quentes no clima quente
quente; calor; clima; verão; dom; queimadura de sol; protetores solares; acidente vascular encefálico; insolação; desidratação; espinhoso;
Bebês e crianças pequenas são muito sensíveis aos efeitos das altas temperaturas e pode rapidamente se destacou pelo calor.
Como eles dependem de outros para cuidar deles é muito importante para observá-los de perto e para mantê-los de ficar quente ou desidratado.
Índice
Sinais de calor o estresse eo que fazer
Alimentação e bebidas
Manter-se fresco
indo no exterior ou viajar no carro
brotoeja
a insolação
Referências
Alguns dos conteúdos deste tópico vem de uma brochura publicada pelo Departamento australiano do Sul para a Saúde e Envelhecimento chamado "Cuidar de bebês e crianças pequenas em calor extremo '.
sinais de estresse por calor e o que fazer
bebês e crianças pequenas não podem apresentar sinais e sintomas precoces de ser afetado pelo calor mesmo que eles são.
Os sinais a serem observados são:
procura de indisposição,
sendo disquete ou mais irritado do que o habitual,
ter a pele mais seca, recusando-se a beber,
tendo menos fraldas molhadas do que o habitual.
O ponto fraco em cima da cabeça de um bebê (fontanela) também pode ser menor do que
habitual.
Se você acha que seu bebê ou criança pequena está sofrendo com o calor (com ou sem sintomas acima):
chamada HealthDirect Austrália no 1800 022 222; ou
chamar o seu GP e organizar para vê-los com urgência; ou
levar seu bebê para o Departamento do hospital mais próximo de emergência
alimentação e beber
Bebês e crianças pequenas não são capazes de dizer que eles estão com sede, por isso é importante para se certificar de que eles estão recebendo o suficiente para beber.
bebês amamentados pode precisar amamenta extra no tempo quente, mas na maioria dos casos outras bebidas não são necessários. Pequenas quantidades de água fria fervida pode ser dado entre as mamadas, especialmente se o bebê está tendo outros alimentos.
bebês alimentados com mamadeira pode precisar fórmula extra ou pequenas quantidades de água fervida fria se parecerem com sede.
Dar às crianças jovens bebidas regulares durante todo o dia, de preferência água. Evite dar bebidas açucaradas ou gasosas
A ideia refrescante para crianças pequenas é congelar pedaços de frutas (trimestres laranja, melancia) para eles para chupar -.! Mas estar preparado para a bagunça pegajosa
Manter-se fresco
bebês vestido e crianças pequenas na luz, roupas soltas (singleto e fralda, superior solta).
regularmente esponja para baixo com morna água, ou experimentar um banho morno.
água fresca ou fria não deve ser utilizado.
Escolha o melhor lugar na casa para bebês ou crianças pequenas para dormir.
Certifique-se o ar possa circular em torno do bassinette ou berço (remover todos os forros ou estofamento).
Não deixe bebês para dormir em um carrinho de bebê que pode se tornar quente.
Se você não tiver um ventilador ou ar-condicionado você pode cobrir seu bebê ou jovem corpo da criança com panos úmidos e frescos colocar toalhas molhadas ou folhas em torno do bassinette, ou berço para resfriar o ar imediatamente perto deles. Verifique regularmente para garantir que eles não estão recebendo muito frio.
Se você usar um ventilador, não apontá-lo para o seu bebé ou criança, mas usá-lo para manter o ar circulando.
Se você tem um ar-condicionado, certifique-se o quarto não fica muito frio, cerca de 24 a 26 graus Celsius é baixo o suficiente.
ficar fora ou viajando no carro
Evite tomar seu bebê ou criança pequena para fora durante períodos de calor extremo.
Se você tem que ir para fora, proteger sua pele do sol, mantendo-os na sombra ou cobrindo sua pele com roupas folgadas e um chapéu.
Use bebê ou criança fórmula filtro solar sobre a pele que não pode ser coberto pela roupa. Sempre verifique o rótulo do produto antes de aplicar.
Babies pode superaquecer muito rapidamente em tempo quente e especialmente em carros.
Evite viajar quando é quente. Se é necessário curso, fazê-lo no início do dia.
Mesmo em temperaturas frias carros podem aquecer até perigosamente altas temperaturas muito rapidamente.
Nunca deixe bebês, crianças ou animais de estimação sozinho em um carro, mesmo se o ar condicionado estiver ligado, como eles ainda podem ficar estressado do calor.
Certifique-se de um bebê ou criança pequena não tem o sol brilhando sobre eles quando viajam em um carro, ou quando o carro ainda é, pois isso pode causar superaquecimento.
Como sua pele é muito fina, ele pode queimar a partir de luz solar que vem através das janelas do carro, especialmente se a sua pele não é coberto.
Nunca cubra uma cápsula do bebê em um carro com um tapete ou toalha a sombra bebê do sol, pois isso irá restringir o ar que se move em torno do bebê, tornando-os mais quente.
ao sair do carro, verifique se não existem crianças deixadas no carro.
uma maneira de lembrá-lo que um bebê ou criança pequena está no carro pode ser a de manter um bicho de pelúcia no assento de carro do bebê quando vazio. Quando a criança está afivelado, colocar o bicho de pelúcia no banco da frente ao lado de você.
brotoeja
brotoeja é uma erupção de pequenas manchas vermelhas pequenas pin-cabeça, com pequenas bolhas.
É comum em clima quente em partes da pele que ficar úmido, como na área da fralda ou sob o queixo.
Cremes tais como cremes de zinco e de fígado de bacalhau no azeite, ou zinco e cremes de óleo de rícino vai proteger a pele. Os mesmos cremes que são utilizados para proteger a área da fralda pode ser usado sob o queixo e em outras áreas que são propensas a calor espinhosa.
Alterar as roupas do bebê com mais freqüência, e dando banhos tépidos também pode ajudar.
insolação
A insolação ocorre quando muita água corporal é perdida e uma temperatura da criança do bebê ou começa a subir. Ele pode, se for grave, causar danos aos órgãos do corpo e pode ser fatal.
Os sinais de insolação em bebês, crianças e adultos, incluem
aumento da temperatura corporal
pequenas quantidades de urina do que o habitual, e urina de cor escura
aumento da sede (mas mais tarde, quando o bebê fica mais fraco, ele ou ela pode beber menos)
boca e olhos secos
dor de cabeça, cãibras musculares
estar com sono ou 'floppy'
confusão, falta de ar e vómitos
coma ( não despertando quando tocado ou chamado).
o que fazer para insolação
Se o seu bebé ou criança mais velha tem algum destes sinais, ele precisa de tratamento urgente. Enquanto os bebês e crianças que são um pouco desidratado pode ser capaz de recuperar com bebidas extra, no momento em que uma criança tem sinais de insolação, ele vai precisar de tratamento em um hospital ou outro centro de saúde.
o que fazer enquanto você está recebendo ajuda para o seu bebé
Chamada de ajuda urgente, como chamar uma ambulância (000 na Austrália), ou levar seu bebê para um hospital ou centro de saúde . A equipe de um serviço de ambulância será capaz de iniciar o tratamento que é necessário.
Cubra seu bebê com panos úmidos frescos.
Mantenha a tentar dar o bebé bebe menos que seu bebê está inconsciente e não é capaz de engolir de forma segura.
Dependendo da idade da criança as melhores bebidas são aqueles que são recomendados para gastro, (consulte o tópico "gastroenterite").
Não adicione sal a qualquer das bebidas
Referências
Cancer Council
http:. //www.cancersa .org.au /informação /az-index /how-deve-i-proteger-my-skin
O calor extremo - conselhos de saúde - informações sobre a forma de lidar durante calor extremo
Unidade de Gestão de emergência
www. sahealth.gov.au
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Versão 2 -. Out 2011