Eu sou bastante novo para quinoa. Ele definitivamente não era algo que eu cresci. Eu nem sabia que existia até há alguns anos atrás.
WHFood.com lista quinoa na lista de alimentos mais saudáveis seu topo do mundo, porque é rico em proteínas, magnésio, ferro e é baixa em calorias. Uma meia xícara cozido tem cerca de 110 calorias, 4 g de gordura e 5 g de fibra. Não é ruim para o bebê! Não é mau de todo!
Mas o que sobre a textura? Como seria pouco feijão reagir a algo com tantos pedaços? Descubra na nossa mais recente Baby Food aventura ...
Quinoa 1 de 19It do vendidas na maioria dos supermercados agora, mas eu tenho a minha no
Trader Joe Red Quinoa 2 de 19There também uma variedade vermelha. Eu usei um pouco um tanto desde que eu estava ficando sem branco.
Cozinhe 3 de 19I fez muito como eu estava indo para comer alguns com meu almoço também. Assim, 1/2 xícara de quinoa e 1 xícara de água entrou no pote. Leve para ferver, em seguida, cobrir e menor para ferver.
É feito 4 de 19It deve levar cerca de 15 minutos para absorver toda a água. As sementes vão engordar e você verá um pouco anel branco em torno de cada um.
Entradas Time 5 de 19Loot naquele cara! Ele ama seus ervilha Crisps instantâneas.
Auto Feeder 6 de 19 E ele está ficando tão bom em comer sozinho!
Quinoa e compota de maçã 7 de 19I decidiu deixar a quinoa sozinho e só misturar com um pouco de compota de maçã.
Taste Tempo de teste 8 de 19I foi real curioso o que ele ia pensar na textura.
Hmmmmm 9 de 19It atirou-o totalmente para um laço! Ele fez bem para uma mordida ou dois, mas, em seguida, ele engasgou um pouco sobre ele.
Puré Quinoa e compota de maçã 10 de 19I correu-lo através do liquidificador um pouco para quebrar as sementes. Ele ainda tinha uma textura agradável, mas não tão dura.
Gosto Teste Número 2 11 de 19That do melhor! Sem asfixia!
Adicionar Yogurt 12 de 19Now que temos a textura para baixo, decidi adicionar um pouco de iogurte para a granel-lo para uma refeição completa.
MMmmmm Saboroso! 13 de 19No realmente! Foi muito saborosa. Como compota de maçã robusto cremoso.
Eatin 'Time! 14 de 19How que ele gosta?
Tudo feito! 15, de 19 de Devorou a tigela buraco! Foi difícil conseguir uma foto dele porque ele estava comendo tão rápido!
Quem? Eu? 16 de 19Yes você!
Caramba! Desculpa. Foi tão bom! 17 do ok do 19That.
Você pode torná-lo novamente um dia? 18 de 19Sure!
INCRÍVEL! 19 de 19 (Clique aqui para mais de nosso Food Adventures bebê em um formato amigável da impressora)