Ruído e ouvir
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O ouvido interno (cóclea) contém pequenas células que são sensíveis ao som (células ciliadas). Estas células converter a vibração do som em mensagens para o cérebro. Depois de longa exposição ao ruído muito alto, mudanças físicas ocorrem em várias partes do ouvido interno, incluindo as células ciliadas. Se o ouvido é descansou durante alguns dias, a maioria das células ciliadas recuperar, mas pode haver danos permanentes. Conforme as pessoas envelhecem as células ciliadas ficar muito danificado.
Depois de avaria, a pessoa pode ter dificuldade em escolher o discurso para fora do ruído de fundo, mesmo antes do teste de audição mostra um problema.
Auditor pode parecer um pouco embotada depois de uma noite da música muito alta, mas se uma pessoa desenvolve súbita perda de audição no ouvido que aparecem saudável ele ou ela deve ser visto com urgência por um especialista em ouvido, nariz e garganta. Pensa-se que uma súbita perda de sensibilidade no ouvido interno (cóclea) às vezes pode ser revertida se tratada rapidamente.
Como funciona
o ouvido interno
O ouvido interno, ou cóclea , contém as células sensíveis ao som que transformam a vibração física dos sons em mensagens para o cérebro de modo que nos tornamos conscientes de som.
Os sons da fala humana são muito complexas. Para reconhecer a diferença entre um som de voz e outro, especialmente ao escolher-los para fora do ruído de fundo, o ouvido deve agir como um analisador de som excelente, ou um conjunto de filtros de som.
As células sensíveis ao som são de dois tipos principais:
células ciliadas internas, que enviam sinais para o cérebro quando vibração nas rebocadores do ouvido interno em suas cerdas (cílios). Normalmente eles são afinado, cada um respondendo apenas a, e informando o cérebro, as diferenças precisas em som.
As células ciliadas externas, o que provavelmente não enviar qualquer mensagem para o cérebro. Eles respondem a vibração do som de entrada, definindo-se ainda mais a vibração de sua própria - eles agem como amplificadores para aumentar a força ea precisão do estímulo sonoro para as células ciliadas internas.
Interior e células ciliadas externas são assim chamados por causa das fileiras de cerdas que eles carregam. Eles não são nada como os cabelos da vossa cabeça.
Efeito do ruído alto no ouvido interno
Imediatamente após longa exposição ao ruído muito alto , há mudanças em várias estruturas do ouvido interno, incluindo as células ciliadas externas, as cerdas das células ciliadas internas, e as conexões entre os nervos e as células.
Se a orelha é descansou por alguns dias, algumas das estruturas danificadas parecem se recuperar, mas as mudanças às células ciliadas externas espalhadas persiste.
Não há perda gradual de células ciliadas externas e, mais tarde, com o aumento da idade, as células ciliadas internas.
Efeito do ruído alto do modo como o ouvido interno funciona
Quando as células ciliadas externas somente são danificados, a resposta da pessoa a um teste de audição pode não parecem ser afetados. Querendo ou não, e como em silêncio, um teste de tom pode ser ouvido é mais dependente da célula capilar interna.
A perda de células ciliadas externas significa que o ouvido torna-se menos hábil em escolher detalhe no som, como a fala. Isto torna-se ainda mais difícil por várias vozes falando ao mesmo tempo ou ruído de fundo, como em um lugar público, em uma festa, mesmo na mesa de jantar da família. O ouvinte começa a depender de leitura labial e muitas vezes pede para que as coisas se dizer novamente.
Este dano parece aparecem em primeiro lugar na região de freqüências de 2 kHz, provavelmente uma gama importante para compreender a fala, e depois se espalha com mais exposição ao ruído alto para envolver a parte maior freqüência da cóclea. Pode ser somente quando o dano das células ciliadas externas atingiu as altas frequências que se torna detectável para testes auditivos convencionais como limiares auditivos levantadas, em outras palavras, uma perda auditiva.
Efeitos da excessiva ruído
Os efeitos de curto prazo do ruído excessivo:
uma sensação de audição embotada
dificuldade em compreender a fala
a sensação de plenitude no as orelhas
toque, som alto e agudo nos ouvidos
Estes efeitos facilitar mais horas, ou, em casos graves, um par de dias.
Quando a exposição ao ruído alto acontece regularmente, esses mesmos efeitos podem tornar-se permanente.
Quão alto que o ruído tem que ser para danificar os ouvidos?
a quantidade de dano que o ruído pode fazer para ouvidos parece estar relacionado com a quantidade de energia no ruído.
A quantidade de energia em um ruído depende:.
a intensidade do ruído, ou seja, o quão alto é
sua duração, ou seja. quanto tempo dura, ou quanto tempo o ouvinte está exposto ao ruído.
É óbvio que um ruído que dura o dobro do tempo tem o dobro da energia, mas a quantidade de energia no som cresce muito rapidamente como o som fica mais alto (ele dobra a cada vez os sons fica mais alto por 3 dB).
Assim, não há um nível fixo abaixo do qual o ruído é totalmente seguro, mas o barulho que não é tão alto pode ser suportado por muito mais tempo do que o ruído que é muito alto antes que ele irá danificar os ouvidos.
Na prática, um ruído é provavelmente bastante seguro, se não é muito difícil manter uma conversa quando as pessoas estão a cerca de metro de distância durante o barulho.
Se uma voz muito alta é obrigado a falar sobre o ruído, (ou o ruído é mais de 90dBA), é provável que o ruído é prejudicial se suportou frequentemente ou por longos períodos.
Qualquer experiência de ruído (tendo em conta o nível de ruído ea duração da exposição) que faz com que o zumbido nos ouvidos ou uma sensação de audição embotada, pode ser assumida a ser prejudicial e deve ser evitado no futuro.
Comparação dos níveis de ruído
Alguns níveis de ruído típicos para os ouvidos desprotegidos
motores de potência tools90dBAnoisy, por exemplo, motorbikes90dBAtractor93dBAroad drilling96dBAiron e working96-102dBAclubs aço (discotecas)
média no salão de baile
mas pode ser maior
99dBA
105dBA
Para cada aumento de 3 dBA, o conteúdo de energia do ruído e, portanto, seu potencial de lesão, é dobrada. A partir dos dados acima, pode, assim, estimar que em uma hora gasta, em média, ouvidos pista de dança de discoteca vai sofrer danos, tanto quanto em 2 horas passou a perfuração a estrada sem proteção de orelha, ou em 8 horas utilizar ferramentas eléctricas. Em um piso particularmente alto clube de dança (105dBA), a taxa de danos das orelhas será quatro vezes mais rápido novamente.
O ruído é prejudicial?
Explosões
tiros, particularmente das armas mais pesadas, e fogos de artifício explosões a curta distância ( "bangers") irá rapidamente causar danos permanentes à audição. Muitos jovens do Sudeste Asiático com perda auditiva de alta frequência podem contar histórias de jogar com fogos de artifício no Ano Novo chinês, ou de amigos tendo jogado truques sobre eles com "crackers".
As ferramentas eléctricas
Motosserras, furadeiras e outras ferramentas ruidosos, especialmente quando usado em um espaço fechado, ou aplicado a uma superfície de ressonância (uma superfície que o ruído "rebate" - como uma caixa oca).
veículos noisy
Tratores e veículos abertos, onde o condutor ou passageiro é próxima ao motor ou escapamento.
música amplificada
músicos de rock profissionais podem mostrar audição reduzida, especialmente percussionistas e bateristas. Mais frequentemente sofrem sensações de audição entorpecido, hipersensibilidade auditiva e zumbido nos ouvidos, mesmo que os seus testes de audição não mostram perda de audição muito.
Para a maioria dos jovens, sua principal fonte de níveis prejudiciais de ruído exposição é amplificado música, como em jogadores pessoais cassete ou aparelhos de som com fones de ouvido, aparelho de som no carro, pubs música alta, discotecas e concertos de rock. Destes é provável que seja discotecas o mais prejudicial.
As crianças
Por causa de seus crânios mais finas, bebês e crianças pequenas estão em maior risco de um som alto do que adultos são.
Um adulto pode optar por arriscar algum dano auditivo. Bebês e outras crianças podem ter maior dano do que o adulto, sem oportunidade de fazer uma escolha.
Se possível, evite expor as crianças a ruídos altos, como eventos de corrida de carros ou música alta, para proteger a sua audição, como o dano pode durar toda a sua vida.
Quantas vezes é seguro ir para boates?
Esta é uma daquelas perguntas que não têm uma resposta clara. É como 'Quanto você pode usar o seu carro sem desgastar os pneus? Claro que é mais uma questão de quão rapidamente você usá-los para fora. Pelo menos você pode comprar pneus novos quando eles são usados completamente, mas você não pode comprar novos ouvidos, ou não ainda!
A maioria das pessoas se encontram inevitável barulho alto ao longo do tempo a partir de coisas que SLAM, gota, colidem, gritam, gritam ou explodir, além de vários motores e máquinas. Todas estas coisas se desgasta no nosso fornecimento de milhares de células ciliadas externas (também os internos) pouco a pouco, até que, mais tarde na vida, a idade provoca uma maior perda.
Qualquer visita a uma boate vai destruir ou apressar a destruição de alguns dos nossos milhares de células ciliadas que nunca pode ser substituído e deixar-nos ouvir um pouco menos bem.
Podemos fazer uma escolha sobre assistir a um clube noturno.
Se nós sabemos o que estamos fazendo, nós reconhecemos o preço séria que pagamos por prazeres ruidosos.
Nós muitas vezes não percebem o custo total até muito dano já foi feito, e é tarde demais para alterar as coisas. Vale a pena?
A maioria das pessoas que vão para os clubes, uma ou duas vezes por mês e não gastar muito tempo na pista de dança (muitas vezes a área mais barulhento) mostram danos leves a suas células ciliadas, mas ainda bom audição.
Muitos jovens adultos saudáveis, ainda em seus vinte e poucos anos, que vão para clubes de um par de vezes a cada semana, depois de mais algumas horas passadas em um adornos pub música, mostra extensos danos das células ciliadas externas.
Alguns deles têm a atividade das células muito pouco cabelo externa esquerda.
Um teste de audição pode mostrar apenas pequena perda auditiva, mas não revela a extensão do dano que tem sido feito para as células ciliadas externas importantes.
Tais pessoas podem ter dificuldade em compreender exatamente o que os outros estão dizendo, precisamos de coisas a ser dito duas ou três vezes e para ver os lábios de perto quando as condições de escuta ficar um pouco difícil.
E à medida que envelhecem, a situação só pode piorar.
O que pode ser feito para proteger os ouvidos do ruído?
Nunca ser, ou permitir que as crianças a ser, perto disparando armas ou perto de fogos de artifício explodindo.
Se for necessário para que você possa disparar uma arma, deve ser utilizado, em seguida, boa qualidade pesados protectores auriculares. Se você disparar uma arma regularmente, então tampões de ouvido deve ser usado por baixo dos protectores auriculares.
Bem montagem protectores auriculares devem ser usados durante o uso de quaisquer ferramentas eléctricas, máquinas ou veículos alto que faz falando difícil, especialmente se o uso desprotegido jamais causou zumbido nos ouvidos ou um sensação de audição embotada.
cabines de protecção deve ser usado em tratores.
Se um capacete de segurança ou chapéu de sol devem ser usados durante a atividade barulhento (por exemplo., cortar a grama), depois de boa qualidade espuma de borracha tampões de ouvido deve ser usado, inserido cuidadosamente nos ouvidos de acordo com as instruções .
Auscultadores pode ser usado com segurança para ouvir música sem perturbar outras pessoas, desde que o volume não é muito alto. É o volume, e, em menor grau o tempo que escutar, não os próprios auscultadores, que causa os danos. Se outras pessoas podem ouvir a música do seu fone de ouvido, é muito alto.
Para os jovens adultos, pode ser discotecas que são a principal fonte de níveis prejudiciais de ruído. É melhor evitar discotecas, mas se você quiser assistir a uma discoteca ou se você está sob pressão para fazê-lo:
concordar em ir apenas ocasionalmente, menos frequentemente do que uma vez por semana
ficar no clube há mais tempo do que necessário
passar a maior parte do tempo lá longe da pista de dança em uma situação onde é possível manter uma conversa
e não combinar uma visita a um clube com a primeira visita a um pub com música amplificada
Recursos
Departamento Governo australiano de Saúde. - Gabinete de Serviços Auditivos
http://www.health.gov.au/hear
Referências
União Europeia - 'Música pessoal e Hearing' Saúde Pública
http://ec.europa.eu/health/opinions/en/hearing-loss-personal-music-player-mp3/index.htm#il1
Medline Plus (NLM e NIH EUA) "A perda auditiva e música '
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000495.htm
Instituto Nacional de Surdez e Outros Comunicação "ruído perda auditiva induzida por" distúrbios
http://www.nidcd.nih.gov/health/hearing/pages/noise.aspx