Homemade Baby Food Receitas & Idéias para oferecer o seu bebê alimentos de dedo Nutritiva
É seu bebê pronto para alimentos de dedo? Estas receitas de comida de dedo do bebê caseiros e ideias são simples de fazer, saudável e fácil para o bebê comer com os dedos.
Tente estas receitas de comida de dedo bebê saudável e ideias para incentivar o bebé à auto alimentação. finger food bebê não tem que vir de uma caixa de cereal ou um tubo de sopros. Por favor, tenha em mente que seu bebê só deve ser oferecido alimentos de dedo que são macios, facilmente amassada e idade apropriada. Leia as nossas dicas e sugestões para a oferta de seus alimentos de dedo do bebê e aprender sobre a prontidão de desenvolvimento necessário para o seu bebé para desfrutar de alimentos de dedo de bebê.
Finger alimentos pode ser todos os alimentos que você deseja servir ao seu bebé enquanto os alimentos são idade apropriada.
Você sabia? Seu bebê não precisa de dentes para mastigar. Os bebês usam suas gengivas para esmagar até que seus molares aparecem entre 12-18 meses de idade
DICA:. Triturar coisas como Cheerios, biscoitos, ou gérmen de trigo em um pó fino e revestir os restos de comida. Ele torna a pegar os alimentos mais fácil para o bebê.
Frutas Ideias finger food
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baby ideias de receitas alimento de dedo - não o seu dedo alimentos regulares para o bebê
Algumas dessas receitas são adequados para bebês que são de 6-8 meses de idade que tenham recebido os ingredientes listados. Por favor use o seu julgamento ao oferecer um pouco o seu dedo alimentos
a Apple Turquia Pão /Baquetas
Ingredientes:
1 lb terreno Turquia |
1 ovo inteiro ou 2 gemas de ovo batido
cenouras em purê
1/2 xícara de
1/4 xícara de maçã
1/4 xícara não transformados trigo singular ou farelo de aveia
migalhas 1/4 xícara de pão
pitada de manjericão
pitada de alho em pó
Directions:
Passo 1:. Coloque o peru chão em uma tigela grande
Passo 2: Adicione as /gema, cenoura, maçã, especiarias, migalhas de pão de ovo e farelo
Passo 3: Misture bem - Se esta mistura parece muito seca, adicione mais cenouras ou maçã.. Se esta mistura parece muito molhado, adicionar mais farelo e /ou migalhas de pão
Passo 4: Coloque mistura em um (azeite) panela pão levemente untada com óleo e leve ao forno a 350F por aprox. 45 minutos ou até que uma faca inserida sai limpo. ** Você pode querer cobrir com papel alumínio para evitar que a parte superior da queima
Passo 5: Quando terminar o cozimento e resfriado, remover loaf de pan e fatia como você faria para pão. Quebre em pedaços pequenos para a alimentação dedo ou puré ou cortar delicadamente
Esta receita também pode ser feito em "A Turquia Sticks" para crianças e bebês mais velhos, que são capazes de lidar com alimentos de dedo mais texturizado /robustas
Variações:.
Cozinhe o peru à terra separadamente, adicione os outros ingredientes e
purê
Homemade frango ou peru Nuggets
ingredientes:
5 cru, costeletas de peito de peru finas (você pode usar uma libra de desossadas e sem pele de frango seios)
1/2 xícara de farinha de milho
1/2 xícara de gérmen de trigo (cru)
1 ovo (você pode omitir o ovo, se desejar, veja as instruções abaixo)
1 colher de sopa de alho picado
mistura de especiarias: sálvia, tomilho, pimenta
Como chegar:
Passo 1: Pré-aqueça o forno a 350F graus
Passo 2:. Dice ou cortar o peru em pedaços pequenos e moer em um processador de alimentos
Passo 3:. Misture o especiarias em conjunto, utilizando porções iguais; Eu sempre medir minhas especiarias em shakes e eu usei uma sacudida de cada
Passo 4: Adicione os ingredientes restantes e pulse até bem combinado - Se você decidiu não usar o ovo, adicione 1 colher de sopa de água..
Passo 5: mistura de Forma em pepitas ou troncos ou qualquer coisa que você, por favor, certifique-se suas mãos estão úmidas (mergulhá-los em uma bacia de água) para que os nuggets vão ficar juntos
Para! instruções e fotos detalhadas, visite Momtastic
batata-frita
Ingredientes:
6 médias e grandes batatas doces
Como chegar:
Passo 1: Pré-aqueça o forno a 400 graus (F)
Passo 2: Esfregue as batatas doces, limpo e /ou descascá-los se o bebê não consegue lidar com as peles
Passo 3 : corte as batatas-doces em tamanhos que irá atender as suas necessidades ou, cortado em tiras que você pode, então, cortadas após o cozimento
Passo 4: Em uma tigela grande, adicione cerca de 1/4 xícara de azeite
Passo 5: Para isso, você pode adicionar canela, gengibre, uma pitada de açúcar mascavo, etc .. (eu adicionar canela e, por vezes, um pouco de açúcar mascavo)
Passo 6:. Atire a cortar batata doce na tigela e mexa para que as batatas estão encharcados com a mistura de azeite
Passo 7:. mistura de despejo em uma assadeira e regue o azeite restante na tigela sobre as batatas no assadeira. Agitar e homogeneizar as batatas na assadeira antes de colocar no forno. Asse por aproximadamente 30-45minutes ou até ficar macio.
As peles podem ficar crocante mas a "carne" real batata não vai. Eles vão ser um pouco piegas como. Estes não vai olhar ou cozer-se como batata branco das batatas fritas regulares para que não se assuste.
Esta é a forma básica para fazer batata-frita tão à vontade para improvisar tanto quanto você quiser!
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torná-los doce ou salgado - usar a noz-moscada e canela ou algum pó de caril ou chili em pó, por exemplo
Cubos dedo Tofu
Ingredientes:
1 pacote de tofu firme
Esmagado /pó cereais, bolachas, granola ou germe de trigo
Ervas e /ou especiarias se desejado
Como chegar:
Passo 1:. Fatia tofu em cubos pequenos que são gerenciáveis para o seu bebé
Passo 2: esmagar-se algumas bolachas Cheerios ou de Graham (ou cereais crocantes /biscoitos semelhantes). Adicione as especiarias opcionais neste momento
Passo 3:. Atire tofu em um saco Ziploc com seus esmagados cereais /biscoitos
Passo 4:.. Fechar saco e misture bem completamente cubos de tofu coat
Servir estes cubos dedo tofu como alimentos dedo para um lanche, ou como a fonte de proteína em uma refeição.
tofu Nuggets
Ingredientes:
1 pacote de tofu
1/4 xícara de farinha (mais ou menos)
2 ovos
1 xícara finas de pão ou biscoito migalhas secas (misturas são divertidos)
1 colher de chá de alho em pó
1 colher de chá de colorau
1 traço ou um pouco de pimenta
como chegar:
Passo 1: Pré-aqueça o forno a 350 graus F
Passo 2: Corte o tofu em sua configuração favorita (meu crianças como os dedos)
Passo 3: farinha de propagação em uma pequena placa ou apartamento prato
Passo 4: Bata as gemas em um prato raso
Passo 5: Misture os ingredientes restantes no prato raso
Passo 6: Brasão cada pedaço de tofu na farinha para cobrir, em seguida, para dentro do ovo, em seguida, migalhas, e depois para a cremalheira. Dica:. Chilling vai ajudar a definir o revestimento, mas você pode apenas cozê-lo imediatamente se você preferir
Passo 7: Asse em forno a 350 graus de F por 15-20 minutos até ficar crocante
( opcional) Sirva com um molho de mergulho como puré de batata doce ou purê de pêssegos
Broccoli &.; Nuggets cheddar
Esta receita é adequado para os bebês que podem lidar com textura e funde alimentos com as suas gengivas. É ótimo para mães e pais, também
Ingredientes:
1 16-oz pacote de congelados brócolis, cozidos, escorridos e picados
1 xícara de migalhas de pão temperado (você pode tentar usar cereais para bebés, se quiser, como sabemos que funciona bem com "almôndegas bebê")
1 ½ xícaras de queijo cheddar ralado (use queijo real, não um "queijo processado alimentos" produto)
3 grandes ovos ou 5 gemas de ovos (ovos substitutos com fruta ou veggie puré se desejado)
azeite, a folha de revestimento de cozimento
Nota: M
pediatras ost dizer que é OK para usar ovo inteiro em um bom cozido quando o bebê é mais de 8-9 meses de idade, sem alergias. Nós recomendamos que você substituir 5 gemas de ovos para os ovos inteiros, se servindo esta para aqueles com menos de 1 ano de idade. Tal como acontece com a introdução de novos alimentos para o seu bebê, pergunte ao seu pediatra
Directions:.
Passo 1: Pré-aqueça o forno a 375 graus F
Passo 2: Levemente casaco de um baking folha com azeite e reserve
Passo 3: misture todos os ingredientes restantes e misture bem. Adicionar uma fruta ou legume puré para substituir os ovos se desejado
* Opcional:.. Adicionar temperos como alho em pó, pimenta, manjericão extra, ou orégano, se preferir
Passo 4: mistura Forma em pepitas ou formas divertidas, como praças ou os dedos e coloque em assadeira
Passo 5:. Asse por 20 a 25 minutos em seguida, vire nuggets mais depois de 15 minutos.
Sirva quente. Certifique-se a desmoronar-se estes se seu bebê precisa pedaços menores para pegar.
Mini Banana Pancakes
(cortesia de Elaine)
Ingredientes:
1 ou 2 bananas maduras (bananas não excessivamente maduros ou piegas)
massa de panqueca (tente Hodgson Mills Mix Pancake Buckwheat)
Como chegar:
Passo 1: bananas fatia na diagonal ou em moedas
Passo 2: bananas revestimento com massa de panqueca
Passo 3: levemente frite em frigideira até dourar marrom
Servir estes mini panquecas de banana como alimentos de dedo do bebê para um lanche, ou na hora do almoço
DICA:. Quer ver as panquecas de banana de perto? Confira nosso post aqui!
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Fácil Fried Bananas brasileiros
(você pode usar bananas bem)
Ingredientes:
1 ou 2 bananas
1 colher de sopa
Como chegar:
Passo 1: Descasque a banana e cortá-lo ao meio longitudinalmente
Passo 2: Adicione 1 colher de sopa de manteiga para uma pequena frigideira e derreta a manteiga
Passo 3: Coloque banana "dentro" do lado para baixo na manteiga na panela
Passo 4: Frite por cerca de 5 minutos, em seguida, entregá-los com cuidado (bananas vai ficar muito macio e pode quebrar)
Passo 5: Frite por mais 5 minutos até que ambos os lados virar ouro
marrom
Passo 6: polvilhe com canela e açúcar (ou deixar de fora o açúcar e apenas polvilhe com um pouco de canela). Retire da panela e sirva quente.
Se é apropriado para seu bebê idade /estágio, você também pode cebola sauté e tomate em primeiro lugar, em seguida, adicione a banana /banana a este prato para um Caribbean flair-apenas deixar de fora a canela /açúcar.
wonton Snacks *
Esses lanches wonton são mais adequados para as idades 10-12 meses e até devido a possíveis problemas de textura. Pique e pique-los se você deseja servi-los aos 8-10 meses de idade os bebês.
Comprar invólucros wonton e enchê-los com várias coisas. Os exemplos incluem:
Bananas & creme de queijo: Encha wontons, envoltório fechada, pincele com manteiga e polvilhe com açúcar data
Broccoli & cheddar: Encha wontons, envoltório fechada, pincele com manteiga
Beringela & ricota: Pique berinjela, misturar com ricota, enrole-os calar e pincele com manteiga
Use sua imaginação e alimentos favoritos do seu filho como recheios
Estes podem ser fritos ou assados.. Para aqueles que pode não ser capaz de lidar com texturas mais difícil /mais ásperas, estes não precisam ser cozidos até ficar crocante como um wonton típico. Asse-los em 350F por cerca de 15 minutos.
Clique aqui para imprimir uma versão No-ad do dedo do bebê página Food Recipes
sal e açúcar não são necessários ao fazer comida para bebé . Omitir esses itens, de preferência a todos os momentos, nas refeições do seu bebê. Outras especiarias, como canela, alho em pó, pimenta etc. podem ser introduzidos tão cedo quanto 7 meses, com seus pediatras consultar.
Lembre-se, sempre consultar com o pediatra a respeito da introdução de alimentos sólidos para o seu bebê e, especificamente, discutir todos os alimentos que podem representar riscos de alergia para o seu bebé.
Leia Grades alimentos para bebés para mais ideias sobre como criar alimentos de dedo do bebê.