Você é um pai realmente sortudo, se os seus filhos comer tudo o que lhes dão. Mas nem todo mundo pode incluir-se nessa liga, porque o comedor exigente do mundo vasto supera aqueles que comem qualquer coisa que é comestível. Como as crianças crescem, seus hábitos alimentares também mudam, mas para gerir os seus hábitos alimentares é uma tarefa enorme em si mesmo. Fazendo essas crianças comer certos vegetais e frutas pode ser bastante frustrante. Vários pais estão preocupados com os hábitos alimentares de seus filhos. Os pais conscientemente experimentar diferentes receitas de modo a tornar os seus filhos tomar um pouco de alimento nutritivo.
Se isto é o que acontece em sua casa muito também, você deve dar uma olhada neste artigo. A seguir estão algumas dicas que podem curar os hábitos de seus exigentes crianças eater:
1. Fazer os pratos mais atraente. Tente fazer receitas diferentes para fora dos alimentos sua diversão crianças comer não gostam de comer. Mash esses alimentos e incluí-los, se possível na receita. Quando você faz que seus filhos não vão saber o que realmente eles estão comendo, se você pode mascarar o sabor com outras coisas. Uma boa idéia é dar-lhes os seus produtos hortícolas detestados em forma de sanduíches cortadas em pedaços minúsculos. Todas as crianças como sanduíches.
2. Seja criativo e experimentar com os alimentos. Tentar preparar os pratos seus filhos como com os itens alimentares que eles não gostam. Isso certamente irá confundir as crianças. Eles vão pelo menos, ter um gosto dele, e as chances são que eles vão gostar da preparação como um todo. Esta é uma ótima maneira de fazer crianças comer os alimentos nutritivos que de outra forma odeio. Você pode encontrar muitas dessas idéias criativas na Internet.
3. Diga-lhes histórias de quando eles comem. Isso soa inane, mas os pais de todo o mundo usam este truque quando eles estão tentando alimentar seus filhos coisas que eles não são facilmente comer. Você pode engenhosamente inventar uma história personalizado com a criança na mesma e seu super-herói favorito. Para a boa medida, coloque um segmento na história em que o super-herói deriva a força de comer que muito comida. Algo como Popeye recebendo seu poder de comer espinafre!
4. Fazer com que tenham todos os alimentos necessários, na forma de milkshakes. As crianças não podem resistir milkshakes. Você pode usá-los para fazê-los comer as frutas que eles não gostam. Se o seu filho como manga, dizer-lhes que estão a fazer um milk-shake de manga. Mas não fazer uma vitamina de manga puro. Misture outra fruta que você quer a criança a comer, como mamão ou banana. O sabor será diferente, mas a criança ainda vai consumi-lo porque milk-shake é irresistível.
5. Introduzir novos alimentos quando você está comendo fora. Você vai se surpreender ao saber que a maioria das crianças não vai comer certos alimentos em casa, mas eles vão comê-los fora. Então, se o seu filho não gosta de uma coisa particular, ordenar a comida quando você está comendo fora. Sempre pedir saladas e legumes com suas refeições principais para que as crianças obtê-los em seus sistemas digestivos também. Você vai descobrir que eles jogam significativamente menos birras sobre comida quando eles estão comendo fora.
Sean tem escrito vários artigos sobre como lidar com comedores picky em casa. Você pode ler esses artigos aqui: http: //www.pickyeatersreview.com