O estresse é ruim não só para você, mas, mesmo para aqueles que o rodeiam. E isto é especialmente verdadeiro no caso de crianças. Uma casa estressante e seu brigas constantes com o seu cônjuge pode ter um efeito negativo sobre seus filhos em um número de maneiras. E isso não se aplica apenas ao tempo em que os seus filhos têm idade suficiente para compreendê-lo. Começa a partir de quando você engravidar.
estresse pré-natal
Anteriormente, o estresse durante a gravidez tem sido conhecida a colocar o desenvolvimento do feto sob pressão. Ele também pode desencadear ansiedade, transtornos de humor, bem como condições neurológicas graves como Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e Transtorno do Espectro do Autismo (ASD) em crianças. níveis de stress de uma mãe também pode afetar o desenvolvimento do cérebro do feto. Um estudo 2013 publicado na revista Child Development falou sobre como o estresse dos pais durante os primeiros anos de vida da criança pode afetar negativamente a produção de insulina, bem como o desenvolvimento do cérebro mais tarde em sua vida.
"estressores materna na infância e estressores paternos nos anos pré-escolares foram mais fortemente preditiva de metilação diferencial e padronização dessas marcas epigenéticas variaram segundo o sexo das crianças. Para conhecimento dos autores, este é o primeiro relato de associações potenciais entre as adversidades na infância e a conformação epigenética de adolescentes DNA genômico ", observou o estudo.
stress Pós-natal
Inúmeros estudos têm mostrado como" trabalho espelho 'neurônios em crianças. O exemplo mais fácil é quando alguém sorri para uma criança e a criança sorri de volta. Eles podem não entender o que o sorriso é destinado a, mas eles espelham as emoções de uma pessoa. Da mesma forma, eles também podem espelhar o seu stress. De acordo com Daphne Hernandez e sua equipe da Universidade de Houston, "Experimentando estresse familiar - especificamente ruptura familiar e estresse financeiro - repetidamente durante toda a infância foi associada com excesso de peso ou obesidade, o tempo de meninas adolescentes virou 18."
stress rebentando Foods
o estudo foi publicado na revista Medicina preventiva e sugere uma relação entre a exposição a longo prazo ao estresse e as crianças se tornarem obesos no momento em que completarem 18 anos de idade. Enquanto o pobre saúde materna pode fazer meninos obesos no momento em que completar 18 anos, a exposição a longo prazo ao estresse financeiro e interrupções da família pode fazer as adolescentes vulneráveis a ganhar quilos extras pelo tempo que eles se transformam em adultos. Curiosamente, apenas uma crônica ponto de estresse familiar - materna má saúde - estava relacionada com meninos se tornarem obesos ou com sobrepeso no momento em que completou 18 anos, os pesquisadores notaram
"No geral, os resultados sugerem que adolescentes do sexo feminino e masculino responder. de forma diferente ao estresse. ao conhecer os tipos de estressores que influenciam o ganho de peso feminino e masculino adolescente, podemos adaptar os serviços sociais específicas a incluir nos programas de prevenção da obesidade, "Hernandez apontou.
Usando dados do longitudinal Nacional estudo da Juventude, os pesquisadores examinaram três pontos de stress familiar - ruptura familiar, estresse financeiro e má saúde materna - e aplicou os dados de mais de 4.700 adolescentes nascidos entre 1975 e 1990. Hernandez disse que as descobertas são importantes especialmente para baseada em escola programas de prevenção da obesidade que atualmente incidem sobre o consumo alimentar e atividade física, o que ela diz benefícios de rendimento apenas de curto prazo.
"esses programas precisam ter uma abordagem mais ampla para combater a obesidade, ajudando famílias que experimentam esses tipos de estressores encontrar acesso a programas de saúde mental, assistência financeira ou aconselhamento familiar ", disse ela.
Entradas de IANS e PTI