. Estes sintomas normalmente aparecem dentro de minutos de comer o alimento agressor e pode ser pior durante a primavera e outono pólen. Raramente é uma vida OEA ameaçando. Clique abaixo para saber mais.
Alergias pólen de bétula
alergias do pólen de bétula estão associados com maçã, cenoura, cereja, pêra, pêssego, ameixa, erva-doce, nozes, batata, espinafre, trigo mourisco, amendoim , mel, aipo, e kiwis.
Cedar alergias
alergias cedro japonês estão associados com melão, maçã, pêssego e kiwi.
artemísia alergias
alergias artemísia estão associados com aipo, cenoura, especiarias, melão, melancia, maçã, avelã, e castanheiros.
pólen de gramíneas
alergias ao pólen da grama estão associados com melão, tomate, melancia, laranja, arroz e cereja.
Ragweed Pollen
alergias Ragweed estão associados com melão, camomila, mel, banana, e sementes de girassol.
Latex
alergia ao látex pode ser cross-reativa para banana, abacate, kiwi e mamão.
Usando pêssegos congelados é uma ótima maneira de oferecer seu bebê "fresco", pêssegos em temporada durante todo o ano.
Tomar algumas fatias ou dices fora do saco e, em seguida, delicadamente vapor ou simplesmente descongelar e puré /purê. Você pode voltar a congelar pêssegos cozidos no vapor se quiser, mas fazendo algumas porções de cada vez para armazenar na geladeira é melhor.
Quick Links
Juice para o bebê?
Transição para copos de Sippy
água, que é necessário para o bebê?
a constipação e alimentos sólidos