? A acupuntura é segura para as crianças. Então, disse a Academia Americana de Pediatria. Um estudo publicado na revista Pediatrics analisou os efeitos colaterais de 37 estudos da acupuntura sobre as crianças desde o nascimento até 17 anos Das 279 efeitos colaterais adversos foram encontrados, 253 foram leves, 1 foi moderada e 25 eram graves. No entanto, os efeitos colaterais graves foram relacionados com condições precárias - e não a técnica de acupuntura em si. Cerca de 150.000 crianças americanas têm a acupuntura um ano. Ele pode ser usado para o tratamento de dores de cabeça, enxaquecas, dores nas costas e dores nas articulações, e náuseas induzidos por quimioterapia. Infelizmente, a acupuntura não pode tratar o medo de agulhas infantil.
almoços escolares não estão fazendo as crianças gordura. Isso é de acordo com um estudo publicado na revista Sociologia da Educação. O estudo acompanhou cerca de 20.000 alunos do jardim de infância até a oitava série em 1.000 escolas públicas e privadas. Na oitava série 35,5% das crianças em escolas que atendem junk food foram excesso de peso em comparação com 34,8% em escolas que não servem comida lixo. Essa é uma diferença estatisticamente insignificante. Não é que meio escolar não estão comendo junk food. É que a maior parte do lixo alimentos que consomem não vem da escola. "Home sweet home" pode ser muito doce, bem como demasiado gordos.
Teste crianças de 9-11 para o colesterol elevado. Esse conselho do National Heart, Lung and Blood Institute foi aprovado pela Academia Americana de Pediatria para prevenir doenças cardíacas mais tarde na vida. Os níveis de colesterol mergulho durante a puberdade e rastreio aos 20 anos pode ser tarde demais. Gordura se acumula nas artérias do coração durante os primeiros 20 anos. Depois de que as artérias iniciar o endurecimento. Pelo quarto ano 10% -13% das crianças norte-americanas têm colesterol alto, mas menos de 1% precisa de mediação. Na maioria das crianças níveis elevados de colesterol pode ser controlado com dieta e exercício - e os pais que têm uma "participação de controlo".
E as crianças que recebem mais exercício fazer melhor na escola. Um relatório publicado na revista Archives of Pediatrics &Adolescent Medicine analisou 14 estudos comparando a actividade física das crianças com as suas notas e resultados em testes de matemática, linguagem, pensamento geral e de memória. Se o exercício veio de recesso, educação física ou ir e vir da escola, as crianças beneficiadas. O exercício permite que as crianças se concentrar melhor. Ele também melhora o fluxo sanguíneo para o cérebro e estimula o humor. A American Heart Association recomenda 2-5 horas de educação física por semana e 20 minutos de recesso por dia. Os funcionários da escola também poderia beneficiar de mais exercício - de bom senso.