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A Bondade de Mangos para o bebê:
Mangos são carregados com vitamina A e contêm um nível mais elevado de carotenóides do que quase qualquer outra fruta. Estes carotenóides são dito para reduzir o risco de cancro, bem como doenças do coração. Os carotenóides também são pensados para ser bem sucedido na defesa contra o resfriado comum.
As mangas são pobres em gordura, pobre em calorias, mas muito ricos em fibras. Você também vai encontrar muitas das vitaminas C e B em mangas, bem como ferro, potássio e proteínas.
Quando posso bebê têm Mango? Idade para Apresentando Meses Mango 6-8
Tal como mamão, manga são as frutas tropicais e sua idade para a introdução varia de 6 meses e mais velhos para 8-10 meses, sendo a média de idade recomendada. Enquanto mangos pode fazer uma grande primeira comida, eles provavelmente não são boas para usar como a primeira comida de MANGO (um copo - fatiado)
VITAMINAS:. Vitamina A - 1262 UI
A vitamina C - 45,7 mg
A vitamina K - 6,9 mg
A vitamina E - 1,85 mg
O folato (importante durante a gravidez) - 23 mcgMINERALS: potássio - 257 mg
fósforo - 18 mg
magnésio - 22 mg
cálcio - 16 mg
de sódio - 3 mg
contém também pequenas quantidades de zinco, ferro, manganês e cobre.
são Mangos alergénicos?
Mangos pode ser alergénicos como muitas frutas tropicais, muitas vezes tendem a ser. Eles não são saber para causar comumente fatais reações alérgicas entanto. O tipo de reação alérgica a Mango pode causar é tipicamente tópica ou dermatológico.
Uma pessoa que tem uma reação atópica para Mango vai encontrar uma erupção muito semelhante ao de hera venenosa ou carvalho venenoso. A erupção pode ocorrer quando a pessoa afectada entra em contacto quer com a seiva da árvore de manga ou a partir da pele do fruto itself.The alérgeno próprio reside na pele /casca da manga e não dentro da própria fruta real. Comer a manga "carne" ou polpa não irá causar a erupção de entrar na garganta ou barriga em si, mas se a oleorresina a partir da casca /pele tocou a "carne" Mango, uma erupção pode entrar em erupção em torno da boca.
Algumas fontes dizem que uma alergia Mango pode na verdade causar uma erupção em torno do fundo como a manga é digerido e passou. Dito isto, há muitos pediatras que dizem que frutas tropicais deve ser realizada fora até os 8 meses de idade e para cima. . Para saber mais sobre Mango alergias, leia este estudo de 2011
Em Janeiro de 2012, Deb apresentou este comentário para a página Baby Food Facebook Fan Wholesome:
Eu amo o conteúdo em seu site - como um recurso valioso! Eu preciso salientar uma afirmação sobre a natureza alérgeno de mangas que não acreditamos ser correto. Seus estados do Web site, "Mangos pode ser alergénico como muitas frutas tropicais, muitas vezes tendem a ser. Eles não são saber para causar comumente fatais reações alérgicas entanto. O tipo de reação alérgica a Mango pode causar é tópica ou dermatológico.
Mangas são da mesma família de plantas como o caju, pistache, hera venenosa, carvalho venenoso e sumagre venenoso. Pessoas com alergia a castanha de caju, pistache, hera venenosa, etc pode ter reações alérgicas a manga. Esta reacção pode ser tão grave como a anafilaxia. Meu marido tem reações anafiláticas a manga, pistácios, e caju. Naturalmente, todos devem consultar o seu pediatra. Mas os pais com alergias a castanha de caju e /ou pistácios pode querer considerar seriamente (e discutir com o médico) se mangas são um alimento apropriado para o bebê.
A anafilaxia devido à alergia manga não é comum e continua a ser rara. Mangos não são considerados altamente alergênica, porém, como Deb observa, é prudente considerar sua história familiar e para consultar com o pediatra se você tem uma história de outras alergias da porca ou reações graves a hera venenosa /carvalho. Lembre-se que todos os alimentos têm o potencial para ser alergénico
Escolhendo e armazenando Mangas
De acordo com o EWG, mangos não são um dos "doze sujos" alimentos que são mais altamente contaminadas com pesticidas -. Compra orgânica é um pessoal escolha.
ao selecionar mangas, dá o fruto de um empurrãozinho com o polegar. A fruta deve ser ligeiramente macia e um pouco perfumado. As mangas podem ser laranja verde ou avermelhada e até dourado-amarelo-laranja na cor. A pele deve ter uma cor uniforme e não mostram sinais de hematomas ou têm pequenos pontos marrom sobre ele. As mangas podem ser curados em casa no seu contador.
O Mango precisam ser cozidos para o bebê?
Ao introduzir manga para bebê, você deve não precisa para cozinhar (vapor) que, se for madura e suave. Se seu bebê tem menos de 8 meses de idade, quando você decidir introduzir manga, você pode querer cozinhá-lo suavemente para ajudar a quebrá-lo
Como cortar uma manga:.
Corte a manga no sentido do comprimento, ao longo do lado do poço da manga. Será cortando o seu carne de um lado, em seguida, repetindo o mesmo processo do outro lado. Então você vai cortar as pontas fora do pit manga.
Cortar a carne restante do poço. Use uma pequena casca de faca afiada da pele da carne. Dice ou cubo como desejado. É mais fácil fazer seus cubos /corta antes de remover a pele. Certifique-se de não cortar através dele. Depois de ter feito o seu cubo /dice "padrão" simplesmente virar a pele a pele de dentro para fora e corte as peças de distância
Mango bebê alimentares - receitas básicas
Mango Purê
Ingredientes:.
1 madura Mango
Como chegar:
Passo 1:. Peel, deseed e mash a manga até ficar homogêneo
Passo 2: Adicione a água, se necessário, até a consistência adequada para o seu bebé é conseguido
Creamy manga Purê **
Ingredientes:.
1 madura Mango
Plain ou baunilha iogurte ou
Apple ou Pear suco ou água
Como chegar:
Passo 1:. Peel, deseed e Mash Mango até ficar homogêneo
Passo 2:. Adicione o iogurte (ou suco ou água) até a consistência adequada para o seu bebé é conseguido
** Se o seu filho no momento não está comendo iogurte e /ou você não quiser usar qualquer suco, basta descascar, deseed e mash a manga a consistência adequada para o seu bebê - com ou sem água
Mixed Mango Tango
Ingredientes:.
1 /2 xícara de manga purê
1/2 banana madura - descascadas e purê
1 pêssego maduro - sem caroço e purê (remover a pele)
Como chegar:
Passo 1: Adicionar frutas para uma tigela grande e mash juntos
Passo 2: Adicionar água ou outro líquido se seu bebê precisa de uma consistência fina
Passo 3:. Servir como está ou misturar em cereal do bebê ou outro grão.
Esta mistura vai bem com frango ou porco.
Foods Bom para misturar com Mangos:
Avocado
Bananas
Blueberries
Peaches
Melons
Sweet Batata
Chicken
Carne de porco
Iogurte
Quick Links de interesse
Manga online
Sobre Mangas
a transição para copos de Sippy
Apresentando alimentos dedo para bebê
My Baby recusa o Spoon -. Ajuda
a constipação e alimentos sólidos
Lembre-se, sempre consultar com o pediatra a respeito da introdução de alimentos sólidos para o seu bebê e, especificamente, discutir todos os alimentos que podem causar riscos de alergia para o seu bebé.
ORAL aLERGIA SÍNDROME
a comida nesta página pode ser um envolvendo OEA. OEA ocorre quando uma pessoa sensível /alérgico ao pólen desenvolve uma reação a frutas /vegetais que têm um tipo semelhante de pólen. Coceira & inchaço dos lábios, boca e /ou garganta são os sintomas típicos. Estes sintomas normalmente aparecem dentro de minutos de comer o alimento agressor e pode ser pior durante a primavera e outono pólen. Raramente é uma vida OEA ameaçando. Clique abaixo para saber alergias ao pólen more.Birch
alergias do pólen de bétula estão associados com maçã, cenoura, cereja, manga, pêra, pêssego, ameixa, erva-doce, nozes, batata, espinafre, trigo, amendoim, mel, aipo e kiwis.
Cedar alergias
alergias cedro japonês estão associados com melão, maçã, pêssego e kiwi.
artemísia alergias
alergias artemísia estão associados com aipo, cenoura, especiarias , manga, melão, melancia, maçã, avelã, e castanheiros.
pólen de gramíneas
alergias pólen de gramíneas estão associados com melão, tomate, melancia, laranja, arroz e cereja.
pólen de ervas
alergias Ragweed estão associados com melão, camomila, mel, banana, e sementes de girassol.
Latex
alergia ao látex pode ser cross-reativa para banana, abacate, kiwi e mamão. Mango é possível, embora menos comum.
Mangos são frutos saborosos para adicionar algum brilho tropical à dieta do seu bebê. Ricos em fibras, mangos pode ajudar a manter o bebê regular.