As palavras "aconselhamento" e "terapia" ter sido dada uma má reputação ao longo dos anos. A maioria pensa que as pessoas só precisam de ir para a terapia se eles estão doentes ou loucos. Este é um equívoco lamentável. A verdade é que a maioria das pessoas poderia beneficiar de algum aconselhamento. As pessoas podem sempre melhorar. Eles podem melhorar suas vidas, a sua atitude, suas emoções, e muito mais. Ninguém é perfeito. Se você é uma das pessoas que sentem que o aconselhamento e terapia é apenas para os poucos eleitos que têm atingido o fundo do poço e estão realmente lutando na vida, pense novamente. Aqui estão algumas das muitas razões que as pessoas podem decidir ir para o aconselhamento.
Uma razão pode ser que eles querem melhorar o seu casamento. Vamos ser honestos com nós mesmos. Ninguém tem um casamento perfeito. Há sempre algo a melhorar; se é algo tão extremo como o abuso verbal ou físico, a algo aparentemente tão menor como problemas de comunicação. Tentando corrigir os seus problemas em seu próprio país é um grande passo, mas às vezes você precisa de um terceiro neutro para ajudar a mediar e mostrar uma perspectiva diferente.
Alguns procuram aconselhamento por causa do TDAH, ansiedade, depressão ou outros problemas de saúde mental. Embora estes problemas de saúde mental pode parecer menor em comparação com esquizofrenia ou transtorno de personalidade múltipla, eles podem realmente afetar o bem-estar de alguém. Só porque as pessoas ainda são capazes de viver uma vida relativamente normal com estas questões, não significa que eles gostam de fazê-lo. O aconselhamento pode ajudar com estas questões. Um conselheiro de TDAH pode ajudá-lo a tornar-se mais focado e tornar mais bem sucedido em seu ambiente. Um conselheiro ajudando com ansiedade pode ajudá-lo a entender o que está fazendo você ansioso e como evitá-la.
Outros procuram aconselhamento e terapia por causa de suas edições passadas. Muitas pessoas que foram abusadas ou passaram por algo igualmente traumático não percebem as emoções reprimidas que eles têm. Não falando e trabalhando através de certas questões pode mudar toda a sua personalidade. Você pode tornar-se menos confiante, mais reservado, mais promíscuo, incapaz de se comunicar bem com os outros, e muito mais. As pessoas procuram aconselhamento para não só discutir o seu passado, mas para ser capaz de superá-lo e ser livre dela.
Independentemente das razões que você escolher para ver um conselheiro, um ônibus parenting, um terapeuta, ou qualquer outro profissional de saúde mental, se você deixar suas paredes para baixo, você tem certeza de se sentir melhor depois de fazer isso.