Have Você já teve dificuldade em determinar quando
é o bastante com o seu filho? Ou questionado
quando você deve traçar a linha em vez de ser
flexível e ceder aos seus pedidos? Você já experimentou
a dor e confusão de conhecer seu filho quer
suavidade de você, mas temia que essa suavidade, de alguma forma
ser ruim para ele /ela de alguma forma?
Estas são questões que todos os pais enfrentam em relação a disciplina
ea melhor forma de fornecer a orientação e apoio
seu filho precisa, juntamente com o amor, nutrir e empatia
que eles mais desejam. Ao trabalhar com coaching e terapia
clientes, e como um pai eu mesmo, Ive vir a compreender as complexidades profundas
envolvidos em servir como um amoroso, pai
empática e, ao mesmo tempo, proporcionando efetiva
orientação e autoridade.
Estas não são simples, fácil ou questões confortáveis. Mas
perguntando-se as seguintes perguntas podem ser muito
benéfico e produtivo em
o processo de parentalidade empática e
eficaz.
Quando meu criança está agindo para cima, o que é que ele
saudades de em um nível mais profundo?
Muitas vezes, uma criança age para cima ou se comporta mal para fins que são
não prontamente aparente na a superfície. Misbehaving pode, de facto
ser uma maneira da criança de ganhar a sua atenção e engajamento
direto com ele. Ele pode ser o desejo seu
atenção e amor, e incapaz de alcançar estes de uma forma
produtivo. Às vezes, agindo fora é uma maneira de distrair os pais
de seus próprios conflitos, de modo que a atenção é novamente
reorientada para a criança. Pode ser uma forma de homeostase,
manter a família intacto e a funcionar. Portanto, a questão
chave aqui é: O que pode meus criança mau comportamento ser
dizendo que eu não reembolsaram ainda totalmente compreendido
Quem está no controle aqui? Preciso definir
limites claros e consistentes?
Muitas vezes, como pais, nossas próprias inseguranças sobre nossas habilidades
pais levam-nos a duvidar da nossa capacidade de controlar e pergunta
se nós realmente merecem um lugar neste papel
executivo. Quando isso ocorre, normalmente perder a nossa capacidade de ser
eficaz e com autoridade. Em essência, temos permitido
nossos filhos para subir para a posição de executiva e
tomar decisões por nós. Se você experimentar uma sensação de estar
fora de controle com os seus filhos e se sentir como se eles estão
comandando o show, é muito útil para parar e examinar
suas crenças e atitudes em torno da definição e fazer cumprir as diretrizes
. Você está consistente e firme? Vocês fornecem
consequências naturais quando seus filhos não se comportam como
você precisa deles para? Quando fazemos isso
exame cuidadoso das nossas dificuldades em atuar com autoridade em nossas próprias vidas,
nós encontramos frequentemente crenças e medos transitadas do nosso
infância sobre nós mesmos, nossos pais, a natureza do amor , suporte
e auto-afirmação de que precisam ser re-examinado.
Estou mostrando empatia e cuidado em minhas reações
mesmo que eu preciso ser firme?
Há momentos, é claro, quando as crianças precisam de pais
firmeza e firmeza, para que eles possam aprender novas maneiras
para conseguir o que é considerado aceitável e benéfico comportamento
na família, e mais tarde, com os seus pares, em
sociedade e seu mundo em geral. Esta firmeza pode ser necessária em
muitas áreas diferentes, incluindo o respeito, regras, rituais e comunicação
, bem como na aplicação de limites adequados.
Mas quando estamos firmes e inabaláveis, podemos no
mesmo tempo, ser amoroso e empática? Como pais, é
importante examinar nossas formas de aplicação das regras para garantir que eles
deixar espaço para demonstrar nossa empatia genuína e cuidados
para a criança experiência interior e sua individualidade.
posso validar o meu filho? Eu deixá-la saber que,
enquanto eu não concordar com a sua posição, é um
válida para ela?
O que nós seres humanos parecem ansiar profundamente e consistentemente é
outros validationexperiencing apoio que nossas crenças
pessoais e ações fazem sentido. No entanto, muitas vezes, quando lutamos
com os nossos filhos, nós invalidá-los como tentativa de
fornecer orientações sobre as maneiras que precisamos deles para mudar.
Nós podemos desacreditar ou prejudicar seu comportamento ou pensamentos,
dizendo que eles estão errados, bobo, imaturo ou louco. Uma abordagem diferente
que constrói a auto-estima é apoiar a ideia
que, embora precisamos de alguma mudança em seu comportamento, ainda
entender e pode se relacionar a sua posição e considerar
-lo válido.
Quando preciso repreender e dar conseqüência,
como posso executá-lo para que o meu filho pode salvar a face com
dignidade, enquanto aprendendo e crescendo com a experiência?
é muito difícil para as crianças (e adultos) em uma luta de poder admitir a derrota
e perder a face. No entanto, esta é muitas vezes o que exigir de nossos filhos quando exigimos
que eles mudam, ou que estamos certos, inferindo-se assim que eles não são. Nós
tornar-se muito mais eficaz quando nós permitimos que nossos filhos a retirar-se
do conflito com a sua dignidade e auto-estima intacta. Há muitas maneiras
de fazer isso, todos os quais requerem tendo em mente o objetivo de promover o nosso
energia crianças vida ao invés de vencer seu espírito enquanto tentamos trazer
mudanças positivas em everyones comportamento.
Estou na mesma página com a minha esposa para que a unidade
parental é forte e coesa?
no meu trabalho com as famílias e crianças, um dos padrões mais comuns de
emergem envolve um dos cônjuges sem querer usar uma criança como uma ferramenta contra o outro cônjuge
. Como isso ocorre? Quando nos sentimos de alguma forma impotente para afetar uma mudança desejada
em nosso casamento, podemos encontrar-nos com uma criança para o lado com
nós, ou para ser confrontado com o nosso cônjuge. No nosso conluio com outro, nós nos tornamos
mais poderoso e se sentir menos sozinho. Além disso, quando uma criança está agindo fora e
desconsiderando um dos pais, muitas vezes, existem maneiras em que a criança está ganhando
apoio na sua luta do outro cônjuge. A questão-chave no coração desta dinâmica
é: Estou na mesma página com minha esposa sobre parentalidade e cerca de
nosso próprio relacionamento? Se não, estou envolvendo o meu filho de qualquer maneira, através do conflito
ou através de conivência direta, para voltar para o meu cônjuge?
Os meus lutas de poder com os meus filhos me ensinar nada
sobre meus próprios medos e inseguranças que precisam ser abordadas?
Quando lutamos com nossos filhos, não são temas frequentemente subjacentes e padrões
que estão jogando fora . Pode ser útil olhar para a luta de uma distância
, como uma metáfora, para ganhar clareza sobre a questão-chave. Como um exemplo, nós
muitas vezes lutar com os nossos filhos adolescentes sobre a sua quebra toque de recolher ou desconsiderando
outras regras. Um olhar mais profundo pode revelar principais desafios de desenvolvimento ocorrendo,
como os adolescentes processo natural de se esforçando para alcançar a autonomia em relação
dependência. Olhando abaixo da superfície de nossas lutas, muitas vezes vemos os nossos próprios medos
estão sendo tappedperhaps medo de perder nossos filhos à medida que crescem,
medo de estar sozinho, ou o medo de perder o significado em nossas vidas como nossos filhos saem de casa
para perseguir suas próprias vidas.
Eu estou promovendo meu criança próprio caminho único indivíduo ou estou
tentando fazê-lo à imagem de alguém elses
Finalmente, uma chave muito significativo para Parenting eficaz, empática é perguntar-nos
a pergunta: Qual é o meu objetivo chave na criação dos filhos? O que estou, em geral,
na esperança de conseguir como um bom pai? Para fornecer amor e apoio, oferecem orientações
para o desenvolvimento, para promover o crescimento de um indivíduo feliz, saudável, produtivo?
Ou talvez, é criar um ambiente de amor, seguro e de apoio para meu filho
se tornar tudo o que ele é feito para ser neste mundo, com base em seus próprios sonhos, paixões
, energias e objetivos?
seja qual for a sua resposta a esta pergunta crucial, o seu exploração será extremamente
útil para definir o seu próprio campo de parentalidade. Aumentando a sua consciência de suas ações
como um amoroso pai, eficaz acabará por ajudá-lo a expandir suas escolhas como
de como reagir, se comunicar e se comportar. No final, a modelagem de parentalidade empática
irá beneficiar não só os seus filhos, mas as gerações futuras também.