Não quero comprar qualquer um dos alimentos para bebés que são vendidos no mercado? Então como sobre algumas receitas rápidas para comida para bebé caseiro? Leia sobre algumas delas.
Com parentalidade vem grande responsabilidade, e a emoção que tem precedência sobre todos os outros pensamentos é "
Eu quero o melhor para o meu bebê
'. Quem pode argumentar com isso? Assim, quando se trata de comprar comida para seu bebê, muitos pais são um pouco (ou muito) cético sobre a possibilidade de ir para ele.
Centenas de dúvidas que vão desde "o que são exatamente os ingredientes nele ' , a "existem cores ou conservantes adicionados ', e muitos outros pensamentos semelhantes cruzarão sua mente. Todos os que são justificados. A melhor solução para acabar com todas essas dúvidas niggling é preparar a comida para bebé por si mesmo. Isso permitirá que você para controlar e monitorar o que seu bebê come e você pode fazer diferentes variedades da mesma, dependendo do seu gosto e preferências.
Purês
apple
Pegue uma maçã e descasque-o, em seguida, pique-o em pedaços pequenos e cozinhar os pedaços. Utilize muito pouca água para cozinhar, se você quiser o purê de ser grosso, se não, você sempre pode adicionar mais água mais tarde. Em seguida, tomar as peças no vapor e mash-los. O purê está pronto.
Banana
Peel uma banana, cortá-la em pedaços pequenos, e amasse as peças. Adicionar um pouco de leite e açúcar em pó a ela se necessário. Pode-se fazer purês de muitos outros vegetais e frutas como cenoura, batata-doce, peras etc. Simplesmente vapor /ferva-os até ficar macio e mash-los. Em seguida, adicione o leite e açúcar a gosto, se necessário. Ou alimentá-lo liso.
Sopas
batata-doce e Plantain
Dê uma cebola picadinha (pequeno) e adicione um dente de alho esmagado a ele. Em seguida, refogue no azeite até ficar macio. Adicionar uma banana descascada e cortada e deixe cozinhar até que fique dourado. Em seguida, adicione 2 xícaras de caldo de galinha e uma folha de louro para ele e deixe ferver. Adicione 1 descascados e cortados batata-doce a esta mistura. Reduza o fogo e deixe ferver por cerca de 30 minutos. Isso permitirá que os legumes para se tornar concurso. Em seguida, misture a mistura até que fique cremoso. Coloque-o em uma panela, adicione ½ copo de leite e deixe ferver por 10 minutos. A sopa está pronta.
cenoura e lentilha
Leve uma panela grande e refogue a cebola pequena picadinha até ficar macio. Em seguida, adicione 1 xícara de lentilhas lavadas e secas, 1 xícara descascadas e cenoura cortada em cubos e 4 ½ xícaras de água e deixe ferver. Depois de começar a ferver, reduza o fogo, tampe a panela e deixe ferver por 1 ½ horas. As lentilhas se tornará macia após este. Adicionar água para a consistência desejada.
Jantares /Almoços
Queijo e vegetais
Mix ½ xícara de queijo cottage, ¼ xícara de queijo cheddar (levemente ralado), 5 de leite colher de chá, ⅓ xícara de queijo creme, e misture bem até que eles são perfeitamente misturado. Em seguida, tomar uma colher de sopa de cenoura picada e ervilhas ¼ xícara, e cozinhá-los. Uma vez que estes estão prontos, misture a mistura de queijo e mexa. Adicione uma pitada de queijo parmesão por cima.
Abóbora e cevada
Calor 2 colheres de chá de azeite em uma panela e adicione ½ xícara de abóbora finamente picada e ½ de uma cebola pequena nele. Em seguida, frite até que vire uma cor marrom dourado. Em seguida, adicione ½ dente de alho esmagado, 2 folhas de sálvia, um pouco de tomilho, e mexa até que todos os ingredientes são de um castanho escuro. Para isso, adicione 1 ½ xícaras de caldo de legumes (preparado como qualquer outra ação) ea cevada drenado (pré-molho por uma hora antes), e deixe ferver. Diminuindo o calor, cobrir o recipiente e deixe a mistura ferver por 20-30 minutos. Quando todos os ingredientes são agradáveis e úmido, a refeição está pronta.
Snacks
batata-doce frita
Peel uma batata doce e cortadas em forma de batata frita (¼ polegadas de espessura e 4 polegadas de comprimento). Em seguida, adicionar muito pouco de óleo para estas tiras. Polvilhe 2 colheres de chá de canela e lançá-lo em conjunto para misturar bem. Forre uma assadeira com papel alumínio. Agora, coloque todas as batatas fritas sobre ele em uma única camada. Em seguida, leve ao forno a 180 graus C por 45 minutos.
Não são todas essas receitas caseiras comida para bebé fácil de fazer? Imagine a satisfação que você vai ter, tornando-os em seu próprio país. Portanto, tente fazer alguns deles hoje e ver seu bebê enquanto ele gurgles e coos, enquanto desfruta estes novos pratos.