Muitos pais de crianças com Transtorno Desafiador de Oposição se sentir inútil e sozinho. Eles vivem em casas que se tornam como pequenas prisões como eles lidam com as crianças que estão absolutamente fora de controle e incontrolável. Eles não gostam de seu filho mais, mesmo que ainda ama ele ou ela. E eles estão confusos sobre por que nada funciona. Eles me dizem que se sentem isolados e solitários, porque eles não podem se socializar com outras famílias devido ao comportamento da sua criança. Certamente coisas como sleepovers, dias na praia, partidos de todas essas atividades tornam-se afetados por este tipo de criança. Não é surpreendente que essas famílias têm mais dificuldade em geral, e muitas vezes acabam emocionalmente, espiritualmente e funcionalmente à falência. Os outros irmãos crescer em uma atmosfera de intimidação e frustração. As tentativas de obter apenas a oposição para parar, por mais bem-intencionadas, são muitas vezes encontrou-se com frustração e fracasso. Como um pai de uma criança com ODD, a sua estratégia tem que ser para aprender a gerir a oposição de uma forma que conduz lentamente à sua extinção. Nos trinta anos em que trabalhei com crianças com ODD, descobri que as seguintes estratégias ajudou a melhorar o seu comportamento e lhes ensinou como lidar quando alguém lhes disse "não. "
Por" Não "Dispara uma explosão
Ninguém gosta da palavra não, especialmente crianças e adolescentes. "Não" significa decepção, "não" significa não conseguir o que quer, e isso é frustrante e decepcionante para todos. A maioria das crianças aprendem a lidar com isso em algum lugar em torno da idade de dois e três, quando sua personalidade realmente faz. Ao longo do tempo, eles desenvolvem a capacidade de equilibrar os seus desejos e necessidades interiores com as expectativas e responsabilidades externas. Mas para as crianças com transtorno desafiador opositivo, a mensagem que eles internalizar é: "Se eu não estou no controle, coisas ruins acontecem. Quando as coisas ruins estão acontecendo em torno de mim, a única maneira que eu posso sobreviver é por estar no controle. "Eles reagem à palavra" não "com gritos, ameaças, perfurando a parede ou ferir um de seus irmãos. E quanto mais caos e incoerência que percebem em suas vidas, mais eles sentem a necessidade de permanecer no controle.
Para muitas dessas crianças, a oposição e desafio-se uma maneira de reagir à autoridade. Cada dia traz uma nova luta como você tenta exercer sua autoridade. Considerando que muitas crianças aprendem a aceitar que não pode estar no controle o tempo todo, as crianças com TDO muitas vezes experimentam uma sensação de pânico quando vêem eles não estão recebendo controle. Seus pais aprender a andar na ponta dos pés, e muitos deles culpam a si mesmos ou a tentar encontrar alguma pessoa, lugar ou coisa a apontar o dedo ao invés de se concentrar na tarefa na mão, o que é, "Como posso ensinar o meu filho como administrar as coisas hoje? "
Três maneiras de acalmar opositivo, comportamento desafiador
" Não "é uma palavra poderosa. Todas as crianças têm de aprender a lidar com isso, e as crianças com ODD não são diferentes Mas há coisas que os pais podem fazer para evitar ou escapar de comportamento explosivo, ou para redirecionar o comportamento de seu filho
Eu quero que você lembre-se essas palavras:.. "evitar", "escape" e "redirecionar." Porque queremos tentar evitar conflitos com as crianças ímpar, ou escapar esses conflitos, logo que pudermos, e redirecioná-los em direção a algo positivo.
Evite o conflito
Uma das maneiras de evitar o conflito é por ter uma estrutura escrita postou algum lugar onde todos possam vê-lo, como em sua geladeira, por exemplo. Este é realmente um cronograma que seria parecido com o seguinte:
Programação Diária
Snack e relaxar: 3: 30-4: 00 p . m.
tarefas e trabalhos de casa: 4: 00-a 5:00 p. m. .
Tempo livre: 5: 00-6: 00 p. m.
Jantar: 06:00 p. m.
O tempo livre depois do jantar: 07:00 - 07:30 p. m.
Lição de casa: 7:30 - 8:00 p. m.
Bedtime: 08:30 p. m.
Eu acho que essas crianças fazem melhor se eles chegam em casa do acampamento da escola ou de dia, tem um pequeno lanche, fazer algumas tarefas ou trabalhos de casa, ter tempo de jogo breve, e depois ter o jantar. Depois que eles podem fazer mais algumas tarefas, ter algum tempo livre, em seguida, ir para a cama. Noite precisa ser tão suave quanto possível. Quando você tem uma tal agenda e seu filho diz: "Eu quero jogar agora", você pode dizer: "Você sabe o cronograma, Tommy. Playtime não é até depois do jantar." Agora, neste caso, embora você está dizendo não, você está re-focagem realmente essa criança na programação. Entendendo o cronograma e internalizar a estrutura são importantes habilidades de enfrentamento que as crianças com TDO precisa para se desenvolver. Então você está realizando duas coisas aqui:. Você está evitando uma luta direta com o "não", e você está se concentrando em estrutura e programação, que são habilidades de enfrentamento essas crianças precisam aprender
E como um pai, lembre-se que a idéia é não pensar sobre si mesmo como ceder, mas sim, você está evitando situações onde há um maior risco de seu filho agindo fora. Então, se você se encontrar tendo que evitar demasiadas situações em que você ' re no shopping por causa do medo de explosões, a minha recomendação é que você evitar ir ao shopping com essa criança até que ele está no nível de habilidade onde ele pode lidar com isso.
escape from Fights
a outra estratégia que queremos é olhar para "escape." uma vez que a luta com o seu filho está começando ou já começou a escalada, você precisa encontrar uma maneira de sair dela. Primeiro de tudo, você pode indicar a sua posição, virar e ir embora e não responder a backtalk da criança. Assim, por exemplo, você pode dizer: "Não é hora de você jogar jogos de vídeo agora. É hora de você limpar seu quarto ", e, em seguida, vire-se e retirar-se da discussão. Há casos em que você vai achar que uma criança com ODD está de volta a falar com os pais como eles estão a caminho para fazer a tarefa que você pediu-lhes para fazer em primeiro lugar. Às vezes parece que sua boca e corpo estão se movendo em duas direções diferentes! não se deixe ser puxado para dentro da backtalk, qualquer um. Apenas simplesmente ir sobre o seu negócio e fazer outra coisa.
Redirecionar comportamento do seu filho
o terceiro passo importante no plano de acalmar o comportamento de oposição é "redireccionamento" a criança. Redirecionando é uma estratégia que você pode usar quando o comportamento da criança começa a crescer. Você pode dizer: "Lembre-se, você quer assistir a esse show às 6:30, portanto, fique focado", e em seguida, virar e ir embora. Isso redireciona sua atenção para outra coisa e ensina-los a se concentrar em algo que não seja o argumento. Redirecionando também é útil em situações onde houve conflitos no passado, e onde você sabe que uma explosão é provável. você pode distrair o seu filho por tê-lo a fazer algo diferente no início do período de reajuste. Então, quando você vê que ele está começando para obter agitado, que é o tempo para enviar-lhe para fazer alguma tarefa alternativo que pode ser útil para a família. por exemplo, "por favor, vá buscar a alface fora da geladeira e lavá-lo para a salada. isso seria uma grande ajuda. "
Pare de jogar lenha na fogueira
Eu acho que é importante para os pais a entender que uma vez que uma criança com ODD começa discutindo a ser dito" não ", ele fica muito investiu no processo de argumentando
tanto quanto
o resultado.
Então, na verdade, o próprio combustíveis argumento. As primeiras coisa que os pais tem a fazer é parar de jogar lenha na fogueira: Não discuta ou falar de volta para a criança. Estado a regra, indicar a expectativa ou a tarefa em mãos, e ir embora. Quando os tempos são calma, sentar-se com seu filho e ter uma discussão e dizer, de forma breve e concisa: "Eu não acho que discutir nos ajuda a resolver os nossos problemas. Então eu não vou discutir com você. E o tempo que você gasta falando para trás e discutir comigo quando eu não estou respondendo será retirado o seu tempo de computador hoje. 2 minutos para cada 1 minuto você argumentar. "Não excessivamente explicar ou justificar, dando exemplos. Diga-lhe a regra, mas não se sentar lá e entrar em uma discussão sobre isso. Levante-se e passar para outra coisa. Espere-o para argumentar a direita então e lá. Mas entender que a melhor maneira que você pode lidar com crianças com esta desordem em particular é colocar para fora uma estrutura e ficar com ela.
Eu acho que é importante para os pais para lembrar que muitas dessas crianças não desenvolvem habilidades de enfrentamento, é só que, como o poeta Theodore Roethke disse, "um crescimento lento é uma coisa difícil de suportar." o tempo ajuda com esses caras. Idade ajuda. E eles podem aprender resolução de problemas e habilidades de negociação, ele só leva um pouco mais, e vai demorar mais paciência de sua parte. Manter um plano que, em uma final é flexível o suficiente para lidar com seus impulsos, mas por outro é firme o suficiente para mantê-los estritamente responsável, e eu acredito que você vai ver a mudança real.
Por três décadas, terapeuta comportamental James Lehman, MSW, tem trabalhado com adolescentes problemáticos e crianças com problemas de comportamento. Ele desenvolveu uma abordagem, na vida real prática para gerenciamento de crianças e adolescentes que lhes ensina como resolver problemas sociais sem esconder atrás de uma fachada de comportamento desafiador, desrespeitoso ou ofensivo. Ele ensinou sua abordagem para pais, professores, órgãos estaduais e centros de tratamento em consultório particular e agora através do programa Total de Transformação -, um programa abrangente passo-a-passo multi-media que torna o aprendizado de técnicas de James extremamente fácil e ajuda você a mudar comportamento do seu filho.