Sudorese e odor corporal
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A sudorese é uma das formas do corpo de arrefecimento e é importante que façamos suor. calor, exercício e fazer algo que nos faz sentir-se ansioso por todas as causas suor a fluir.
Estamos sempre suando, mas algumas coisas nos fazem suar mais do que o habitual. calor, exercício e fazer algo que nos faz sentir-se ansioso por todas as causas suor a fluir. A sudorese é uma das formas do corpo de arrefecimento e é importante que façamos suor. Não é uma condição muito rara em que as pessoas não se preocupe, e eles estão em um risco muito elevado de superaquecimento
Para mais informações você também pode ler os tópicos sobre o Canal Saúde Melhor
https: //www. .betterhealth.vic.gov.au /
Sweat
A higiene pessoal
As glândulas sudoríparas
Há dois tipos de glândulas sudoríparas.
O tipo mais comum de glândulas sudoríparas (glândulas écrinas) estão espalhados por todo o nosso corpo e que produzem suor que é principalmente sal e água. Este suor ajuda a manter o nosso corpo na temperatura certa.
Nós temos mais de 2 milhões de glândulas écrinas!
Quando este suor evapora, esfria o nosso corpo para baixo.
Durante o tempo quente vamos suar mais do que o habitual.
As bebidas quentes, bebidas que contenham álcool ou cafeína e alimentos picantes também pode nos fazer suar mais do que o habitual.
Tendo uma febre é parte da maneira que um corpo luta contra uma infecção. Nossa temperatura cai quando nosso corpo está se recuperando da infecção. Se nós temos uma febre, o nosso corpo reduz a quantidade de suor que fazemos (mantendo nossa temperatura elevada). Quando o nosso corpo está pronto para a sua temperatura caia podemos suar muito (isso às vezes é chamado de "quebra da febre ').
Se estamos desidratados - talvez seja tempo quente e não tivemos o suficiente para beber, ou temos sido doente, com diarréia e vômitos - que fará menos suor do que o habitual
Nós. também têm glândulas sudoríparas (glândulas apócrinas) em determinados locais, tais como sob os braços e na virilha, que produzem óleos, bem como suor comum. Estas glândulas só começam a produzir os óleos após o início da puberdade.
Estas glândulas sudoríparas fazer suor no mesmo horário como as glândulas écrinas, e eles fazem ainda mais suor quando estamos estressados.
A cheiro!
o suor por si só não tem muito de um odor. A maior parte do cheiro é causada por bactérias que vivem na pele e na roupa. Estas bactérias utilizam o suor para o cultivo.
O suor na maior parte do nosso corpo não é cheio de nutrientes (alimentos) para as bactérias, assim as bactérias ali não causam um monte de cheiro.
O único lugar onde muitas vezes há um cheiro a partir deste tipo écrinas do suor é os pés. Quando os pés são delimitados por meias e sapatos, as bactérias podem realmente começar a trabalhar e produzir uma grande quantidade de cheiros desagradáveis. Se os pés estão úmidos, as leveduras podem crescer, bem como bactérias e eles podem fazer um cheiro desagradável diferente.
Quando o suor fica para a roupa, as bactérias podem também crescer lá, fazendo as roupas malcheiroso também.
A maioria odor corporal é produzido por bactérias que se alimentam de o suor apócrino de debaixo dos braços e na virilha .
Alguns alimentos que comemos, como alho e alimentos picantes, pode mudar o cheiro de suor.
todos nós temos o nosso próprio perfume particular. É por isso que os cães podem rastrear uma pessoa em particular pelo seu perfume. Perfumes e desodorantes nem sempre o mesmo cheiro de pessoas diferentes por causa das nossas diferentes aromas.
Como você sabe se você tem odor corporal desagradável?
Por mais estranho que possa parecer, as pessoas com odor corporal desagradável são incapazes de sentir o cheiro seu odor corporal. Porque eles vivem com ele o tempo todo, eles não são mais sensíveis ao cheiro. (Eles ainda podem cheirar sapatos malcheiroso!)
A maioria das pessoas não têm um cheiro desagradável, mas muitas pessoas estão muito ansiosos para que tenham um odor corporal desagradável.
Os jovens podem ter um cheiro desagradável, se eles não lavam sob os braços e na região da virilha, pelo menos uma vez por dia, se eles usam o dia mesmas roupas após dia, e eles não são lavadas com frequência, ou eles usam no mesmo dia após dia sapatos.
Às vezes as pessoas têm um cheiro causado por um problema de saúde. Pessoas com diabetes, por exemplo, pode ter um cheiro frutado, enquanto as pessoas com doença renal ou hepática pode ter um cheiro de amônia.
Como evitar o mau odor corporal
Um jovem pessoa com um problema de odor corporal pode ser ajudado com as seguintes dicas.
Levá-los a lavar o corpo regularmente, especialmente a sua axilas, virilha e pés. Eles precisam secar os pés completamente depois lavaram-los.
Mudança e lavar a roupa frequentemente.
Deixe seus sapatos secar completamente antes de usá-las novamente. Se possível, elas poderiam usar sapatos diferentes em dias alternados. meias
algodão pode ser melhor do que meias sintéticas, mas a coisa mais importante é a lavar os pés diariamente, e mudar as meias diariamente, se possível.
Se eles têm um odor corporal desagradável, eles poderiam tentar um sabão antibacteriano quando lavar seu corpo. A maioria das pessoas não precisa disso.
Desodorantes e antitranspirantes
Uma vez que uma pessoa jovem começa a passar pela puberdade, pode ser uma boa idéia para eles para começar a usar desodorantes e antitranspirantes.
desodorantes fazer o suor ácida, o que impede o crescimento de bactérias. Eles ainda vai fazer a mesma quantidade de suor, mas existem poucas bactérias para fazer o cheiro.
Anti-transpirantes bloquear os dutos de suor com sais de alumínio, de modo que menos suor é produzido. Menos suor é igual a menos bactérias e menos cheiro. Eles só devem ser usados sob os braços - o resto do seu corpo precisa suar para se manter saudável.
Não há nenhuma evidência que estes produtos estão ligados a quaisquer problemas de saúde.
Alguns desodorantes são altamente perfumado. Certifique-se de que eles não estão substituindo um cheiro com outro que outras pessoas não irão desfrutar de qualquer um.
Algumas pessoas podem ser alérgicas a sprays desodorantes e perfumes, para que eles não devem ser pulverizadas em torno de outras pessoas em salas de mudança.
Referências
MayoClinic.com. 'Suar e odor corporal':
http: //www.mayoclinic.com/health /...
Melhor Canal Saúde
https://www.betterhealth.vic.gov.au /
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A higiene pessoal